許多小腦萎縮患者常因手抖、動作不協調而無法自主進食，甚至需要家人喂飯。這不僅影響生活質量，也容易讓人產生挫敗感。

王叔今年50多歲，確診小腦萎縮已有3年，近1年來手抖加重，拿筷子時抖動明顯，常常夾不住菜，甚至端碗時因手不穩而灑飯。家人不得不每天喂飯，導致王叔情緒低落，自己感覺變成了家里的負擔。

經盛大夫詳細問診，王叔除了手抖，還有以下表現：

四肢乏力，容易疲勞

頭暈，走路不穩

睡眠差，夜間易醒

舌淡胖，邊有齒痕，脈細弱

綜合判斷，患者屬于脾腎兩虛、肝風內動，治療需以健脾補腎、柔肝熄風為主。

治療方案：巧用"中醫治療理論"

針對患者情況，采用"補髓健腦湯"為基礎進行加減，具體如下：

1. 補髓健腦湯：健脾補腎+柔肝熄風（示例，具體需辨證調整）：

健脾益氣：黃芪、白術、茯苓

補腎填精：熟地黃、山茱萸、枸杞

柔肝熄風：天麻、鉤藤、白芍

隨證加減：

若睡眠差，加酸棗仁、夜交藤

若頭暈明顯，加川芎、葛根

服用方法：每日1劑，水煎分2次服，連續調理3個月。

2. 飲食調整：補脾益腎食療

多吃山藥、蓮子、黑芝麻、核桃等健脾補腎的食物

避免生冷、油膩，減少脾胃負擔

調理效果：從喂飯到自主進食

經過1個月調理，王叔手抖略有減輕，端碗時灑飯減少；

2個月后，可短暫用勺子吃飯，但仍需輔助；

3個月后，手部穩定性明顯提升，能獨立用勺子進食，情緒也大為改善。

王叔自己的感受

"以前吃飯全靠家人喂，心里特別難受，覺得自己成了累贅……" 王叔回憶道。經過三個月的調理，他的手抖明顯減輕，現在能穩穩地握住勺子，甚至偶爾能用筷子夾菜。

"最開心的是，我終于能自己吃飯了！" 他笑著說，"雖然動作還不太靈活，但至少不用再麻煩家人，心里輕松多了。" 除了手部功能的改善，他的睡眠質量也提高了，頭暈、乏力的癥狀也有所緩解。

盛大夫的后續叮囑：鞏固療效，這些細節要注意

雖然癥狀有所改善，但小腦萎縮的調養需要長期堅持。盛大夫特別囑咐：

【飲食方面】

? 多吃這些，幫助健脾補腎、養肝柔筋：

健脾食物：山藥、南瓜、小米、蓮子（煮粥或燉湯）

補腎食物：黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞（可打豆漿或煮粥）

養肝食物：菠菜、胡蘿卜、桑葚、葡萄干（適量食用）

?這些食物要少吃或避免：

生冷寒涼：如冰鎮飲料、生魚片、西瓜（易傷脾胃）

油膩辛辣：如炸雞、燒烤、火鍋（加重肝火，可能加劇手抖）

高鹽高糖：如咸菜、醬料、甜點（影響血壓和代謝）