要說教師評職稱這個事，那可真的是大起大落，有人甚至因此，抑郁了。

某書網友分享了自己身邊的一個例子，學校里一位女老師，27歲時就評上了中級職稱，可今年已經50歲了，還沒有評上副高 。

她剛入職的時候，學校的定位是“教學型大學”，評職稱主要考核教學相關的指標。結果到她32準備申請評副高的那一年，學校改定位為“教學科研型大學”，而一直在教學上發力的她沒能跨過副高的門檻。

隨后幾年，學校引進的老師多為 985大學畢業的博士，科研能力突出，所以她評職稱，屢戰屢敗，到今年50歲又參加了一次副高評審，結果排第四，直接情緒崩潰，后被送去醫院，診斷已經中度抑郁了。

帖子底下，網友的留言也很精彩。各有各的辛酸淚啊~

網友留言

1.還有更慘的，我所在單位55歲講師，評了6年副教授都沒搞成，有一次我是評委，為他呼吁，還是沒成功，為啥要幫他吶喊呢？我和這位黃金講師是同一年入職的。

2.理解！我42歲，一個失敗的講師，也曾經因為評職稱郁郁寡歡，吃了半年的調整情緒和睡眠的藥物，無數次自我開解，說服自己接受平庸和失敗，慢慢緩過來了。雖然沒有完全好。我接受我的現狀是我自己的不夠努力造成的，別的都是借口。只能說每個人的選擇和志趣都不相同，且平庸且珍惜吧!

3.江蘇省許多高校教授的入門條件是四個必須：

①博士學位；

②國外一年以上經歷；

③國家級項目結題（省部級不算）；

④一級權威期刊論文至少1篇。

4.你們要看看這位：國外博士、博士后回國，踏踏實實講課做科研，雙語教學就想到他。疫情期間，60歲以講師退休。沒有什么儀式、會議、say byebye，就跟沒有存在過一樣。每個人都有變老離開的一天。

我們這些庸人自擾，本尊還不是偶爾走過，偶爾出現在球場，身體健康，夫復何求？！想想06年國外博士后，到60歲講師退休，你就知道自己已經夠幸福了啦！

5.有人上了，必然有人因此落選了。同情了這個可能坑了那個。所以還是按規則來吧。

6.現在已經很難了，中老年人要和年輕的博士競爭，當然不占優勢。但是10年前20年前還是很輕松的，該評的時候沒評，錯過機會就麻煩了。

7.大學教師不再是個好職業，各種考核各種競爭，學生盯著你、單位盯著你、社會盯著你，以為你收入很高。不過呢，如果只想找個買五險一金的地方，大學是個好選擇。

8.認識一個中部地區的高校老師，不惑之年仍是講師，但因為技術好，橫向課題多的很，開著百萬豪車。而他們學院的二級教授們開著30多萬的車。

9.不要太把職稱當回事，身體是第一位的。

高校講師為評職稱有多拼？

《我國高校教師職稱晉升影響因素的事件史分析》一文中，對136位華東地區四所研究型高校教師調查后發現，講師職稱的平均年齡是 29.8 歲，晉升至副教授時的平均年齡為 34.2 歲，晉升至教授時的平均年齡為 40.8 歲。從講師到正教授一共需要12.5年。

“沉沒成本太高了！” 面對科學網記者，一名大學教師狄明感嘆，“職稱每幾年一評，但每次評審都不能只評價累積的成果，而是要有新成績，這就迫使教師們不斷‘量產’一些沒有價值的成果，導致其無法沉下心來做一些有成就感的事情。”

在如今的高校中，處在“吃不飽”狀態的教師，尤其是年輕教師并不在少數。于是，狄明看到了周圍一幕幕針對職稱評審的“荒誕劇”。

“至少現在來看，找課題、做項目依然是教師們評職稱的最重要途徑，但能夠順利拿到項目、課題的畢竟是少數。”狄明說，大量的教師還是要掛名、代發，甚至找人代寫論文，不停地想辦法讓自己的名字出現在各種文章的最后，哪怕是第三作者、第四作者、第五作者……甚至在個別情況下，有的教師公然大打出手，為的只是爭奪一個職稱評審的“名額”。

職稱金字塔是職稱越高，人就越少。大多教師所花費的時間可能不僅僅是十余年，甚至有二十年、三十年，有些直至退休了還是副教授。而有些特例用幾年就能完成。何老師就見過一位講師只用了4年就成為了副教授！當時評教授的時候才三十一歲。當然，這跟年輕人的“時代紅利”有關，博士剛畢業，30歲出頭，就直聘教授、副教授的已經不是什么新鮮事了。

不過，2025年教師職稱改革有一些新政策，強調"破五唯"，不再唯論文、唯職稱、唯學歷等。多元評價體系被引入，如人民大學建立了六維打分評價體系，包括人才培養、科學研究、建構中國自主的知識體系、社會服務、文化傳承創新、國際交流合作等六個維度。

對于基層教師，各地有傾斜政策，如海南省規定基層教師任教滿15年可申報高級職稱，教案可替代論文；江蘇省明確鄉村教師任教滿30年可直接認定正高級職稱。

或許在未來，職稱的評定也會更加多元化。

本文轉載自募格學術，

整理來源自知乎、科學網、學術橋、今日頭條、PaperRSS等

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