重慶
河南即將迎來新一輪極端高溫天氣。
后天開始，全省將出現連續40℃以上"桑拿天"，體感溫度直逼50℃。
這種天氣不是曬曬太陽那么簡單。高溫高濕環境下，人體就像被裹在蒸籠里，汗都排不出去。熱射病死亡率超過50%。
這不是嚇唬人，是血淋淋的事實。去年夏天，河南某建筑工地就有工人因此喪命。很多人覺得多喝水就沒事。
錯！當體溫超過40℃，喝再多水也救不了你的器官。
黃金搶救時間只有30分鐘。
一旦出現說胡話、抽搐等癥狀，必須立即降溫并送醫。戶外工作者最危險。建筑工人、外賣員等群體要特別注意，每小時必須休息10分鐘。
老人和孩子也別大意。他們體溫調節能力差，更容易中暑。
預防比急救更重要。
藿香正氣水、綠豆湯要常備，但別等中暑了才想起來喝。城市熱島效應加劇高溫。
水泥地面、玻璃幕墻都在持續放熱，早晚溫差越來越小。天氣預報說這輪高溫要持續5天。
這不是考驗意志力的時候，該開空調就開空調。有人說耐熱是鍛煉出來的。
但熱射病專治各種不服，倒下前往往沒有明顯征兆。
醫院急診科已經嚴陣以待。去年同期收治的中暑患者比往年增加30%。
高溫津貼該領就得領。這是用健康換來的錢，別不好意思開口。
最危險的是中午11點到下午3點。
這個時段能不出門就別出門，非要出門記得打傘。別以為年輕就沒事。
臨床數據顯示，熱射病患者中30-50歲人群占比最高。降溫要講方法。
冰袋敷脖子、腋下最有效，直接沖涼水反而可能引發休克。
高溫天氣還要持續多久？
氣象專家說至少到月底都可能反復出現極端高溫。
這不是危言聳聽。去年全國因高溫死亡人數超過200人，其中河南占比近兩成。
防暑降溫費不是福利是救命錢。用人單位必須按規定發放，勞動者也要敢于維權。
最后提醒：如果發現有人暈倒，第一時間打120，同時把人移到陰涼處脫衣降溫。聲明：本文內容僅供參考，具體防護措施請咨詢專業醫生。天氣數據來自氣象部門，健康數據來自醫療機構。
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