?主講人：北京知名青少年心理咨詢師郭利方，國家心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師；具有心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、家庭教育等專業(yè)背景，接受過我國多位著名的心理學(xué)家的教學(xué)、指導(dǎo)。自2008年大學(xué)攻讀心理學(xué)以來，一直全身心地致力于心理學(xué)及心理咨詢的學(xué)習(xí)與深造。不斷地進(jìn)行自己成長與完善，并定期地接受專業(yè)的督導(dǎo)，心理咨詢多年，具有較豐富的咨詢經(jīng)驗(yàn)。

各位寶爸寶媽們！你們有沒有遇到過這種糟心事兒：原本那個(gè)乖巧愛學(xué)，像個(gè)小書蟲一樣的孩子，突然就對(duì)學(xué)習(xí)提不起勁了，一提上學(xué)就像要上刑場似的，滿臉不情愿。這可把家長們愁得啊，頭發(fā)都快掉光啦！這到底是咋回事，又該咋整呢？

咱先來了解了解孩子厭學(xué)背后的原因。這原因那可真是五花八門！有可能是學(xué)習(xí)壓力太大，作業(yè)堆得像小山一樣，孩子都快被壓成“肉餅”啦！每次考試，他們就像要上戰(zhàn)場一樣緊張，生怕考不好被家長和老師批得“體無完膚”。也有可能是在學(xué)校和同學(xué)處得不好，被孤立、被欺負(fù)，搞得孩子覺得學(xué)校就像個(gè)“大冷宮”，一點(diǎn)都不快樂。還有些孩子是因?yàn)椴幌矚g某個(gè)老師的教學(xué)方式，覺得老師講課就像念經(jīng)一樣，聽得人直打瞌睡。

就說有個(gè)孩子吧，本來成績杠杠的，突然就開始厭學(xué)了。后來一打聽才知道，原來是換了新老師，新老師的教學(xué)節(jié)奏他根本跟不上，作業(yè)老是完不成，慢慢地就對(duì)學(xué)習(xí)徹底失去信心了。當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒的時(shí)候，家長和老師就得像大偵探福爾摩斯一樣，好好找找背后的原因。

發(fā)現(xiàn)孩子厭學(xué)之后，和孩子好好溝通那可是關(guān)鍵中的關(guān)鍵！但溝通可不是劈頭蓋臉地指責(zé)和說教，得像朋友一樣耐心傾聽孩子的心聲。找個(gè)安靜的地兒，坐下來，讓孩子把心里的委屈和想法一股腦兒都倒出來。孩子說話的時(shí)候，千萬別打斷他，用眼神和點(diǎn)頭告訴孩子你在認(rèn)真聽呢。

比如說，孩子說學(xué)習(xí)太累了，家長就可以說：“我知道你辛苦啦，每天學(xué)那么多東西，換做是我也得累趴下！”讓孩子感受到你的理解和支持。然后再一起商量解決辦法，比如合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，多給孩子一些休息和娛樂的時(shí)間。

都說興趣是最好的老師，如果能讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，那厭學(xué)的問題不就輕松解決啦！可以根據(jù)孩子的愛好，把學(xué)習(xí)和興趣結(jié)合起來。要是孩子喜歡畫畫，就可以讓他用畫畫的方式記錄學(xué)習(xí)內(nèi)容，把課文畫成一幅幅超有趣的畫。要是孩子喜歡科學(xué)實(shí)驗(yàn)，就帶他做一些和學(xué)習(xí)相關(guān)的小實(shí)驗(yàn)。

有個(gè)孩子本來對(duì)歷史一點(diǎn)興趣都沒有，家長就帶他去參觀歷史博物館。這孩子一看到那些古老的文物和生動(dòng)的歷史場景，一下子就被吸引住了，回家后還主動(dòng)查閱相關(guān)的歷史資料，學(xué)習(xí)熱情蹭蹭往上漲！

一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)孩子來說也特別重要！家里得保持安靜，給孩子準(zhǔn)備一個(gè)專門的學(xué)習(xí)空間，桌椅要舒服，光線要充足。家長也要以身作則，少看電視、少玩手機(jī)，多看書學(xué)習(xí)。

比如說，孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，家長可以坐在旁邊看看書，別在一旁大聲聊天或者玩游戲。這樣孩子就會(huì)覺得學(xué)習(xí)是一件特別重要的事情，也會(huì)更愿意投入到學(xué)習(xí)中去。

孩子厭學(xué)雖然是個(gè)挺常見的問題，但只要家長和老師用心去處理，了解原因、好好溝通、激發(fā)興趣、營造環(huán)境，相信孩子肯定能重新愛上學(xué)習(xí)，在知識(shí)的海洋里快樂地“暢游”！