每天一早出門

濕熱的空氣撲面而來

這高溫蒸騰的季節(jié)

總有人悄然疑慮

是否適合挽袖獻(xiàn)血？

“這么熱的天，獻(xiàn)完血會(huì)不會(huì)暈呀？”

“天氣熱，獻(xiàn)血會(huì)大傷元?dú)獾摹！?/p>

那可不能瞎說

高溫天氣，身體容易出現(xiàn)疲倦、乏力、食欲不振現(xiàn)象，在外面站一天，也會(huì)不舒服。

所以，夏季獻(xiàn)血會(huì)影響身體健康是個(gè)誤會(huì)。

其實(shí)

夏季獻(xiàn)血不僅完全可行

更是生命急救不可或缺的支撐

夏日高溫，醫(yī)院外傷、急診病例往往增多

臨床用血需求會(huì)上升

可與此同時(shí)，高溫天氣下獻(xiàn)血人數(shù)會(huì)下降

在這供需矛盾之下

血庫便易陷入捉襟見肘的窘境

如果可以

無論此時(shí)您在哪個(gè)城市

希望您在路過獻(xiàn)血屋、獻(xiàn)血車時(shí)

停下腳步，獻(xiàn)一份愛心

因?yàn)槟煨涞氖直?/strong>

正承載著另一個(gè)生命的渴望與重量

氣溫對獻(xiàn)血者的身體健康沒有影響

但是夏季獻(xiàn)血要注意以下幾點(diǎn)：

1.注意要補(bǔ)充水分，高溫天氣下，人體消耗量較大，體液的丟失會(huì)使血濃度相對增加，應(yīng)多喝白開水或淡鹽開水。

2.注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果；切記避免空腹獻(xiàn)血。

如果小龍蝦、冰鎮(zhèn)啤酒是夏季標(biāo)配，那在獻(xiàn)血前后1-2日還是要克制一下。

3.注意皮膚清潔，高溫天氣下，人體易出汗，在獻(xiàn)血前，需要注意獻(xiàn)血部位的清潔工作，保證皮膚的干凈和衛(wèi)生，這樣才能避免局部出現(xiàn)感染的情況。

4.避免高溫暴曬，獻(xiàn)血前后應(yīng)避免長時(shí)間暴曬，防止中暑或脫水。

5.保證充足睡眠，獻(xiàn)血前避免熬夜，確保睡眠充足，讓身體處于最佳狀態(tài)。

夏季獻(xiàn)血，守護(hù)生命；

科學(xué)獻(xiàn)血，無損健康！

期待更多健康適齡人群，

成為拯救生命的熱血英雄！

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來源：瀘州市中心血站

一審：范夢菲

二審：任光進(jìn)

三審：袁光江