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太突然!90后女歌手,已確認去世

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據大象新聞報道,7月23日,90后駐唱女歌手余文麗因腦血管破裂去世。生前她患有糖尿病,已接受4年透析治療。

此前,她曾發文寫道:“媽媽說要換一個腎給我,可我不想她步我的后塵。”

有網友發視頻悼念:“透析4年,沒結婚,沒孩子,就這樣離開了。”

據好友回憶,她初中時是“校花級美女”。病友稱,余文麗因血壓突然升高導致腦血管破裂,搶救無效去世。


腦出血是致殘率、病死率最高的腦卒中類型,占所有腦血管病的20%~30%,急性期病死率為30%~40%,是嚴重危害人類健康的疾病之一。

腦出血往往進展迅速

發生原因與多因素相關

腦出血是指非外傷性腦實質內血管破裂引起的出血,又稱出血性腦卒中,占全部腦卒中的20%-30%,發生的原因主要與腦血管的病變有關,即與高血脂、糖尿病、高血壓、血管病變及老化、吸煙等密切相關。

由于腦出血是一種高致死、致殘率的疾病,發病多較突然,病情進展迅速,初期表現為頭痛和血壓升高,嚴重時在數分鐘或數小時內惡化,甚至出現偏癱、嘔吐、大小便失禁和意識障礙等,最終可能導致死亡風險。

腦出血五大誘因

第一個誘因是天氣寒冷。寒冷條件下影響人體神經內分泌的正常代謝,使血液黏稠度、血漿纖維蛋白質、腎上腺素均升高,血管產生“熱脹冷縮”,毛細血管痙攣性收縮和脆性增加、血壓升高,造成血管破裂。

第二個誘因是精神刺激。由于情緒過分激動,使交感神經系統興奮、腎上腺素增加,心跳加快,血管急劇收縮,血壓升高,誘發血管破裂。

第三個誘因是過度勞累。由于擔負任務過重,精神極度緊張或長途旅行和過于疲勞,極易誘發腦出血。

第四個誘因是不良生活習慣。如酗酒、抽煙、熬夜、暴飲暴食等。

最后一個誘因是合并其他疾病。如動脈硬化、肝功能障礙,長期服用抗凝藥物等。

腦出血如何預防?

預防腦出血最重要的是減少危險因素,如控制高血壓和高血糖、改變不良生活方式、定期做好體檢等。

1 個動作

檢查血管“堵不堵”

糖尿病患者出現血管病變時,可能會出現肢體(手腳)麻木、發涼等癥狀,發展到后期,可能會出現小腿后方發生疼痛、痙攣等。

因此及時發現血管病變是很重要的,下面這個動作,可以幫助測試下肢血管堵塞的情況。

下肢自測:抬腿1分鐘

首先平躺在床上,將一只腿抬高 70°~80°,保持 1 分鐘左右(如果保持不了可以讓別人幫忙扶腿),然后再緩緩將腿自然下垂在床沿,緊接著觀察腿部顏色變化。

異常情況:

如果在抬高過程中,腿腳(一整條腿的任何部位)就已出現蒼白、蠟白色;并且在垂下腿后,45 秒內都未能恢復正常血色,且腿腳色澤不均,說明動脈供血已經出現障礙,形成堵塞。

以上測試,如果發現問題,最好及時去醫院的血管外科就醫檢查,如果本身就有血糖問題,也可以咨詢自己的主治醫師,便于病情溝通及跟進。沒有出現以上問題的朋友,也不能掉以輕心,想要血管不堵,及時預防很重要。

(來源:大象新聞 都市現場)

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