?在兩廣地區,盛夏至初秋時節常見一種“厚臉皮”的野果,學名叫做“萍婆”。它的可食用部分并非果實,而是藏在層層外殼里的種子。因此,當地人更喜歡叫它九層皮或鳳眼果。
九層果酷似板栗,黑色的殼子下是金黃粉糯的果肉。而且外皮雖多,但去除并不難,只要沸水里煮一會兒就能自動裂開口子。九層果單吃不如板栗香,用來煮糖水、燜雞卻是一絕。因為那粉糯的果仁,最能吸收其他食材的香甜精華。
廚友@科學家高小艷
食譜作者@小翠的美好食光:
“每年7~8月,九層皮成熟的季節,在炎炎夏日里,來一碗九層皮糖水,口感香糯”
廚友@小翠的美好食光
“夏天來個冰鎮鳳眼果糖水,撐破肚皮也在所不計啊!”
by 廚友@食極都唔肥
“七月,九層皮成熟的季節,來一碗冰爽九層皮糖水,緩解一下夏季的酷熱。”
by 廚友@張土豆番茄之戀
“7月,又到了吃鳳眼果的季節,學名蘋婆,地方叫法不一,我們叫九層皮,因為真的要剝開很多層皮才取到可以吃的果肉。”
by 廚友@我愛做酵素
九層皮糖水
?食譜作者:小翠的美好食光
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用料
九層皮 適量 新鮮百合 1個
紅棗 8顆 枸杞 幾粒
冰糖 適量 桂圓干 8顆
做法
1. 將九層皮洗凈后放鍋里煮10分鐘,去殼剝開備用~
2. 將所有材料放鍋里煮好后加入適量冰糖即可。
*還可以加入銀耳跟蓮子一起煮,口感香糯,絕絕子。
做過的人說
Kimi的漂亮媽媽:
鳳眼果又粉又甜,愛了!
覔覔覔:
獵奇的鳳眼果、頻婆果、富貴子、九層皮怎么會有那么多名字。鳳九九死一生去偷的果子,秋日里鳳眼果雪梨銀耳湯,很潤~
tongG:
剛好摘了些鳳眼果,燜了個鴨,剩下的煮了糖水,又簡單又好吃!
編輯:栗子、碗碗
封面來源:@科學家高小艷
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