杭州濱江區(qū)的然然同學敘述:大二在讀，我覺得自己在哪里都很多余。原先大一的時候是寢室里三人團，上課吃飯什么的都是三個人，那時候有段時間我覺得她倆有點不太在乎我的感受，甚至一個人自己在那跟她倆冷戰(zhàn)了一段時間，但是她們根本就沒發(fā)現(xiàn)，還以為是我那幾天心情不好不想理她們而已，后面反思也是在想，是不是我太敏感了，只能自我安慰自我消化最后不了了之了。然后大二轉(zhuǎn)專業(yè)了，其實也有一點受室友的影響，我期待換環(huán)境之后能夠找到一個同頻的人。現(xiàn)在來到新班級快一個學期了，社交圈子就基本上是在包括我的五個轉(zhuǎn)進來的女生里面。這學期剛開學的時候我是跟一個舊識（學生會同事）轉(zhuǎn)專業(yè)考試遇到了然后就一起上課，后面加入了一個女生，又是三人團，剛開學十月份那段時間我在駕校那連續(xù)一個禮拜地練車，基本沒怎么去上課，然后考完以后發(fā)現(xiàn)她們倆玩的很好了，我越來越融不進去，經(jīng)常上課她倆聊的很歡，而我插不進去我就在一旁裝作在忙的樣子，那個舊識，她是屬于那種沒心沒肺的性格，就沒太能在乎到我，然后我和另一個女生我覺得我跟她差距很大（可能是家庭背景差距大導致的吧）她是那種大大方方地表達愛，很有見識的女孩子，跟我很不一樣，我從小跟著爺爺奶奶長大，沒學會待人接物有點木訥嘴笨，我是一個這樣沒主見沒自我的人，一直都不知道該怎么跟她相處，直到現(xiàn)在也是，我感覺關系要越來越僵了。另外兩個轉(zhuǎn)專業(yè)的女生也已經(jīng)玩的很好了。

然后上課，經(jīng)常有些不太重要或者查的不嚴的課，她倆要么一個不來要么都不來，都不來的話我不想打單就得去投奔那兩個女生，跟她們一起坐，也是同樣，插不進在那裝忙，我本來就是一個社恐又不會跟人相處不會社交的人，在這樣三個人的環(huán)境里只會覺得難受想逃離。我有時候真的還覺得挺難受的我覺得我好像一個皮球被踢來踢去，而且還是我自愿的，哎。其實也有跟她們其中一個單獨相處的時候，但是除了那個舊識，我跟她單獨待的時候可以很自在地聊天甚至聊心里話，其他人，我跟她們單獨待著反而很緊張很不自然，不會接話，不會找話題，大多數(shù)時候是沉默。我覺得有點可笑，我一邊在和她們相處時緊張著生怕留下不好的印象一邊又沒注意到◇其實我因為緊張表現(xiàn)出來的木訥不會接話已經(jīng)給她們留下了內(nèi)向靦腆的印象。可能是我對自己的認知不夠清晰，我覺得我不是那樣的人，只是面對她們，我真的不知道到底該怎么展現(xiàn)真實的我，其實我現(xiàn)在很迷茫我已經(jīng)不知道真實的我到底是什么樣子了，現(xiàn)在的我，滿臉痘，天天素顏，不會穿搭，都不敢跟她們一起出門。

情感解答:非常理解你迷茫和煎熬的感受，大二在讀，想融入同學群，卻又不知道怎么做、怎么跟同學相處。這樣的日子，的確讓人壓力山大。

看得出，上大學后，其實你做出了各種努力，來適應大學生活，包括加入學生會、考駕照等。讓我非常好奇的是，你跟一個舊識（學生會同事）建立了能聊心里話的良好關系，當時是怎樣做到的呢？

倘若假以時日，你跟現(xiàn)在的同學相處時間足夠長，極有可能你也會結交跟舊識一樣親密的新朋友，對此你怎么看呢？

有人說，大學是一個培養(yǎng)個人愛好與個人特長的地方。方便的話，能說一說你有怎樣的愛好么？伴隨愛好逐漸變成特長，通常一個人也會變得越來越自信，那種情況下，跟同學之間的相處，你覺著可能會有怎樣的不同呢？會越來越大方，還是沒什么兩樣呢？

與此同時，伴隨思想壓力的減輕以及越來越自信，痘痘的情況也極有可能減輕甚至消失。對此，你覺著呢？

我理解你現(xiàn)在的困境，在這樣的環(huán)境中可能讓你感到情緒低落和孤獨。你提到了從小就是和爺爺奶奶生活在一起，他們的社交方式會被你吸收的，這點我很有感觸，我曾經(jīng)也是奶奶帶的時間比較多，也面臨過你現(xiàn)在的處境，但是，我相信你有能力改變這個局面。我們從小就是學習了一種不善于與同齡人交流的社交模式，之后如果在學校的社交活動中產(chǎn)生了不良的效果，內(nèi)心的自信就越來越少，人和人之間有時候是因為興趣愛好的連接產(chǎn)生志趣相投的感覺，你有觀察分析過她們之間那么投緣是為什么嗎？

具體是在哪個方面她們有聊不完的話題，她們之間會怎樣的互動模式，要解決自己的局面可以從這里著手去試著了解他們，讓后對比自己，找到不同的地方，理解領悟自己為什么會這么想他們?yōu)槭裁磿敲醋觯绻阌X得自己需要改進那么你就可以對自己進行一些調(diào)整，而目前陷入一種消極情緒當中并不能解決實際的問題，可以嘗試主動與同學們交流，參與她們的對話，試著找到與她們的共同興趣和話題。

培養(yǎng)自己的興趣愛好，邀請她們一起參加一些課外活動或者一起學習，這樣可以增加彼此的了解和接觸機會。另外，你可以嘗試改善自己的形象，調(diào)整自己的心情，這會讓你感到更有自信和舒適。最重要的是，不要忘記自己的價值和優(yōu)點。每個人都有自己的獨特之處和優(yōu)點，你也一樣。

相信自己，勇敢地面對這個困境，相信你可以找到自己的社交圈子并獲得更積極的生活體驗。