鄰居王婆她的身體一直不好，家人決定帶他去大醫院做一些檢查，看看身體健康怎么樣。到大醫院之后，醫生給提了各種意見，做了多種檢查，不管是有病還是沒病的檢查都來一份。

但是對于王婆身上不舒服的地方醫生卻并沒有過多闡述，錢沒少花但是病情沒有進展。尤其是有些檢查流程需要抽血化驗，王婆本來年齡就比較大，多次抽血讓她的身體有些吃不消。

去醫院好像囫圇吞棗一樣，什么檢查都做了，但是最后身體狀況到底如何也不清楚，錢花了，苦也受了。

一、體檢要避免“入坑”選項

1、CT檢查要慎重

很多編外人不明白CT到底要不要做，他們好像認為CT做出來的效果相比其他的儀器更加精密，得出的數據更加詳細，更有利于看病情。但其實很多疾病通過CT檢查是查不出來的，尤其是那些癌癥篩查CT他不能夠精準的檢查出來。

比如說女性最常見的乳腺癌，很多體檢套餐都會推薦女性去做一個CT檢查一下是否有乳腺問題。

但其實CT檢查并不能不確篩查嗯體是否患有乳腺癌，并且也無法排除你不會患有乳腺癌的可能。

相當于你去檢查身體疾病，自己發現不了，目前可能存在的危險，而且已經存在的風險可能也查不到。因此很多人說CT檢查有些“雞肋”，大家還是慎重選擇體檢套餐，不要花冤枉錢。

2、基因檢測疾病

現在醫療技術越來越發達，基因檢測也逐漸開始成為人們檢測疾病的優先選擇。不了解內情的人，可能認為基因檢測是個好東西，畢竟只需要抽一點血，檢查一下就能篩查自己是否有哪些癌癥或者疾病。如果真的這么好的話，為什么體檢的人還需要做其他項目呢？

所以基因檢測它還有自己的弊端，首先就是基因檢測它的價格非常昂貴，一般是幾千、上萬起步，這樣的價格足夠大家把每個體檢項目都可以做一下并且進行檢測。

基因檢測的多是遺傳疾病，比如：唐氏綜合征，糖尿病等疾病。

3、X光查肺癌

很多男性他們都有抽煙的習慣，因此，因此患有肺癌的都是一些“煙鬼”。早期檢查肺癌的方式都是用X光進行篩查，但其實這樣的做法是嚴重錯誤的。

因為X光檢查肺部出來的片子不夠清晰，很難看出肺部是否有問題，當醫生真的在X光片檢查出肺部有問題，說明患者肺部已經很嚴重可能到晚期了。這給很多患者帶來極危險的影響，因為肺部出現問題，很難從表面看出來。

所以多數人患有肺癌的原因就是因為當他們察覺到問題的時候，其實已經是肺癌晚期了。對于肺癌晚期的治療是非常困難的，目前醫療水平還沒有達到這樣的技術。

4、抽血化驗

許多人不了解這由化驗到底查的是哪幾項，并且在醫院檢查身體的時候醫生會給開一些抽血化驗檢查的項目。

如果患者自己并沒有根據醫療單上的流程去醫院問診，非?？赡艹霈F同一個檢查項目可以完成的進行多次。比如說抽血，如果你只是因為血壓高，想看一下血液中含有的血脂是否粘稠，而忽略了自己需要檢查血糖的問題，那么你需要再一次進行抽血，這給患者帶來了極大的不便。

尤其是在醫院抽血，每一次抽的血都有一管子多，多次抽血會讓人感覺到眩暈變得體虛。為了減少不必要的麻煩，大家在抽血前還是提前向醫生咨詢好，需要分析血液哪些因素。

5、彩超檢查“前列腺癌”

很多人仍然停留在彩超檢查的時期，一些年齡偏大的老人，他們對于彩超檢查是非常信任的。

但其實彩超檢查并不是可以篩查出的前列腺癌癥，如果想要準確的得知自己是否患有前列腺癌癥，還是可以去做“PSA”。

6、腫瘤標志物

癌癥目前是我國最難攻克的醫療區域，許多癌癥患者，他們的病癥只能得到緩解并不能得到根治。

所以對于那些年齡偏大的人們來說，他們很恐懼患有癌癥。所以喜歡體檢的人們會選擇具有篩選癌癥的套餐，比如腫瘤標志物的篩選。

一般來說，健康人他們體內進行整理標志物篩選，可能會出現“假陽性、假陰性”的現象，僅憑一次檢查是無法確診是否具有腫瘤。

當進行腫瘤標志物檢測出現問題的時候，大家可以聽從醫生的選擇，結合其他醫療器械的精密檢測數據和醫生的結論進行判斷。

所以說腫瘤標志物，它雖然可以幫助我們檢測人體，是否患有某種癌癥，但是它不能確診我們人體一定患有某種癌癥，還需要結合其他數據分析。

7、甲狀腺超聲篩查

對于一些年齡偏大的女性，她們需要做甲狀腺篩查，但是多數人選擇做的甲狀腺超聲篩查其實并不正確。

因為體檢是為了讓我們預防體內可能會存在隱性的疾病，如果人體并沒有表現出甲狀腺的不適癥狀，在進行假狀腺超聲篩查的過程中，對人體甲狀腺也會造成傷害。

8、心電圖檢查

心電圖作為檢測我們心臟狀態，它只能檢測出即時性心臟狀態，也就是說：如果心臟在健康狀態下是檢查不出來的，只有當病發的時候，正好心電圖檢查才能夠檢測出來。

所以一般檢測心臟是否有問題的時候，還需要結合其他數據分析。

二、體檢建議檢查項目

1、血常規

血常規作為我們檢查血脂淋巴細胞、血紅細胞、血小板的指數的項目，它是非常有用。

而且血常規檢查價格比較便宜，相比其他項目檢測更加適合我們檢查人體基本的血脂、血糖狀況。

2、胸部X光

大家都知道肺癌是大家都知道肺癌是目前比較常見的癌癥，并且肺癌它的可怕之處就在于前期沒有任何征兆，等到發現的時候已經是晚期。所以很多肺癌患者，他們并不是不想治療疾病，而是錯過了最佳治療的時期，根本沒有辦法去治療。

除此之外，胸部X光檢查不適合孕婦或者孩子，因為它具有輻射性，對孕婦和寶寶身體有危害。

3、乙肝篩查

乙肝是傳染性疾病，也是目前人們接觸過常見的傳染性疾病。

而且很多人體內沒有關于乙肝的抗體，讓他們接觸乙肝患者就可能會被感染乙肝，早期發現在醫院打入抗體可以及時避免對身體造成危害。

4、心電圖

很多老年人，他們的心臟不是很健康。

在醫院做一些心電圖的檢測，可以判斷老年人心臟是否出現心肌缺血狀況，如果有該癥狀，可以及時治療。

三、自我管理，提高抵抗力遠離疾病

1.運動

現在人去醫院的頻率越來越高，是因為他們很少運動，體質越來越差。如果進行一定強度的運動，可以提升他們的抵抗能力，減少病毒入侵人體。

年輕人可以通過健身，增強自己的肌肉力量，促進血液流動，提高自己的抵抗能力。

對于那些年齡偏大的老人，可以選擇一種強度偏低的運動，比如：八段錦、太極拳、慢走，這些運動可以鍛煉老年人身體，提高他們體格，增強抵抗力。

2.合理飲食

越來越多的人不注重健康，他們對飲食管理非常不關注。很多年輕人都患有胃病，除了吃的東西不健康，更多的是他們對于健康飲食的忽視。

合理飲食要求我們學會膳食搭配，每天吃健康綠色的蔬菜和優質的蛋白，減少高脂肪，高熱量的食物攝入。每天吃新鮮的水果，可以讓我們補充更多的維生素。

3.作息不規律

熬夜已經成為目前大家生活的常態了，似乎只有夜晚可以讓人們獲得快樂。但其實夜晚作為我們人體修復自我的寶貴時間，我們需要給自己的身體一些自我修復的機會。

如果每天晚上都在熬夜，那么我們的機體會變得非常的疲憊，抵抗能力會降低，很容易感染疾病。

而且好的睡眠也可以讓我們的精力飽滿，身體每天充滿能量。

當然，最重要的是夜晚可以讓我們的免疫系統消滅掉入侵機體的病菌或者病毒，提高身體抵抗能力，讓身體變得更加健康。

總結

雖然大家對于健康預防引起了一定的重視，但是如何學會在醫院進行不踩坑體檢方面還是有所欠缺的。尤其是一些CT、X光檢查，這些檢查不僅對人體輻射有傷害，而且價格還很昂貴。

如果每次去醫院體檢都要做這些項目，那真的是花錢找罪受。學會如何正確體檢是非常重要的，大家一定要明白：我們去體檢是要檢查出身體可能存在的一些危害和幫助預防危害。

如果體檢了一些項目，讓我們的身體提前受到傷害，那我們可以避免這些不必要的危害存在。提前做一些體檢攻略，讓自己在醫院體檢的項目更加適合自己并且節省不必要的花費。