家有小寶寶，一舉一動都惹人喜愛。但有些新手爸媽有時(shí)會看到令他們擔(dān)心的一幕：寶寶在睡覺時(shí)手或腳忽然抖動，甚至全身猛地動一下。這是受到驚嚇，身體有異樣，還是大腦神經(jīng)發(fā)育有問題呢？事實(shí)上，這是嬰兒的正常現(xiàn)象，對身體并無傷害，也不會干擾孩子正常生長發(fā)育，無須多慮。

圖片來源：攝圖網(wǎng)

寶寶睡覺為何會抖動

小寶寶休息時(shí)有一個(gè)快速眼動睡眠階段。在此階段，孩子可能有皺眉微笑、手腳抖動、哼哼唧唧、不規(guī)則呼吸、眼珠迅速轉(zhuǎn)動等表現(xiàn)，看上去睡得很不安穩(wěn)。原因是小寶寶出生后神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，大腦的抑制功能與神經(jīng)興奮難以協(xié)調(diào)一致；加之小寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)無法控制肌肉活動，受到強(qiáng)光、大聲、震動，甚至體位變動影響時(shí)，就會出現(xiàn)震顫樣自發(fā)動作，或不規(guī)則、抽搐樣手足動作。此類不協(xié)調(diào)、無意識的動作通稱新生兒驚跳反射，是新生兒特有的一種反射。這時(shí)，可用手輕按新生兒身體的任一部位，孩子就會安靜下來。

怎樣減少驚跳反射

1.適度的感官刺激新生兒在白天睡覺時(shí)無須過于安靜，因?yàn)檫m度的刺激有利于寶寶發(fā)育。例如柔和、舒緩的自然聲刺激，可鍛煉寶寶的聽力，培養(yǎng)其聽覺反射能力；自然光的刺激，亦可鍛煉其視力及培養(yǎng)其視覺反射能力。

2.睡眠時(shí)適度包裹新生兒睡覺時(shí)，可采取打包裹的方式(模擬胎兒在子宮內(nèi)的包裹狀態(tài)），以幫助寶寶平穩(wěn)睡眠。必須緊密包住孩子的雙臂，使其難以活動。但兩條腿不宜裹緊，以免造成傷害。

3.放松運(yùn)動在6個(gè)月前，嬰兒每日可做被動操，時(shí)間要超過30分鐘，并且盡量經(jīng)常俯趴。俯趴時(shí)嬰兒四肢落地，不易產(chǎn)生驚跳反射。新生兒亦可趴于媽媽胸前，通過母嬰肌膚接觸，也不會輕易受驚嚇。

4.充足的撫摸與按摩父母可每日以雙手撫觸或按摩嬰兒身體，以抑制原始反射。通過撫觸，在嬰兒腦發(fā)育的重要階段適度刺激腦細(xì)胞及神經(jīng)系統(tǒng)，推動?jì)雰荷窠?jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，推進(jìn)其智能發(fā)育。

5.服用維生素D維生素D有助于穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)。母乳里缺乏維生素D，可讓寶寶服用維生素D，每日補(bǔ)充400單位；若喂養(yǎng)的是配方奶，可算出進(jìn)食配方奶量里維生素D的含量，發(fā)現(xiàn)不夠時(shí)，再補(bǔ)充維生素D制劑。

哪種情況需要治療

隨著月齡增加，驚跳反射現(xiàn)象會慢慢改善，在3~5個(gè)月齡時(shí)就會自然消失。但3~5個(gè)月齡后驚跳反射仍不消失，就必須及時(shí)治療。

①5個(gè)月之后依然有驚跳反射，或存在神經(jīng)病變；

②6個(gè)月之后依然有驚跳反射，存在神經(jīng)病變；

③上肢不對稱反應(yīng)，可能是臂神經(jīng)叢損傷、半身輕癱、鎖骨或肱骨骨折；

④下肢反應(yīng)消失，脊髓下段損傷和先天性髖關(guān)節(jié)脫臼可在3~4個(gè)月消失。

何為新生兒抽搐

新生兒抽搐亦叫新生兒驚厥，指由于某種原因造成大腦神經(jīng)元突發(fā)異常，大量放電，導(dǎo)致全身肌肉不由自主地收縮，多次抽搐或造成神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥。

為何會抽搐

抽搐的引發(fā)因素，包括遺傳代謝性疾病、嚴(yán)重黃疸引起的膽紅素腦病、電解質(zhì)紊亂、感染、缺氧、顱腦疾病等。

發(fā)現(xiàn)抽搐怎么辦

在嬰兒抽搐時(shí)，輕撫身體是沒用的，這時(shí)要把嬰兒側(cè)臥或頭偏向一側(cè)，避免嘔吐物或痰液堵塞氣道導(dǎo)致窒息，切勿晃動?jì)雰骸Ｓ袟l件時(shí)可把抽搐過程拍作視頻，以便醫(yī)生迅速精準(zhǔn)評判病情。接下來，嬰兒或需要進(jìn)行抽血、頭顱影像學(xué)、腦電圖和腦脊液等檢查。

什么情況下的抖動需及時(shí)送醫(yī)

新手爸媽有時(shí)難以分辨新生兒驚跳反射與抽搐的區(qū)別。當(dāng)新生兒抖動且并發(fā)以下狀況時(shí)，需要及時(shí)送醫(yī)：

①體溫上升高；

②忽然呼吸暫停或連續(xù)性忽快忽慢呼吸；

③有點(diǎn)頭樣動作、頭部有轉(zhuǎn)向一側(cè)或后仰狀況；

④面色青紫、蒼白或青灰或者大汗淋漓；

⑤魚肚白眼（眼睛上翻）或者凝視、斜視，頻繁眨眼，似乎在擠眉弄眼；

⑥嘴巴反復(fù)做吸吮動作、尖叫、口吐白沫、嘴唇變黑或者青紫；

⑦突然緊握雙拳，小手小腳有節(jié)律地抖動；

⑧四肢像棍子一般硬邦邦的；

⑨抖動時(shí)排泄大小便。

文/張霞 忠縣人民醫(yī)院

版權(quán)所有，未經(jīng)允許，禁止轉(zhuǎn)載