春天有一種打開方式,那就是吃春菜。詩經里說“誰為荼苦?其甘如薺”,這種美味說的就是薺菜,春天里特有的野菜。
薺菜,初萌于嚴冬,繁茂于早春,是春的使者,報春草一般的春日信物。城中桃李愁風雨,春在溪頭薺菜花!
春天,薺菜悄無聲息地鉆出地面,無論是山坡上,還是田野間,小溪畔,一叢叢青翠鮮嫩的薺菜真是喜人。薺菜雖然沒有讓人一眼驚艷的顏值,卻也清新而充滿了生機,我一直感覺薺菜有一種特別的文藝氣質,今天給大家分享5種薺菜的做法,大家立春后別忘了吃。
一、蒸薺菜
春雷一響,薺菜便成了江南人家的餐桌常客。這株自帶清香的野菜,我最愛用奶奶輩傳下來的法子——蒸著吃。看似質樸的做法,卻能讓薺菜的鮮甜在熱氣中完全舒展,裹著薄薄的面衣,蘸上蒜香四溢的料汁,是能讓人吃出幸福感的春日限定美味。
食材:新鮮薺菜1把(約400克)、中筋面粉3湯匙、現搗蒜泥2茶匙、芝麻香油1湯匙、鹽之花適量、辣椒油少許
做法:
1、薺菜擇去老葉,流水下輕輕搓洗泥沙,切記不要浸泡。用廚房紙吸干水分后切成寸段,帶著水珠的菜葉會裹不住面粉。
2、取大碗放入薺菜段,撒小撮鹽和十三香(約1/4茶匙),像給蔬菜按摩般輕柔翻拌。接著像初雪飄落般篩入面粉,每次加1湯匙就顛晃碗底,讓每片葉子都披上雪紗,切記不可貪多,否則蒸出來會結塊。
3、蒸鍋水沸后鋪上浸濕的棉紗布,將裹粉的薺菜松散地鋪成薄層。掐著表蒸4分30秒,這個時長既能鎖住翡翠色,又能讓面粉熟透。關火立刻揭蓋,用筷子挑散熱氣。
4、趁著氤氳熱氣,調個靈魂蘸汁:蒜泥要用石臼現搗的才香,淋上小磨香油,撒幾粒鹽花,嗜辣者加半勺油潑辣子。記得趁熱拌開,讓每一根薺菜都裹上晶瑩的油光。
二、薺菜豆腐羹
這是一碗大人小孩,減肥養胃的人都可以喝的湯。
做法:
1、薺菜焯水十秒,撈出攥干切沫,胡蘿卜切沫,雞蛋打成蛋液,豆腐切成丁。
2、鍋中放水放入胡蘿卜,豆腐丁,煮三分鐘后,加鹽、雞粉、胡椒粉調味
3、最關鍵的一步,水淀粉水倒入鍋中,邊倒邊攪,雞蛋液也一樣,邊倒邊攪,不能停,是關鍵,最后撒上薺菜沫,開鍋即可。
三、薺菜炒年糕
沒吃過薺菜炒年糕的人建議試試這道薺菜炒年糕!
做法:
1、水燒開加小蘇打把薺菜焯水,撈出冷水沖洗擠干水分切碎備用
2、豬肉絲加鹽、生抽、油抓勻腌制。
3、鍋里放油把肉絲炒熟,加入薺菜碎炒熟,加入年糕片翻炒,用適量鹽、味精和少許生抽調味
四、薺菜饃
做法:
1、盆中倒入面粉和適量的開水,攪成面絮并揉成光滑的面團,蓋保鮮膜醒發十分鐘(用開水和面餅會更柔軟)
2、將醒發好的面分成適當大小的劑子,并搟成圓的薄面皮,放著備用
3、將薺菜放入開水中燙一下撈出控干水分并切碎放入盆中,放入適當的鹽,雞精,食用油調味即可
4、將調好的薺菜放均勻鋪在餅胚上(喜歡吃雞蛋的可以打個雞蛋哦),再拿一張餅胚蓋上按住封口,將弄好的餅放入電餅檔,烙到兩面金黃即可(切記不要放油)
五、薺菜餡餃子
薺菜是春天的一道時鮮野菜,薺菜性味甘平,味道鮮美,營養豐富,具有養肝明目又養胃的功效。在民間還素有"陽春三月三,薺菜當靈丹"的說法!
小時候都不知道薺菜是可以吃的,而是把它當成一串風鈴,把薺菜上面的葉子每一片都撕一下,放在耳邊輕輕搖晃,就會聽到類似風鈴的聲音,后來自己包薺菜餃子,一秒愛上,薺菜餡的餃子吃起來很清香,并沒有野菜的苦澀味,田野清新的味道混著肉香,滋味妙不可言,包的是薺菜餃子,吃的是童年記憶里的那個春天啊。
食材:薺菜300克、豬肉餡300克、蔥、姜、生抽、蠔油、香油、花椒油、鹽、雞蛋、餃子皮
做法:
1、薺菜摘洗干凈焯水過涼切碎,蔥姜切碎,一起放入肉餡中,加生抽2勺、蠔油1勺、鹽1小勺、香油兩勺、花椒油一點點 ,再打入一顆雞蛋順時針攪打均勻,餃子餡做好后包成餃子。
2、起鍋燒水,滾開后下餃子,輕輕撥動,鍋開下一點涼水,等待餃子完全浮起再煮兩分鐘就好啦。
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