阿磊是一名初中一年級的男生。長相清秀，內(nèi)向要強(qiáng)，不擅長與人交往。他以優(yōu)異的成績升入初中，在班里的學(xué)習(xí)成績一直優(yōu)異。阿磊因?yàn)槌煽兒谩Ⅲw育好，在受到關(guān)注的同時也感受到了來自部分同學(xué)的嫉妒和排斥，時不時會遭到言語欺凌。之前因?yàn)槭艿角白赖恼_陷和謾罵，爆發(fā)過沖突，雖然老師了解事實(shí)后批評了前桌，但阿磊始終沒有收到前桌的道歉，覺得處理結(jié)果不公平。

期中測驗(yàn)結(jié)束后，阿磊的成績明顯下降，更是受到了部分同學(xué)的冷嘲熱諷，因此，阿磊曾兩次在自習(xí)課上大哭。之后阿磊情緒不佳，變得更加沉默，對于上學(xué)和測驗(yàn)表現(xiàn)出了抗拒的情緒。阿磊的母親察覺到了兒子近期的情緒狀態(tài)，對這一狀況表示非常擔(dān)心，于是帶著阿磊來到了咨詢室。

父親忙于工作很少在家，阿磊平常與母親相處的時間更長。母親過去對阿磊抱有高期望，管教比較嚴(yán)格，阿磊與母親之間有些隔閡。

阿磊小學(xué)時在另一片區(qū)，之前的朋友都選擇了直升當(dāng)?shù)氐膶W(xué)校，只有自己在另一所初中學(xué)校就讀。他比較內(nèi)向，不善溝通，與班級部分同學(xué)之間存在誤會和矛盾，缺乏正面的社會支持系統(tǒng)。

阿磊在與其他班級的足球?qū)官愔?，感覺只有自己一人在努力去贏，其他同學(xué)對結(jié)果都不是很看重，自己因防守受傷后也沒有得到隊(duì)友和其他同學(xué)的關(guān)心，不愿意繼續(xù)與班級同學(xué)交往。

阿磊母親面帶愁容地走進(jìn)了咨詢室，她坐在沙發(fā)上說：“阿磊近來的狀態(tài)很不對勁，所以我?guī)麃砹??！?/p>

我：“可以具體談?wù)劙⒗诎l(fā)生了什么事嗎？”

阿磊母親：“是這樣，他和前桌一直有矛盾，他說這個前桌老是針對他。他前桌打完籃球回來，發(fā)現(xiàn)自己的桌子倒了，就一口咬定是阿磊做的，一直罵他，完全不聽阿磊的解釋，還當(dāng)著全班同學(xué)的面把阿磊的桌子用力踹倒了?！?/p>

我點(diǎn)頭，鼓勵阿磊母親繼續(xù)說。

阿磊母親：“后來，阿磊把這個事情告訴了班主任，班主任調(diào)查后知道了確實(shí)不是阿磊做的，就批評了他的前桌。阿磊很愛面子，對于公平也很執(zhí)著，他覺得前桌不分青紅皂白就當(dāng)著那么多人的面踹倒了自己的桌子，應(yīng)該也當(dāng)著全班同學(xué)的面向他道歉，但他前桌始終沒道歉，所以他接受不了這個處理結(jié)果。”

我：“聽上去阿磊很在乎公平，因?yàn)樗X得自己在這件事上沒有得到應(yīng)有的道歉，所以對處理結(jié)果很不滿意?！?/p>

阿磊母親：“是的，阿磊是一個特別較真的孩子，對別人的態(tài)度特別在意。他的成績一直比較好，很在意老師對自己的看法，但他因?yàn)槠谥袦y驗(yàn)成績下降，被老師在課堂上批評了兩句，就感覺自尊心受到了打擊，害怕不被老師喜歡。”

阿磊之前在與同學(xué)的日常交往中感受到了無端的責(zé)罵，在體育活動中也對隊(duì)友不關(guān)心、不認(rèn)真的態(tài)度感到氣憤，這使得阿磊渴望交友的心門逐漸關(guān)閉。

我和阿磊母親進(jìn)行了家庭指導(dǎo)，分享了一些緩解阿磊情緒、減輕阿磊對人際交往抗拒程度的建議。向阿磊母親分析了他較真的人格特質(zhì)，可能與小時候受到較嚴(yán)格的管教方式有關(guān)，我提醒阿磊母親不要給阿磊太大的壓力，盡量幫助阿磊放松身心。

阿磊：“我總受到班里一些同學(xué)的攻擊和冷嘲熱諷，不管是關(guān)系好還是關(guān)系差的同學(xué)，似乎都喜歡開我的玩笑，有些玩笑讓我很不舒服。慢慢地，我就不想再跟他們說話了，既然他們不喜歡我，那我也不喜歡他們。”

我：“你不喜歡自己被開玩笑，因?yàn)樗麄兊囊恍┰挄屇愀械胶苁軅?，為了避免受傷，你寧愿不和他們交往。?/p>

阿磊：“開始我很想跟他們好好相處，但是他們真的很傷人。之前參加班級之間的團(tuán)體活動時，每次都只有我一個人拼盡全力，其他人對結(jié)果根本就不在乎，我想讓他們認(rèn)真起來，他們卻把輸?shù)舯荣惖呢?zé)任怪罪到我頭上。有一次足球比賽，我為了防守都受傷了，他們也沒有一個人來關(guān)心我?！?/p>

我：“你是真心想為班集體爭光，很想跟他們好好相處，但是他們的做法讓你感到很難過，那些時候你一定感覺很孤獨(dú)。”

阿磊擦了擦眼淚，繼續(xù)說：“我小學(xué)的時候朋友很多，真不知道為什么到初中會變成這樣?！?/p>

我：“聽上去你在小學(xué)的時候并沒有什么交朋友的困擾?！?/p>

阿磊：“小學(xué)的時候我和朋友之間也會有矛盾，但是一會兒就好了?！?/p>

我：“那么，這些矛盾跟你現(xiàn)在所經(jīng)歷的有沒有什么相像的地方呢？”

阿磊：“有一些玩笑比較像。”

我：“雖然是差不多的玩笑話，不過以前你可以原諒朋友，現(xiàn)在卻對這些玩笑有些難以接受。”

阿磊沉默了一會兒，說：“他們有些人應(yīng)該也是沒有惡意的?！?/p>

阿磊來到咨詢室后，并沒有表現(xiàn)出明顯的抵觸情緒，且對我表現(xiàn)出較高的信任。我通過場景重建干預(yù)，幫助阿磊調(diào)整扭曲想法，并釋放了一部分負(fù)面情緒。我逐步幫助阿磊走出測驗(yàn)失利的沮喪情緒，從而與阿磊建立受信任的關(guān)系，引導(dǎo)阿磊學(xué)會新的社交方式，幫助阿磊打開心扉。

我在潛意識狀態(tài)下找到了阿磊的病理性記憶，小學(xué)二年級的時候，同班的朋友譏笑他數(shù)學(xué)成績差，他感到特別傷心，抬不起頭來，不敢再和那些成績優(yōu)異的同學(xué)來往。每次同學(xué)們聚在一起，他都會想著那個同學(xué)成績有多好，如果那人學(xué)習(xí)成績好于他，他便會有種想要逃避的沖動，也不敢開口說話。同樣是在那個時期，他在心里默默地發(fā)起誓來，一定要竭盡全力把分?jǐn)?shù)提高。他想不明白，成績不好的時候被人嘲笑，現(xiàn)在成績好了還是被人嘲笑，感覺內(nèi)心很委屈。我對阿磊的病理性記憶進(jìn)行重組，他委屈的情緒下降了很多。

記憶重組干預(yù)兩個多月后，阿磊的狀態(tài)肉眼可見地變好了，臉上一直洋溢著笑容。在與班級同學(xué)的多次接觸中，阿磊逐漸消除了與其他同學(xué)之間的誤會與隔閡，人際關(guān)系變得更加和諧，交往狀況得到了明顯改善。