文：鄒玉杰律師；
做一輩子刑辯，防一萬人失足……

〇1

著名企業(yè)家馮侖曾分享過一段經(jīng)歷。他說，在年紀(jì)漸長時，曾一度感到特別迷茫，不知下一步該如何走，內(nèi)心十分糾結(jié)。于是，他決定去請教一位有名的道士，希望能得到一些指點。

道士在他手中寫了一個字——“捂”，就是“捂住”的“捂”。道士解釋說，每個人的能力和精力都是有限的，就像一只手掌的范圍也是有限的。如果你想捂住一顆大豆，那輕而易舉；但如果你想用一只手掌捂住一個籃球或一個大西瓜，那就有些勉為其難了，因為這超出了手掌的可控范圍，不出問題才怪呢。

因此，一個人應(yīng)該根據(jù)自己的能力，量力而行，把最重要的精力放在一兩件事情上，把這一兩件事情做到極致。這樣，你的一生就會很值得，不會白活。但如果想把所有的事情都做好、都做成功，甚至要超出身邊所有人的成就，那是不現(xiàn)實的。你可能會付出很多，但回頭看，得到的可能是一場空，沒有什么實質(zhì)性的意義。

馮侖聽完這番話后，開始反思。他意識到，很多年輕人因為精力旺盛，總想把攤子鋪得更大，把事情做得更多。一旦做的事情太少，總覺得對不起自己、對不起世界、對不起身邊的人。但等到年老時，才發(fā)現(xiàn)這種想法和做法都是不妥當(dāng)?shù)摹⒂袉栴}的。然而，到那時已經(jīng)晚了。

〇2

他想告誡大家，最好能早點領(lǐng)悟這個道理：給自己的人生做減法，而不是加法。這個建議對我們每個人都有很大的啟發(fā)，尤其是對年輕的刑辯律師來說，更是受益匪淺。

大多數(shù)年輕律師總想把所有事情都做好，不放過任何一個案件，不愿辜負任何一位客戶。他們總以為自己的精力是無限的，但事實上，這是不可能的。你無法面面俱到，也不可能把每件事都做得完美無缺。因為人的精力確實是有限的，這是不爭的事實，也是每個人都必須面對的。

所以，如果一個人能從年輕時就開始思考這個問題，先做一段時間的加法，看看自己的能力邊界在哪里。找到邊界之后，就要開始做減法，把那些不重要、不必要的事情統(tǒng)統(tǒng)去掉，只專注于最重要、最關(guān)鍵的事情和人。因為只有這些才是值得你花時間、花精力、甚至花一輩子去完成的事情。

如果你試圖把所有事情都照顧好，不可能每件事都會給你正向的反饋或幫助。只有專注于那些真正重要的事情，才能對你有實質(zhì)性的好處。

然而，如果你能將關(guān)鍵的時間和精力投入到那些特別重要的事情上，并把這些事情做好，把這些人安排照顧好，那么這些人和事會給你帶來正面的反饋。這種反饋會滋養(yǎng)我們，而不僅僅是消耗我們。

在人與人之間的關(guān)系中，有些人懂得互惠原理。我們對別人好，別人也會對我們好。但有一類人，他們只會索取和消耗，只能提供負能量，而無法提供正面的東西。對于這類人和這段關(guān)系，我們應(yīng)該及時切斷，以避免更大的損失。

如果不能及時切斷這段負能量的關(guān)系，只會造成更大的消耗，甚至難以自拔。因為人都有一種心態(tài)，很難割舍掉沉沒成本。你付出的越多，就越不舍得放棄。一旦不舍得放棄，你會慢慢地付出更多，最終形成一個惡性循環(huán)。最終損失的還是自己，而對方可能在這段關(guān)系中繼續(xù)索取更多。

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因此，無論是我們自己在做事，還是在職業(yè)選擇和工作內(nèi)容上，都應(yīng)該多做減法，少做加法。

在自己的能力范圍之內(nèi)，做好最重要、最關(guān)鍵的事情，其他的事情還是不要操那么多的心。

這樣，或許能夠活出一個更精彩的自己。

作者：鄒玉杰律師

九章刑辯創(chuàng)始人，安徽律師門戶網(wǎng)創(chuàng)始人；

亳州律協(xié)刑委會主任，金亞太（亳州）律師事務(wù)所主任，譙城區(qū)法學(xué)會首席法律咨詢專家……

目標(biāo)：窮二十年蠻力，救一百條人命！

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