在生活中，大多數人都知道，懷孕是女性身體孕育新生命的過程，會有明顯的生理變化和醫學指標的改變。但有一種罕見的情況，有些女性明明沒有懷孕，卻堅信自己已經懷孕，還出現了類似懷孕的癥狀，這就是假孕。

假孕的發病率不高，在各個民族、種族以及不同社會經濟群體中都有可能出現，20 - 39歲的女性相對更常見，但初潮前和絕經后的女性也有患病的可能。假孕的出現和多種因素有關，心理壓力是重要原因之一。比如，強烈渴望懷孕的女性，可能因為巨大的心理壓力，改變了下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能，進而出現閉經等類似懷孕的癥狀。在一些文化里，女性的生育能力被過度看重，不能生育會面臨巨大壓力，這也增加了假孕的風險。身體變化也可能導致假孕，一些患有肝功能衰竭、系統性紅斑狼瘡等疾病的女性，或者服用某些抗精神病藥出現閉經、體重增加等副作用的女性，容易誤解身體信號，以為自己懷孕了。

假孕的表現多種多樣。腹部增大是常見癥狀，但和真懷孕不同，假孕時臍部不會變平，腹部膨隆可能是氣脹、脂肪過多等原因導致的。月經也會出現改變，周期可能變得不規則，甚至閉經。患者還會感覺到胎動，不過這種胎動往往不典型，可能是腹壁肌肉收縮或腸蠕動造成的錯覺。此外，惡心、嘔吐、乳房腫脹壓痛、腹痛、尿頻等癥狀也可能出現。

要診斷假孕并不簡單，需要仔細排查很多情況。通過尿或血清β - 人絨毛膜促性腺激素（hCG）試驗以及腹部超聲檢查，可以確定是否真的懷孕。同時，還要和妊娠妄想、假裝懷孕、擬娩綜合征以及一些會引起類似癥狀的軀體疾病相區分。

治療假孕的目標是多方面的，要減輕懷孕的癥狀和體征，緩解心理壓力，幫助患者參與其他有意義的活動，提升社會和職業功能，降低復發風險，避免不必要的醫療干預。在治療時，傳達診斷的方式很重要，醫生要以溫和、理解的態度向患者解釋，避免引起患者的抵觸情緒。咨詢也是重要的治療手段，醫生要和患者建立良好關系，找出讓患者堅信自己懷孕的原因，引導患者關注可解決的問題。

家人和朋友的參與也不可或缺，他們要給予患者支持，但不能強化患者懷孕的錯誤認知。對于伴有抑郁、躁狂等精神癥狀的患者，使用相應的精神藥物治療精神癥狀，可能會減輕假孕癥狀。如果患者持續閉經，通過激素干預誘導撤退出血，能幫助患者認清自己沒有懷孕的事實。要是存在引起類似懷孕癥狀的軀體疾病，治療這些疾病也有助于緩解假孕表現。

假孕雖然罕見，但提醒我們，身體和心理的健康是緊密相關的。當出現異常情況時，及時就醫，綜合考慮心理、生理和社會文化因素，才能更好地解決問題，保障健康。

別忘了點

哦！