在日常生活中，不少人會遇到這樣的問題：長期咳嗽、氣短乏力、動則喘息，尤其是中老年人更為常見。很多人以為這只是“感冒未愈”或“年紀大了”，其實這些癥狀可能與肺腎功能失調密切相關。

今天我們就來聊聊——為什么長期咳喘要關注肺和腎？以及如何調養改善體質。

一、中醫視角：咳喘不止，根源在肺腎

中醫認為，“肺主氣而司呼吸，腎主納氣而為氣之根”。也就是說：肺是人體進行氣體交換的門戶；腎則負責將吸入的清氣“收納”下來，使呼吸平穩深長。

如果肺氣虛弱，就會導致咳嗽、氣短、聲音低微；若腎不納氣，則會出現呼多吸少、動則氣喘、夜臥不安等癥狀。

所以，長期咳喘不僅僅是“肺的問題”，很多時候是肺腎兩虛、氣無所歸的表現。

二、肺腎不足的典型表現有哪些？

有以下情況，可能是肺腎功能出現了問題：

咳嗽反復發作，遷延不愈；

動一動就喘，爬樓梯、快走時尤為明顯；

夜間咳嗽加重，影響睡眠；

腰膝酸軟、精神疲憊、怕冷；

面色蒼白或萎黃、手腳冰涼；

易感冒、免疫力差。

這類人群往往屬于“虛勞體質”，需要從整體上調理，而不是單純止咳平喘。

三、蛤蚧黨參膏：調肺益腎，扶正固本

蛤蚧黨參膏是一種傳統中藥制劑，主要成分包括蛤蚧、黨參等，具有補肺益腎、納氣定喘的功效，特別適合肺腎兩虛型咳喘人群。

蛤蚧性溫味咸，入肺腎經，既能補肺又能益腎，對于慢性支氣管炎、哮喘、肺心病等引起的肺腎兩虛癥狀效果很好。而黨參則能進一步增強機體力量，幫助患者更好地對抗疾病。

四、哪些人適合服用蛤蚧黨參膏？

? 長期咳嗽、氣短乏力者

? 易感冒、免疫力低下者

? 肺腎兩虛引起的慢性咳喘者

? 中老年人、體虛人群

? 工作壓力大、睡眠質量差、容易疲勞者

?? 注意事項：

? 實熱證（如發燒、喉嚨痛、痰黃稠）患者不宜使用；

? 孕婦、兒童應在醫生指導下使用；

? 正在服藥的慢性病患者建議咨詢醫師后再服用。

五、科學服用，才能事半功倍

? 推薦每日1～2次，每次適量，用溫水沖服；

? 最好在飯后或睡前服用，以利于吸收；

? 配合清淡飲食、規律作息，效果更佳；

? 不宜空腹服用，以免刺激腸胃。

咳喘不是小事，調肺更要養腎。如果你或家人長期被咳嗽、呼吸困難困擾，不要只想著“止咳化痰”，更要關注是否肺腎虧虛。蛤蚧黨參膏作為一款專門針對肺腎兩虛設計的經典方劑，不僅能夠緩解癥狀，更能調理根本，幫助你恢復元氣，重拾健康生活。

養生先養本，調肺不忘腎。選擇合適的調理產品，加上良好的生活習慣，才是應對慢性咳喘的關鍵之道。

以上內容僅作為知識科普，無任何不良引導，如有健康問題一定要針對個人情況及時就醫，向專業醫生尋求咨詢。