在第114個“5?12”國際護(hù)士節(jié)來臨之際，為深入貫徹“關(guān)愛護(hù)士隊伍，守護(hù)人民健康”的節(jié)日主題，切實(shí)關(guān)愛護(hù)士身心健康，有效緩解工作壓力，濱州市人民醫(yī)院精心策劃的“白衣綻芳華，減壓享健康”護(hù)士放松減壓活動在西院區(qū)心理健康服務(wù)中心溫情啟幕。本次活動分兩場開展，吸引了80余名護(hù)理管理者熱情參與。通過趣味互動與專業(yè)療愈，共同度過了一段輕松愉悅、充滿活力的時光。

領(lǐng)導(dǎo)關(guān)懷暖人心，凝心聚力啟新程

活動伊始，黨委副書記、院長宣永華熱情致辭。他首先向全體護(hù)理人員致以誠摯的節(jié)日問候，高度贊揚(yáng)了她們在臨床護(hù)理、應(yīng)急救援等工作中的突出貢獻(xiàn)。宣院長特別強(qiáng)調(diào)了護(hù)理管理者在整個護(hù)理團(tuán)隊中的核心引領(lǐng)作用，指出他們不僅是日常護(hù)理工作的組織者，更是傳遞關(guān)愛與溫暖的橋梁，對守護(hù)患者健康、提升醫(yī)院整體護(hù)理水平意義重大?！跋Ｍ蠹以诖丝谭畔聣毫?，全身心感受團(tuán)隊的溫暖與支持，以更加飽滿的精神狀態(tài)回歸崗位，繼續(xù)為人民健康保駕護(hù)航。”領(lǐng)導(dǎo)的暖心話語引發(fā)陣陣熱烈掌聲，也為活動注入了滿滿正能量。

活動由副院長李尊昌主持。

趣味游戲燃激情，團(tuán)隊協(xié)作展風(fēng)采

隨后的互動環(huán)節(jié)妙趣橫生：

歡樂"青蛙跳"，團(tuán)隊活力爆棚！
在趣味十足的"青蛙跳"游戲中，隊員們化身活潑的小青蛙，一邊蹦跳前進(jìn)一邊發(fā)出"呱呱呱"的歡快叫聲?，F(xiàn)場此起彼伏的蛙鳴聲和歡笑聲交織，大家在輕松愉快的氛圍中展現(xiàn)了團(tuán)隊的朝氣與默契。

創(chuàng)意"畫猜"游戲，笑料不斷！

"我們來畫你來猜"環(huán)節(jié)掀起活動高潮。團(tuán)隊成員接力完成一幅畫作，每位"靈魂畫師"都貢獻(xiàn)出獨(dú)特筆觸。當(dāng)最后一位隊員面對這幅"集體創(chuàng)作"時，天馬行空的猜測引發(fā)陣陣爆笑，創(chuàng)意與歡樂在游戲中完美融合！

趣味接力賽：蒙眼挑戰(zhàn)引爆團(tuán)隊協(xié)作新高潮

在"蒙眼大挑戰(zhàn)"接力賽中，隊員們依次完成原地踏步傳遞、蒙眼踩氣球和終極喂香蕉任務(wù)。隨著難度升級，現(xiàn)場爆笑不斷——有人踏出"太空步"，有人把香蕉喂到隊友臉上，更有氣球爆破聲引發(fā)的陣陣驚呼。

驚喜抽獎環(huán)節(jié)：30秒美食挑戰(zhàn)引爆全場

在歡樂的抽獎環(huán)節(jié)中，每個團(tuán)隊隨機(jī)抽取的禮物有雪碧、西紅柿、山楂、栗子、鍋盔！最刺激的是，每個團(tuán)隊要在30秒內(nèi)完成"光盤行動"。只見她們豪氣干云地灌雪碧、狂啃鍋盔、手忙腳亂剝栗子，酸爽的山楂和西紅柿讓表情管理徹底失控，現(xiàn)場爆笑連連。這場既考驗(yàn)速度又挑戰(zhàn)味蕾的創(chuàng)意比拼，將活動氣氛推向新高潮！

舞動療愈釋壓力，音符流淌潤心田

舞蹈治療師齊琳通過“互相認(rèn)識”和“舒緩壓力”兩個階段為大家獻(xiàn)上一場別開生面的舞動療愈課。伴隨著舒緩的旋律，有人隨著節(jié)拍舒展肢體，如蝶舞翩躚；有人和著旋律放聲歌唱，讓情緒隨音符流淌；還有人通過深長的呼吸運(yùn)動，感受內(nèi)在能量的涌動。這場融合了舞蹈、音樂與呼吸的沉浸式體驗(yàn)，讓每位參與者都在自由的肢體表達(dá)中卸下了日常工作的疲憊，重獲了內(nèi)心的愉悅與自信。

音從缽生，愈自手起：即興樂章解心縛

心理治療師鄭娜首先通過頌缽引導(dǎo)眾人閉目聆聽空靈音律充分放松，再引導(dǎo)參與者通過即興演奏式團(tuán)體音樂治療的體驗(yàn)，親手敲擊各種樂器，將壓力化為躍動音符，感受深度放松。

以心護(hù)心再出發(fā)，共筑人文護(hù)理新生態(tài)

活動尾聲，護(hù)理部主任張英動情總結(jié)：“今天每一張笑臉都是最美的風(fēng)景。未來我們將持續(xù)創(chuàng)新，通過心理沙龍、自然療愈等多元形式，為護(hù)理團(tuán)隊打造溫暖的心靈港灣?！眳⑴c護(hù)士長們紛紛表示：“這樣的活動像‘充電站’，讓我們帶著能量繼續(xù)前行！”

護(hù)理工作者，是健康中國建設(shè)的重要基石，是連接醫(yī)院與患者的情感紐帶，更是社會文明與人性溫度的鮮活注腳。脫下白衣，她們是愛笑愛鬧的普通人；穿上戰(zhàn)袍，她們是用專業(yè)與溫情守護(hù)生命的戰(zhàn)士，為無數(shù)家庭帶來希望與安寧。未來，我院將以此次活動為起點(diǎn)，不斷深化人文關(guān)懷內(nèi)涵，讓每一位護(hù)理工作者都能在充滿愛與尊重的環(huán)境中，綻放職業(yè)光芒，與醫(yī)院攜手共進(jìn)，為守護(hù)人民群眾生命健康、推動醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)力量！

致敬所有護(hù)理工作者——愿你們永遠(yuǎn)被溫柔以待，芳華自在！

記者 王慧慧 通訊員 郭慶花