SPRING

洗/心/問/禪

2025?第二期

5月17日、18日

太倉同覺寺2025年度

第二期洗心問禪活動圓滿舉行

時值孟夏，草木蔥蘢

來自各地的參與者們相聚寺院

共同體驗一場豐富多彩的文化靜心之旅

寺院巡禮

活動首日，參與者們陸續報到后，在法師帶領下開始寺院巡禮。大家依次參觀寺院各處，聆聽寺院歷史文化介紹，了解入寺基本禮儀規矩。

“太佛熱線”交流

本次活動“太佛熱線”環節，特邀華東師范大學韓曉燕教授擔任主講嘉賓。韓教授以其深厚的學術造詣和豐富的心理咨詢經驗，巧妙融合禪修智慧與現代心理學理論，為參與者帶來一場別開生面的心靈對話。

在接近兩小時的分享里，韓教授重點講授了心理學上實用情緒調節技巧，并帶領大家進行了20分鐘沉浸式放松體驗。

洗心茶會

次日的洗心茶會，在覺曙茶社精心準備的禪茶氛圍中，同覺寺方丈曙提法師為參與者們解答生活與修行中的各類疑問。法師巧妙結合禪宗公案與現代生活實例，以平實易懂的方式給予開示。茶會現場氛圍融洽，參與者們專注聆聽，在茶香縈繞中收獲智慧啟迪。

素食體驗

活動中特別安排了大慧素食體驗環節，大家在清凈典雅的氛圍中，品嘗大慧蔬屋精心準備的素食菜肴。通過體驗健康純凈的素食文化，大家不僅感受到食物的本真之味，更在飲食中培養慈悲護生的理念。

禪樂視聽

本期禪樂視聽特邀太倉江南絲竹代表性傳承人孫利紅老師，以揚琴演繹經典禪樂，帶領現場聽眾感受音聲中的禪意。

孫利紅老師先后演繹了經典名曲《歸來》《春江花月夜》等，琴弦間流淌出的婉轉旋律，以清澈恬淡的音色營造出返璞歸真的禪意空間，讓在場聽眾在音樂中感悟本心的寧靜。

文化講座

活動中，中強法師為大眾開示“人間佛教因果觀”，深入淺出地講解佛教最基礎的理論因果法則，引導大家將這一智慧運用于日常生活。

靜心抄經

抄經環節在法師的指導下進行，參與者們以恭敬心描摹《心經》，學習經文要義與正確抄寫方法。隨后，法師帶領大家將完成的經卷供養至慧泉寶塔，也以此莊嚴的供經儀式圓滿本期問禪之旅。

-FIN-

責編 | 妙 性

照片 | 妙 笎

視頻 | 妙 鑫

編輯 | 種 墨