【2024年5月17日，成都】5月17日上午，加菲貓家族歡樂(lè)跑·成都站在成都天府公園·秦皇湖歡樂(lè)開跑，千名大小朋友齊聚湖光山色間，在歡聲笑語(yǔ)中留下了愛與勇氣的萌爪印。這場(chǎng)別開生面的家庭運(yùn)動(dòng)盛會(huì)，正值國(guó)家衛(wèi)健委啟動(dòng)"體重管理年"三年行動(dòng)之際，以寓教于樂(lè)的方式響應(yīng)政策號(hào)召，助力全民健康生活方式養(yǎng)成。

趣味運(yùn)動(dòng)破解體重管理難題

最新數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)成年人超重率達(dá)30.1%、肥胖率11.9%，兒童青少年肥胖問(wèn)題也日趨嚴(yán)重。針對(duì)這一現(xiàn)狀，加菲貓家族歡樂(lè)跑創(chuàng)新設(shè)計(jì)了3公里趣味賽道，將健康理念融入歡樂(lè)互動(dòng)。賽道沿途設(shè)置的意面穿梭大挑戰(zhàn)，Q 彈意面繩披薩跨欄大作戰(zhàn)等環(huán)節(jié)，讓參與家庭在游戲中掌握"吃動(dòng)平衡"的要訣。

"這種形式太棒了！孩子玩得開心，我們也學(xué)到了很多健康知識(shí)。"帶著7歲兒子參賽的張先生表示。健康跑步的理念通過(guò)生動(dòng)有趣的加菲貓，在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)向家庭傳遞科學(xué)體重管理知識(shí)。

全民健身新實(shí)踐：迎來(lái)特殊參賽者

這次活動(dòng)最特別的，是盲人跑者方陣。由于5月18日是全國(guó)助殘日，這次的活動(dòng)，專門邀請(qǐng)到了視障朋友們，除了有四川首屆盲人好聲音冠軍唐焱帶來(lái)了精彩的表演，還有其他的盲人跑者，在陪跑員的牽引帶輔助下，和加菲貓一起沖過(guò)終點(diǎn)線！

國(guó)家體育總局《"十四五"殘疾人體育發(fā)展規(guī)劃》提到：要推動(dòng)殘健融合賽事。現(xiàn)場(chǎng)的陪跑員分享到："沒想到盲人朋友這么厲害，最后沖刺的時(shí)候我都有點(diǎn)跟不上了！這個(gè)活動(dòng)確實(shí)太有意義了！ 盲人朋友也提到：“這樣的健康跑活動(dòng)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，也是一次新奇的體驗(yàn)，很有意思。

全家總動(dòng)員 共迎健康未來(lái)

本次活動(dòng)深度契合"體重管理年"行動(dòng)中"家庭-學(xué)校-社區(qū)"聯(lián)動(dòng)的健康促進(jìn)模式。在跑道的挑戰(zhàn)環(huán)節(jié)，家長(zhǎng)和孩子需要共同完成運(yùn)動(dòng)任務(wù)，既增進(jìn)了親子感情，又培養(yǎng)了運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。"我們制定了家庭健康計(jì)劃，每周都要一起運(yùn)動(dòng)三次。"參賽的李女士一家表示。

國(guó)家衛(wèi)健委相關(guān)專家指出："家庭是防控超重肥胖的第一道防線。像加菲貓歡樂(lè)跑這樣寓教于樂(lè)的活動(dòng)，能有效提升家庭健康素養(yǎng)，從源頭預(yù)防慢性病發(fā)生。"

全國(guó)巡回開啟健康新時(shí)尚

繼深圳站、成都站后，加菲貓家族歡樂(lè)跑將陸續(xù)在北京、青島等20個(gè)城市展開巡回。每站活動(dòng)都將通過(guò)趣味運(yùn)動(dòng)助力"健康中國(guó)2030"與"體重管理年"行動(dòng)"。

我們希望通過(guò)歡樂(lè)的運(yùn)動(dòng)形式，讓更多家庭樹立健康意識(shí)。"活動(dòng)主辦方負(fù)責(zé)人表示，"未來(lái)三年，我們將持續(xù)創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)容，成為'體重管理年'行動(dòng)的重要助力。"

在湖光山色的映襯下，千名跑者燦爛的笑容，正是健康中國(guó)最生動(dòng)的注腳。隨著更多家庭的參與，這股健康風(fēng)尚必將席卷全國(guó)，為"健康中國(guó)2030"藍(lán)圖增添亮麗色彩。