眼睛飛蚊癥，玻璃體渾濁，怎么辦？

屏幕看得多了，飛蚊癥現在越來越常見，大多數都屬于良性，多注意休息就可以恢復。但是有些人，特別是中老年，身體的老化也會得上這種眼病，這種飛蚊癥很難治。

病理性的飛蚊癥常由葡萄膜、視網膜的炎癥、出血、退變，以及玻璃體的退變等引起，它不是一種獨立的眼病，因此病因和治療就復雜，預防比治療更加重要。

飛蚊癥預防方法：

1，養目：

雖然艱難，但還是暫時告別手機和電腦。注意平衡膳食，粗細搭配、葷素搭配，保證微量元素和維生素的補充，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產品，少吃甜食。食療是最佳的預防措施，尤其是老年性飛蚊癥預防不可缺少。

2，浴目：

以熱水、熱毛巾或蒸汽熏浴雙眼，每天1~2次，每次5分鐘左右。也可結合洗臉、喝熱水進行，也可單獨將菊花、竹葉之類的中藥水煎取汁，趁熱熏蒸眼部，待水溫后再以藥水洗眼，有清熱明目之功。3，補目：

肝開竅于目，肝得血而能視，因此必要的時候可以采用消翳視明療法，它能清利肝經風熱濕濁、涼血清熱、通絡化瘀、開竅明目。

4,運目：

站立于窗前，順時針方向或逆時針方向依次注視窗戶的上、下、左、右四個窗角，可舒筋活絡，運轉眼球，改善視力，每日早晚各做5~10分鐘。

飛蚊癥中醫辯治方藥：

1,濕熱上蒸，濁氣上犯

神膏主證具備，此外可見全身頭重胸悶，心煩口苦，苔黃脈濡數。治療宜宣化暢中、清熱利濕。

三仁湯加減

杏仁15g,飛滑石18g,白通草6g,白蔻仁6g,竹葉6g,厚樸6g,生薏苡仁18g,半夏15g。水煎服。

不過，這種辯證類型在飛蚊癥病人當中其實屬于少數。

2，肝氣郁結，氣滯血淤

眼前有絮狀，或團塊狀暗紅色混濁，視力不同程度下降，或有情志不舒，胸脅脹痛；或舌邊有瘀斑。眼前感覺有暗紅色飛蚊是其特點，脈絡瘀阻，血溢絡外是其主要病發原因。

血府逐瘀湯

桃仁、紅花、當歸、甘草、生地黃、川芎、赤芍、牛膝、桔梗、柴胡、枳殼各5克。

水煎服， 1日1劑， 15劑為一療程。也可以用四物湯加味。

四物湯加味

生地黃12克，生白芍6克，川芎3克，當歸、炒蒲黃、藕節、龍牙草各9克，鉤藤6克。

不僅是飛蚊癥，此方治療玻璃體出血效果也比較好。

3，肝陽上亢，損傷脈絡

飛蚊癥典型肝陽上亢比較少，肝氣郁結兼有肝陽旺盛的多。可見口苦、脅痛，頭暈，感覺有時腦后有筋跳動，連著眼睛跳。

丹梔逍遙散

白芍12克，茯苓10克，當歸、柴胡、白術、丹皮、梔子各9克，甘草6克。

水煎服。

4，脾虛氣弱，氣血不足

視物昏花，眼前黑影飄動，時隱時現，不耐久視，睛珠澀痛，或覺睛珠隱痛；全身癥狀見面色無華，頭暈心悸，少氣懶言。黑影飄動，不耐久視，睛珠澀痛，或隱痛。常見于久病后，氣血虧損，神膏失濡養。

八珍湯

人參5克，白術、茯苓、甘草、熟地黃、當歸、川芎、白芍各10克。

水煎服， 1日1劑， 15劑為一療程，兩個療程后，轉入預防用藥。

歸脾湯

黨參9克，炙甘草、煨木香各3克，炒白術9克，生黃芪12克，龍眼肉、茯苓、當歸各9克，紅棗4個，酸棗仁9克，陳皮3克。

此方和八珍湯相似，都適用于脾虛氣衰性飛蚊癥。

5,肝腎虧損，陰虛血弱

眼前黑影飄動，如蚊翅膀，如環狀，半環狀，或伴閃光感，可伴近視，視物昏矇，眼干澀，易疲勞；全身可見頭暈耳鳴，腰膝酸軟。

六味地黃湯

黨參9克，生地24克，丹皮(或地骨皮)9克，麥冬、山藥各12克，澤瀉9克，五味子3克，茯苓、陳萸肉（或女貞子）各9克。

適用于肝腎虧損型飛蚊癥。

明目地黃湯加減

熟地、生地、山茱萸、山藥、澤瀉、茯神、牡丹皮、柴胡、當歸、五味子、枸杞子、益母草、菟絲子、茺蔚子各10g。

此方與六味地黃湯功效一致，可在治療或在預防保健用藥時與上方定期交替使用。

飛蚊癥的偏方

飛蚊癥當中很多直接病因是玻璃體混濁，以下幾個偏方比較小巧，但是對玻璃體渾濁也很有幫助。

1,精蓮銀耳湯

銀耳10克，谷精草、旱蓮草各9克。

煎水服。每日服1劑，每劑藥煎2次，上、下午各服1次。

涼血止血。適用于玻璃體出血、視力減退。

2,雙耳冰糖湯

黑木耳、白木耳各10克，冰糖5克。

以溫水將木耳泡發并洗凈，加水及冰糖，在碗中蒸1小時。每日2次，吃木耳湯。

活血化瘀，適用于陳舊性玻璃體出血。

3,外用三膽汁

取雞膽3個，鯉魚膽2個，羊膽1個。

刺破取膽汁，調和均勻。每日點眼。

本方清熱、養血、明目。

適用于病后失明，眼目受傷，視力減退。

4,決明菊花粥

用粳米100克，決明子、白菊花各15克，白糖5克。

決明子炒香后與菊花同煎汁，去渣，汁與淘凈米同入鍋，加適量清水煮粥，食時加白糖。每日1次。本方清肝明目。尤其適合伴有高血壓視物模糊者。

5，杞菊地黃粥

枸杞子15克，熟地黃50克，粳米100克。將地黃用水泡1小時，煎煮2次，去渣取汁。將枸杞子與粳米淘凈，放入藥液，文火熬粥。每日1次，連服10天?？裳a腎明目。特別適合高度近視眼引起的玻璃體混濁。

6，生地飲

鮮生地250克，三七粉10克。

將鮮生地洗凈后搗如泥，榨取汁，加入三七粉，和勻服用。每日1次，連服7-10天?？蓻鲅寡?，活血散血。

最適合陰虛火旺體質的人出現玻璃體出血。

總之，中醫分辨清楚屬于脾虛、腎虛、肝郁、肝火、痰濕、痰熱等等屬于哪個體質類型，針對全身的類型進行調理，可以部分改善眼球、玻璃體的內環境，取得一定效果。