白內障是一種常見的眼部疾病，主要指眼球內的晶狀體發生混濁，導致視力下降甚至失明。今天普小妹將從發病機制、常見癥狀、高危人群、治療方法等方面詳細介紹白內障。

什么是白內障？

正常情況下，晶狀體是透明的，光線通過它聚焦在視網膜上，人們才能清晰視物。而白內障的發生，是由于晶狀體蛋白質變性，逐漸變得混濁，阻礙光線傳導，從而影響視力。

引起晶狀體混濁的原因多樣，常見因素包括：

年齡增長：隨著年齡增加，晶狀體代謝功能下降，蛋白質逐漸變性，這是最常見的類型，稱為年齡相關性白內障。

遺傳因素：先天性白內障可能與遺傳有關，部分嬰兒出生時或出生后不久晶狀體就已混濁。

其他疾病或因素：如糖尿病、長期紫外線照射、眼部外傷、長期使用糖皮質激素藥物等，也可能誘發白內障。

白內障的主要癥狀

視力下降：視物逐漸模糊，如同透過磨砂玻璃看東西，且視力下降多為漸進性，無明顯疼痛感。

視物重影：晶狀體混濁導致光線折射異常，看物體時可能出現重影。

對光線敏感：在強光下（如陽光下），視力反而更差，夜間開車時可能因對面車燈眩光而感到不適。

色覺改變：晶狀體混濁可能使顏色看起來偏黃、偏暗，色彩飽和度下降。

白內障的高危人群

老年人：年齡越大，發病率越高，60 歲以上人群中白內障患病率顯著上升。

糖尿病患者：高血糖會影響晶狀體代謝，增加白內障風險。

長期暴露于紫外線環境者：如戶外工作者，紫外線可能加速晶狀體老化。

有眼部外傷或手術史者：外傷可能直接損傷晶狀體，手術（如青光眼手術）也可能誘發白內障。

長期用藥者：長期服用糖皮質激素、某些精神類藥物等，可能增加患病幾率。

如何診斷與治療白內障

診斷方法：眼科醫生通過裂隙燈顯微鏡檢查晶狀體混濁程度，結合視力檢查即可確診。

治療方式：

手術治療：目前唯一有效的治療方法是手術摘除混濁的晶狀體，并植入人工晶狀體。手術技術成熟，通常在局部麻醉下進行，手術時間短（約 10-20 分鐘），恢復快。

藥物治療：目前尚無特效藥物能完全治愈白內障，部分眼藥水（如抗氧化劑）可能延緩其發展，但效果有限，最終仍需手術。

白內障預防措施

防曬：外出時佩戴防紫外線的太陽鏡，減少紫外線對晶狀體的損傷。

控制基礎疾病：糖尿病患者需嚴格控制血糖，降低白內障發生風險。

合理用眼：避免長時間過度用眼，定期進行眼部檢查，尤其是老年人和高危人群。

健康生活方式：戒煙限酒，保持均衡飲食，多攝入富含維生素 C、E 和葉黃素的食物（如新鮮蔬菜、水果）。