陜西
從我上次說找到能讓痔瘡肉球消下去的方法后，目前已經過去一個多月了！
最近完全摸不到肉球，菊花也沒有墜脹的感覺，我個人覺得這個方法還是很好用的~所以想和大家分享一些痔瘡上岸的心得！
1??再跟大家強調一次，去痔瘡一定要先消肉球，不用管其他癥狀，因為肉球消失之后，便血、腫脹這些問題都會跟著消失！?
當然痔瘡膏也要選能消肉球的，這次我用的華醫郎痔瘡凝膠說明書上就明確寫了縮小痔核這四個字，用下來效果就特別明顯：尤其是涂完第一周，肉球比之前軟了很多，便血也沒了！久坐之后那種異物感也減輕了！后面肉球慢慢變小，脫出的次數也越來越少，墜脹感也在逐漸消失。用到第五支的時候，肉球就徹底摸不到了！日常生活中也沒再出現過其他痔瘡癥狀~
2??用任何痔瘡膏前，都要先坐浴或者用溫水沖菊花，最后再用棉柔巾輕輕擦干，這樣既能讓痔瘡膏更好的吸收，又能保持肛周清潔，炎癥和紅腫的情況也會減少?！
3??涂痔瘡膏的時候肉球和菊花周圍都厚厚涂一層，內痔的話安上導入器先把前端的空氣排出來，多擠一點凝膠涂在管口，起到潤滑作用，更好塞進菊花里面！如果痔瘡不是很疼可以做幾組提肛運動促進吸收！
?不管用什么痔瘡膏一定要堅持，三天打魚兩天曬網用啥都沒效果的
4??關于清潔，很多人上完廁所總是使勁擦屁股，覺得能擦的更干凈，其實這樣反而會加重痔瘡充血！建議大家可以用濕廁紙擦一遍，再用干廁紙擦一遍，絕對干凈。
如果肉球脫出后一定要及時塞回去，不然容易壞死或者嵌頓，塞的時候動作要輕！
除了上面說的這些，日常飲食和生活習慣也很關鍵～盡量少吃辛辣、油膩的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，這樣能減少排便時對痔瘡的刺激！
這些就是我擺脫痔瘡之后總結出的全部經驗了！我自己堅持下來確實是順利的消掉了好幾年的痔瘡肉球。所以期待大家也能擺脫痔瘡困擾，重獲輕松！
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