上海
道生于安靜，德生于卑退，
福生于清儉，命生于和暢。
——《格言聯璧》
道，德，福，命，是生命的四種狀態。
命，就是基本的健康，體現在和暢上，氣血平和，通暢，沒有郁結，沒有淤堵，也不虛弱。
福，就是惜福，積福。福，是一種很好的業報。富貴，家庭和睦，事業有成，都是好的福報。越是這樣富裕，越是要清靜、儉樸，富而好禮，福而樂道，這就是德。據于德，可也。
德，就是柔順，謙遜，涵容，故能含弘光大。有德則有未來的福，有好命。
道，是智慧，是看得清楚明白，靜能生慧。
道是方向，德是知性修養，福是珍惜當下，命是當下所得。
生命的四種狀態，是一而四，四而一，就像煉金術一樣，提升生命的質量、境界。
好，到這里。
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