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名醫(yī)話健康 | 骨導耳機真的安全嗎?不會影響聽力嗎?

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名醫(yī)話健康

骨導耳機是近幾年“異軍突起”的耳機設(shè)備,因其不用塞入外耳道就能聽到聲音,被大家認為“骨導耳機很安全,影響聽力不可能”。想必在看文章的您,是否也是這么覺得呢?然而事實真是如此嗎?


是否大家有在社交媒體上發(fā)送語音又自己再聽一遍的小習慣,有沒有在聽的同時產(chǎn)生過疑問,“這是我的聲音嗎?怎么不太像啊?” 這就不得不先從我們?nèi)绾温牭铰曇糸_始說起了。


辟謠第一步:認識真相



萬物通過振動產(chǎn)生聲音,聲音又通過兩種途徑傳入耳朵,分別是空氣傳導和骨傳導。

空氣傳導,簡稱氣導,聲音產(chǎn)生后,首先被形態(tài)容易收音的耳廓收集進入外耳道,隨后振動鼓膜并帶動鼓膜后的三塊聽小骨產(chǎn)生振動,之后振動的能量到達耳蝸,耳蝸內(nèi)有傳感器(螺旋器毛細胞)捕捉聲音后產(chǎn)生聽覺,此時的聽覺通過聽神經(jīng)到達大腦皮層,我們便聽到了聲音。

我們平時聽到聲音,如他人說話聲音、汽車鳴笛、包括使用入耳式耳機、頭戴式耳機等都是通過空氣傳導的作用。

骨傳導,簡稱骨導,聲音產(chǎn)生振動的能量直接通過自體顱骨的振動,將聲音直接給了耳蝸,后續(xù)又通過螺旋器毛細胞捕捉聲音后產(chǎn)生聽覺,最終聽覺通過聽神經(jīng)到達大腦皮層。

因此,這就解釋了為啥我們聽自己說話的聲音覺得很奇怪了。聽他人說話時只有空氣傳導作用,而聽到自身說話是空氣傳導和骨傳導相互作用。骨導耳機就是利用了骨傳導,但實則通過了解真相,我們發(fā)現(xiàn),聲音無論通過空氣傳導還是骨傳導,最后還是“殊途同歸”,被耳蝸螺旋器毛細胞捕捉后通過聽神經(jīng)傳至大腦皮層。




辟謠第二步:探索真相



骨導耳機若使用不當,依舊會影響聽力。而且耳蝸螺旋器毛細胞非常“記仇”,一旦壞死便不可能再生了。因此,掌握正確使用耳機的方法至關(guān)重要。

首先,堅持“60-60”原則,即使用耳機時音量調(diào)節(jié)在最大音量的60%以下,連續(xù)使用時間不要超過60分鐘。有些小伙伴總是戴著耳機入睡,還有些小伙伴在公交車、地鐵等公共場所,為了掩蓋外界的聲音將耳機音量調(diào)的特別響,這些行為都是成了殺死毛細胞的“幫兇”,在公共場所耳機的音量應(yīng)調(diào)整到能聽到外界聲音為宜。

其次,運動時盡量不要佩戴耳機。由于運動時,人體的血液循環(huán)會加快,導致耳部的血流減少,而且運動時總避免不了聽一些高強度的音樂,這期間長時間較強的聲音刺激會損傷毛細胞,久而久之會導致聽力下降。

因此“骨導耳機很安全,影響聽力不可能”是謠言哦,小伙伴們都要了解真相,保護聽力。



(圖片來源網(wǎng)絡(luò))

上海市紅十字眼耳鼻喉科醫(yī)院

主管護師 王晶

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