99国产精品欲av蜜臀,可以直接免费观看的AV网站,gogogo高清免费完整版,啊灬啊灬啊灬免费毛片

網易首頁 > 網易號 > 正文 申請入駐

第一次感受到了破壁機的“洪荒之力”,當之無愧的廚房“C位”!

0
分享至

記得當初我買破壁機的時候,拿回家沒用兩次就閑置在了一邊,為此老媽還吐槽我“就只會亂買東西,亂花錢”。

直到前幾天看到網友分享的破壁機用法之后,我才發現原來破壁機還有那么多的用處。

我真的是第1次感受到了破壁機的洪荒之力,竟然有那么多的用處,可以說是當之無愧的廚房“C位”



如果說大家家里面恰好也有一臺破壁機的話,不要再讓其閑置在一邊了,

趕緊學習一下以下的這些用處吧,實在是太妙了!



1

一周營養早餐

很多朋友早上起床的時候都特別忙碌,有的時候連早飯都吃不上,

如果家里面有一臺破壁機的話,那么就可以使用破壁機來制作懶人版早餐了,又營養又簡單。



周一可以使用破壁機制作小米山藥蘋果。

只需要提前準備好相應的食材,將其放入破壁機當中,加入800毫升的水,選擇豆漿模式就可以。

周二可以做香甜可口的花生酪。

將所有的食材放入破壁機當中,加入400毫升清水,選擇豆漿模式就可以get營養的早餐了。

周三可以做綠豆雪梨飲。

夏日的早晨喝上一杯綠豆雪梨飲,清涼爽口又特別的開胃,非常適合炎炎夏日。

周四可以做山藥黑芝麻豆漿。

山藥和黑芝麻都是很好的食物,大家可以將其放在一起,制作成營養豐富的豆漿。



周四可以做紅棗豆漿。

香甜可口的紅棗豆漿,非常適合當做早餐,特別適合小朋友和女性朋友飲用。

周五可以做蘋果香蕉飲。

如果家里面有小朋友的話,那么大家也可以給小朋友做上一杯蘋果香蕉,既營養又可口。

周六周日在家的時候可以制作美齡粥。

將準備好的山藥、黃豆、糯米、百合、冰糖放入破壁機當中,加入600毫升的清水,營養又美味。

2

自制低卡冰淇淋

炎炎夏日冰淇淋可以說是最受歡迎的存在,

如果大家家里面有一臺破壁機的話,那么也可以自己在家里面制作低卡健康的冰淇淋。

以莓果冰淇淋為例,

大家需要提前準備好一盒凍酸奶,一根凍香蕉和冰凍的藍莓以及樹莓

將其放在室溫當中解凍5分鐘之后放入破壁機里攪拌一分鐘左右,就可以得到低卡健康的冰激凌了。

同樣的方法,大家還可以制作其他口味的冰激凌,

只需要準備好凍酸奶、凍香蕉,再根據自己喜歡的口味,準備好冰凍的水果就可以了。



3

掉秤果蔬汁

夏天的時候很多朋友都想著瘦身減肥,

如果自己家里面有一臺破壁機的話,那么就可以自己動手制作營養健康又掉秤的果蔬汁了。



準備半個蘋果,半根胡蘿卜,一根芹菜和400毫升的清水,

將其放入破壁機當中,就能夠得到一杯清腸排毒的蘋果胡蘿卜汁。



準備半根黃瓜,半根蘋果,兩片檸檬和400毫升清水,放入破壁機當中,就可以得到一杯滿滿花青素的營養果蔬汁。

4

破壁機版西餐

如果大家家中擁有一臺破壁機的話,那么自己就可以在家里制作西餐廳同款濃湯,

既美味又簡單,想要喝西式濃湯的朋友,再也不用專門去西餐廳了。



如果大家想喝南瓜奶油濃湯的話,

那么只需要準備好200克南瓜,50克口蘑,50克奶油,100克的清水以及適量的黃油、食用鹽和黑胡椒。

如果想要喝番茄鮮蝦濃湯的話,

只需要準備200克番茄,100克土豆,150克水,100克蝦,加上適量的黃油、食用鹽和黑胡椒。



同樣的方法,大家還可以自己在家制作奶油蘑菇濃湯,蘆筍豌豆濃湯,土豆培根濃湯或者是玉米奶油濃湯,

營養健康又美味,感興趣的朋友可以自己動手嘗試一下。

5

懶人版哈佛蔬菜湯

除了水煮的方式以外,大家也可以使用破壁機制作現在特別火的哈佛蔬菜湯,又方便又美味。

大家只需要提前準備好南瓜,洋蔥,紅蘿卜,包菜,

將所有的食材洗干凈,南瓜切皮之后切成小塊,放入破壁機當中,加水到600毫升的檔位,然后啟動濃湯模式就可以了。

使用破壁機制作哈佛蔬菜湯不需要自己開火,比水煮的更容易操作,

而且非常的營養健康,大家可以自己動手試一試。

寫在文末:

如果大家家中也擁有一臺破壁機的話,那么可以試試以上的這些方法。

以前我家里的破壁機完全就是閑置品,學會了這些方法之后變成了妥妥的廚房c位,大家也get起來吧。

部分參考圖片來源自網絡,未查明出處,如有問題,請私信聯系刪除

聲明:個人原創,僅供參考

特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關推薦
熱點推薦
朝鮮外交官叛逃韓國后爆出金家“猛料”:金正恩有個“特別之處”

朝鮮外交官叛逃韓國后爆出金家“猛料”:金正恩有個“特別之處”

阿器談史
2025-01-30 19:45:50
近10年來“最短三伏天”來了

近10年來“最短三伏天”來了

魯中晨報
2025-07-11 11:11:07
暴雨致重慶一小區女保安遇難,知情人:深感悲痛,已安撫家屬

暴雨致重慶一小區女保安遇難,知情人:深感悲痛,已安撫家屬

大象新聞
2025-07-10 18:28:05
閃電撤離金邊,強奪柬埔寨,洪森的清算也來了!

閃電撤離金邊,強奪柬埔寨,洪森的清算也來了!

平祥生活日志
2025-07-11 14:33:14
俄軍防空系統向AFL1845航班客機開火,險些導致重大傷亡

俄軍防空系統向AFL1845航班客機開火,險些導致重大傷亡

山河路口
2025-07-11 15:29:25
《大展鴻圖》排名超過周杰倫,歌曲創作僅1個小時,原唱回應賺了1.2億:沒那么多,我拿什么跟人家比?

《大展鴻圖》排名超過周杰倫,歌曲創作僅1個小時,原唱回應賺了1.2億:沒那么多,我拿什么跟人家比?

魯中晨報
2025-07-11 10:15:14
蔣欣沒想到,自己那個“兩面三刀”的前男友王陽,開始走下坡路了

蔣欣沒想到,自己那個“兩面三刀”的前男友王陽,開始走下坡路了

80后房車生活
2025-07-12 00:40:05
俠記:文班夏聯首秀13中2 KD17中5 庫里14中4 弗拉格會沒事的

俠記:文班夏聯首秀13中2 KD17中5 庫里14中4 弗拉格會沒事的

直播吧
2025-07-11 18:05:23
大漲!李斌,拼了!

大漲!李斌,拼了!

中國基金報
2025-07-12 00:13:36
看到27歲“變了面相”的王一博,我終于明白,原來陳曉當初沒說謊

看到27歲“變了面相”的王一博,我終于明白,原來陳曉當初沒說謊

一娛三分地
2025-07-10 17:07:44
張成澤掌控“39號”后,敢睡金正恩的女人,這是什么神秘機構?

張成澤掌控“39號”后,敢睡金正恩的女人,這是什么神秘機構?

搖扇公子聊天下
2023-12-12 21:56:52
從中國出發的巨輪紅海沉沒,24小時兩次爆炸,打法比伊朗兇狠多了

從中國出發的巨輪紅海沉沒,24小時兩次爆炸,打法比伊朗兇狠多了

南宗歷史
2025-07-08 19:16:37
71歲陳佩斯再次讓世界刮目相看,這次,他讓整個娛樂圈“沉默”了

71歲陳佩斯再次讓世界刮目相看,這次,他讓整個娛樂圈“沉默”了

東方不敗然多多
2025-07-11 13:03:42
涉嫌嚴重違紀違法,云南廣南縣財政局原四級主任科員馬莉主動投案

涉嫌嚴重違紀違法,云南廣南縣財政局原四級主任科員馬莉主動投案

魯中晨報
2025-07-11 15:31:05
網游第一股財報造假,6萬股民被“活埋”,實控人夫妻已提走12億

網游第一股財報造假,6萬股民被“活埋”,實控人夫妻已提走12億

芳芳歷史燴
2025-07-12 05:35:11
亞洲第一賭場新東泰覆滅記:性交易泛濫,富商瘋狂砸錢,揮金如土

亞洲第一賭場新東泰覆滅記:性交易泛濫,富商瘋狂砸錢,揮金如土

談史論天地
2025-07-02 20:45:03
臺灣統一后,領導班子建議這樣配備,馬英九可享受正部級待遇

臺灣統一后,領導班子建議這樣配備,馬英九可享受正部級待遇

近史博覽
2025-07-11 21:27:46
《花少7》開始錄制,暴瘦40斤的馬思成為最大贏家,誰還能說她土

《花少7》開始錄制,暴瘦40斤的馬思成為最大贏家,誰還能說她土

東方不敗然多多
2025-07-11 15:45:18
男孩高考后和3名同伴野外燒烤,竟全被燒死,法醫:起火之前就死了

男孩高考后和3名同伴野外燒烤,竟全被燒死,法醫:起火之前就死了

罪案洞察者
2025-07-11 18:09:33
俄羅斯對烏克蘭發動最大規模無人機襲擊!特朗普指責普京在烏問題上“說胡話”!澤連斯基:這一信號十分重要......

俄羅斯對烏克蘭發動最大規模無人機襲擊!特朗普指責普京在烏問題上“說胡話”!澤連斯基:這一信號十分重要......

每日經濟新聞
2025-07-11 07:18:03
2025-07-12 06:51:00
甜茶極簡記
甜茶極簡記
極簡生活,舒適隨心
39文章數 0關注度
往期回顧 全部

頭條要聞

王毅會見魯比奧后 魯比奧就"中美領導人會面"表態

頭條要聞

王毅會見魯比奧后 魯比奧就"中美領導人會面"表態

體育要聞

從無畏金蘭到薪火相傳,中國女籃新的花期來了

娛樂要聞

新聞聯播鏡頭下的宋佳面相變了

財經要聞

管濤:百年美元信用將崩塌?

科技要聞

稚暉君神操作 宇樹痛失"人形機器人第一股"

汽車要聞

最便宜滿血版華為智駕和鴻蒙座艙 嵐圖FREE+閉眼沖

態度原創

旅游
時尚
家居
親子
軍事航空

旅游要聞

熱聞|清明假期將至,熱門目的地有哪些?

T恤+高腰下裝=顯瘦天花板,比"露奶衫"高級100倍!

家居要聞

生活憧憬 自由浪漫之境

親子要聞

大反轉?幼兒園鉛中毒事件:染料公司聲明不含鉛 “毒源”來自哪

軍事要聞

美軍B-52H戰略轟炸機現身朝鮮半島

無障礙瀏覽 進入關懷版 主站蜘蛛池模板: 宝山区| 郑州市| 高平市| 平舆县| 开原市| 都匀市| 扎兰屯市| 江门市| 留坝县| 江源县| 海门市| 即墨市| 新邵县| 德州市| 海南省| 隆尧县| 神木县| 柯坪县| 馆陶县| 屯留县| 温州市| 扎赉特旗| 西藏| 中阳县| 太谷县| 兴文县| 巩义市| 西藏| 安化县| 江西省| 吉木萨尔县| 台安县| 开远市| 定南县| 南投县| 英德市| 玉田县| 云梦县| 乌拉特前旗| 金堂县| 寿阳县|