家魚們

　　你們是否從自己的耳廓上

　　刮下過一些臟東西？

　　來源：小紅書

　　不要著急

　　今天本魚就來帶你們看看

　　沒錯，你的耳廓上

　　分布了很多的皮脂腺

　　每天給你兢兢業業生產皮脂

　　保護你的皮膚

　　然而你的一些操作

　　比如大吃大喝、天天熬夜

　　會讓皮脂腺加大馬力

　　讓你的頭、臉、耳朵整個變得油油的

　　有研究發現

　　一旦一周吃超過三次油膩飲食

　　皮脂分泌就會增長近一倍

　　來源：參考資料[1]

　　而如果每天都在凌晨1點之后睡

　　油脂層也比11點睡的家魚

　　厚一大截

　　來源：參考資料[1]

　　所以如果只是單純的一摸一手油

　　那就是皮脂腺在加班

　　注意下生活習慣

　　日常多做一下清潔就好

　　唔…其實正常來看

　　耳屎耳垢只有一股淡淡的酸臭味

　　話說回來

　　如果耳廓出現黃色顆粒

　　皮膚有些發紅

　　還能刮下一指甲蓋碎屑

　　來源：小紅書@cici

　　負面情緒、內分泌變化、氣候寒冷干燥

　　以及一種叫馬拉色菌的常見微生物

　　在你皮膚上大開party

　　都會讓皮脂腺

　　開足馬力忘我工作

　　過多的皮脂

　　會讓你的皮膚

　　發紅、起皮、油膩、瘙癢

　　隨便一刮就能刮下一堆油脂死皮

　　耳廓前后一堆褶子

　　正適合這些廢料堆積

　　如果再加上不常清洗

　　你的耳朵就會變成“垃圾場”

　　這事兒，說大不大

　　一般不用管

　　平時多洗洗就沒事了

　　但脂溢性皮炎會反復發作

　　如果家魚覺得實在煩人

　　或者發展到嚴重瘙癢、疼痛甚至流膿

　　就可以去醫院咨詢一下了

　　而如果，你的耳廓摳出來的是

　　干燥的大塊的死皮

　　有時候搭配黃色白色的膿液

　　來源：WebMD

　　這種癥狀通常由過敏引發

　　會讓你的耳朵皮膚干燥、嚴重發癢、粗糙起皮

　　甚至流黃色白色的膿液

　　如果嚴重了

　　甚至會導致聽力受損！

　　來源：Cleveland Clinic

　　要是出現這種情況

　　家魚就需要想想

　　最近是不是給耳朵太大負擔了

　　頭發、護膚品、手機、耳機、耳環等

　　都是常見的外耳濕疹的過敏原

　　此外，如果本身是過敏體質

　　也更容易得這種濕疹

　　要擺脫外耳濕疹

　　最重要的就是讓耳朵遠離各種刺激物

　　保持耳部干燥

　　養成規律作息的習慣

　　最后

　　悄悄告訴各位家魚一個冷知識：

　　耳朵里面油還是不油

　　是由基因決定的！

　　有研究發現

　　16號染色體上的一對基因

　　決定了你是干耳朵還是油耳朵

　　在東亞，大約80-95%的人是干耳朵

　　但在歐洲和非洲就只有0-3%

　　等位基因A（灰色）與G（黑色）在世界各地的比例

　　來源：參考資料[7]

　　參考資料：

　　[1]唐莉鳳,李容榕,葉理,等.皮脂腺作用機制到油皮健康調控[J].日用化學品科學,2025,48(06):63-68.

　　[2]Prokop-Prigge, K. A., Thaler, E., Wysocki, C. J., & Preti, G. (2014). Identification of volatile organic compounds in human cerumen. Journal of Chromatography B, 953-954, 48–52.

　　[3]Cleveland Clinic.Seborrheic Dermatitis.

　　https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14403-seborrheic-dermatitis

　　[4]Cynthia Bailey MD.Treatment for Crusty Ears from Dandruff (Seborrheic Dermatitis).

　　https://drbaileyskincare.com/pages/seborrheic-dermatitis__treatment-for-crusty-ears-from-dandruff

　　[5]Cleveland Clinic.Ear Eczema.

　　https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21842-ear-eczema

　　[6]淄博市婦幼保健院.【科普】小心外耳道濕疹“搗亂”.

　　https://mp.weixin.qq.com/s/KjEktjV1yBAH1SYlyT_LOg

　　[7]Yoshiura K, Kinoshita A, Ishida T, et al. A SNP in the ABCC11 gene is the determinant of human earwax type[J]. Nature genetics, 2006, 38(3): 324-330.