俄羅斯，這個繼承先輩遺產后崛起的世界領土面積最大的國家，擁有廣袤無垠的土地，工業成熟且軍事力量強大，有著“戰斗民族”的響亮名號。然而，在民生領域，俄羅斯卻面臨著一個嚴峻的問題——人口數量。截至目前，俄羅斯的總人口才1.44億左右，在大國中處于較低水平。即便在當下和平年代，其人口增長也面臨重重困境，專家預測未來幾年俄羅斯仍將面臨人口減少的態勢。

俄羅斯人口增長乏力，自然環境因素有著不可忽視的影響。俄羅斯地處北半球中高緯度地區，深受大陸性氣候和亞寒帶針葉林氣候的影響，常年干冷。盡管其領土面積高達1700萬平方公里，但適宜人們生活和城市建設的區域少之又少，大部分集中在西部。從國家發布的人口出生率分布圖便能清晰地看出這一現實。一半以上的土地處于北極圈內，西伯利亞地區冬季氣溫常常低至零下40度左右。雖然西伯利亞蘊含著巨大的開發潛力，但俄羅斯人出于對舒適生活環境的本能追求，更愿意聚居在東歐平原等相對溫和的地區。畢竟，在這樣寒冷的環境下，生活成本會大幅增加，基礎設施建設難度加大，對人們的生存和發展構成諸多挑戰。而且，除了寒冷的山地和高原，再扣除耕地面積，真正可用于生活的土地就更為有限了。同時，俄羅斯的土地開發技術并非十分先進，這也使得在惡劣環境下的土地開發與利用困難重重。與其在這樣惡劣的環境中艱難生存，人們更傾向于生活在相對溫和的小區域，這無疑限制了人口在廣大國土上的均衡分布與增長。

糧食因素對俄羅斯人口增長的影響也較為復雜。俄羅斯的糧食產量比較可觀，能排到世界前五，在糧食出口方面也有著一定的優勢，糧食貿易為其經濟發展注入了動力。但從另一個角度看，這也引發了思考。如果俄羅斯的出生率上升，人口基數增加，這些新增人口的糧食供應問題該如何解決？畢竟，糧食產量的增長并非一蹴而就，需要綜合考慮耕地面積、農業技術、氣候變化等諸多因素。若糧食沒有剩余，人口增長可能會帶來糧食安全隱患，進而影響社會的穩定與發展。這在一定程度上也使得人們對生育持謹慎態度，影響了人口的自然增長。

然而，排除客觀環境因素，即便俄羅斯生活在更為適宜的環境中，人口增長或許依然面臨挑戰，這就不得不提及俄羅斯人長久以來的一個“壞習慣”——酗酒。酗酒這一習慣在俄羅斯極為普遍，無論男女老幼，對酒都有著特殊的喜愛。與其他國家不同，俄羅斯人喝酒的場景多樣，聚會時喝，獨自一人時也喝；有菜時喝，沒菜時甚至干喝。生豬肉搭配酸黃瓜，就能噸噸噸喝完一瓶40度的伏特加。

酗酒對俄羅斯人口增長的負面影響是多方面的。從生育角度來看，酒精對男性和女性的生殖系統都有著極大的危害。對于男性，酗酒會降低睪酮生成速度，干擾睪酮在體內的分布，進而嚴重影響精子的生成和精液的質量。此外，酒精還會增強睪酮還原酶的活性，導致生殖腺功能低下，可能出現睪丸萎縮、陽痿等問題，直接影響生育能力。對女性而言，酒精會擾亂內分泌系統，致使雌性激素、孕激素分泌水平失衡，引發月經不調、內分泌紊亂等問題，進而影響卵巢排卵功能，降低受孕機會，嚴重的甚至會導致絕育。在俄羅斯，夫妻睡前能整上一兩瓶的情況并不少見，如此頻繁且大量的飲酒習慣，嚴重損害了身體健康，使得生育變得困難重重。

酗酒不僅影響生育，還對俄羅斯人的生命安全構成嚴重威脅。俄羅斯每年都有大量人口因為酗酒而死亡，尤其是在寒冷的冬天，酒鬼倒在路邊睡著，常常早上就凍成了冰棍。2016年，俄羅斯政府統計約有50多萬人因酗酒死亡，其中差不多有10萬人是喝酒后凍死的，還包括許多年輕人，其余的則是因為喝酒導致的并發癥離世。不過，國際上對于這個數據持懷疑態度，歐美的專家保守估計，俄羅斯一年因為酗酒而死的至少有300萬人，盡管這個數字看似夸張，但考慮到俄羅斯酗酒現象的普遍性，似乎又有一定的合理性。

更為嚴峻的是，由于俄羅斯對酒管理嚴格，稅收極高，許多底層民眾喝不起正規酒水，便尋找替代品，如喝防凍液、消毒水，甚至喝含酒精的沐浴露。2016年，俄羅斯伊爾庫茨克市發生的一起惡劣事件令人痛心疾首，有50名俄羅斯人喝了含酒精的沐浴露被緊急送醫，最終49人死亡，1人失明，罪魁禍首就是這些沐浴露中甲醇含量超標。

面對人口增長的困境，俄羅斯政府并非無所作為。普京上臺以后，頒布了很多激勵政策，每年還會前往產房一兩次，慰問生育多個子女的“英雄母親”。在俄羅斯，女性生下第一個孩子獎勵63萬盧布，第二個孩子獎勵更高，有80多萬盧布，相當于6萬多人民幣。然而，即便有如此誘人的政策，俄羅斯的人口增長依然緩慢，2000年俄羅斯人口是1.47億，如今卻只有1.44億，不增反降了300萬。

俄羅斯政府也深知酗酒問題的嚴重性，從上個世紀就開始推行禁酒令，斷斷續續執行至今。但禁酒令的執行面臨諸多困難，管得太嚴可能會引發一系列社會問題，甚至可能導致國家出現不穩定因素。即便如鋼鐵巨人斯大林，面對蘇聯人酗酒的現象也感到無可奈何，畢竟在一些特殊時期，如二戰期間，伏特加還起到了提振士氣的作用。

俄羅斯人口僅1.44億這一現象是多種因素共同作用的結果。自然環境的惡劣限制了人口的分布與增長，糧食供應的考量讓人們對生育有所顧慮，而酗酒這一“壞習慣”更是從生育和生命安全等多個層面給人口增長帶來了沉重打擊。要想改變人口增長乏力的現狀，俄羅斯不僅需要加大在改善自然環境利用、提升農業生產保障能力方面的投入，更需要下大力氣解決酗酒這一深層次的社會問題，多管齊下，才有可能逐步實現人口的穩定增長，為國家的長遠發展奠定堅實的人口基礎。