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父母需要提高注意力!如果您的女兒出現情緒失控

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來訪者阿娜是一名大一女生,身材嬌小,入睡不好,總做夢。



初次來到咨詢室的時候,情緒低落,感覺壓抑,說話小聲。

來訪的原因是她情緒波動太大,時而高昂,時而低落,以及自己總是拿不定主意,面臨測驗不知該如何應對,主動前來尋求幫助。

由于姥姥、姥爺分別在她小學六年級和初一時去世,對母親的打擊很大。

母親從此以后身體狀況很不好,腰痛、腿痛、感覺疲乏,所以在阿娜與母親爭執時父親總是罵她,而她就開始歇斯底里地發脾氣。

初二時,有一次與父母吵完架,阿娜覺得非常生氣,她在房間關了兩天。

從此以后,不管阿娜怎么不對,母親從來沒有大聲對她說過一句話。

高一、高二成績優異,一直都很穩定。

高三時,成績下降,開始出現軀體化表現。

畢業未考入自己理想的大學,未能上自己理想的專業,現在所學專業是父親給選的。

上大學之初,母親一天聯系幾次詢問情況,每次都聊很久。

她覺得這樣不太好,后來不讓母親天天聯系,母親就改發信息,每天發好多條。

內容大多是對她不放心,囑咐的話,讓她不要洗衣服,辦洗衣卡或送到洗衣店去洗。

阿娜心里很煩,覺得根本沒有必要。

初中和父母吵架時,摔東西,歇斯底里地叫,她感覺像變了一個人。

阿娜也覺得不應該這樣,但脾氣一上來就很難控制,事后后悔,但從未向父母道歉。

上高中以后,由于學業緊張,阿娜將精力都放在學業上,和父母爭吵有所減少。

到上高三時,班里一位學習也很好,但成績不如阿娜穩定的女生主動要求與阿娜坐同桌。

該女生的學習方式是白天在學校玩,晚上回家用功。

阿娜開始跟著她玩,成績下降,后來自覺不能再這樣繼續,就換座位。

但從那以后,每天入睡不規律。

學校不要求上晚自習,阿娜每晚都是晚飯后先睡一會兒,到凌晨醒來,學習到早晨,再躺一會兒,然后去上學。

這樣大約持續了半年。有時感覺很緊張,出現呼吸困難,以及眼睛有不適感。

上大學以后,入睡一直不好,每天都做夢。

阿娜感覺很累,痛苦,情緒也不是很穩定,現在的同學也不敢多與她接觸。

同宿舍的同學學習很刻苦,晚上經常學到很晚。

但她做不到,一想到要這樣學習就緊張,開始出現呼吸困難,眼睛也有不適感。

有時,自己坐在教室上課,分不清到底是現實還是在夢中。



阿娜坐在沙發上,兩腿交叉,兩手交叉相握,不停揉搓,顯示出她內心的緊張不安。

但在敘述她表現時,神采飛揚。

陪同阿娜一起來的母親反映阿娜在平常情緒好時是個很好的女孩,但在情緒不好時,發起脾氣很嚇人。

阿娜的母親在受到父母相繼去世的重大打擊之后,出現了軀體化的表現。

所以,我們認為阿娜也會歇斯底里地發脾氣,以及出現一些軀體化的表現是受母親的影響。

阿娜未上過幼兒園,說明在她與母親的依戀應該打斷時未能正常地打斷,以致她的自我發展受阻。

高三交友受挫,畢業未考入自己理想的大學對阿娜來說是創傷記憶。

上大學以后,母親還一直不肯放手,不讓阿娜真正自主,這也令阿娜很苦惱。

我通過場景重建干預,幫助阿娜了解自己。

讓阿娜進一步了解自己的這種情結,使阿娜能夠通過正常的途徑,而不是軀體化表現來獲得她想要的東西。

而且幫助阿娜重塑自我,增強其自我的力量。

我在潛意識狀態下找到了阿娜的病理性記憶,她小時候曾有一次在母親送她上幼兒園時,大哭大鬧,不愿自己一個人留在教室。

老師讓母親先回去后將教室門關上,阿娜哭了將近15分鐘,還未停止,跑到教室門口,開門一看母親仍然在外面等著,于是跟隨母親回家,以后母親沒有讓她上幼兒園。

我對阿娜的病理性記憶進行重組,她焦慮的情緒下降了許多。

記憶重組干預兩個多月后,阿娜坐在沙發上時比以前舒服多了,顯得坦然,感覺不像以前那樣浮躁。

阿娜告訴我,她覺得非常開心,而且她覺得自己已經好多了。

她已經能夠適當地控制自己的情緒,和室友的關系也有所改善,大家可以一起學習和娛樂。



她向父母也道了歉,認為是她以前不對,懂得主動向父母表示她對他們的愛,基本上也能夠正常和父母進行交流,軀體表現已明顯減少。

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