江西
人生活的是一種心態，漫漫人生路，好好生活，不留遺憾。格局打開，你會發現很多事情，根本影響不了你情緒。心態好，一切都好。
保持一種平常的心態，簡單快樂的生活。隨心所欲的生活，更容易順風順水。很多事情抱著有則錦上添花，無則順其自然的心態，煩惱就會減少很多。
今日份的一日三餐
早餐：小米南瓜粥+蒸蛋+小籠包+荔枝
做法：
小米南瓜粥：
- 小米洗干凈，南瓜去皮切小塊，一起放入鍋內加水，按煮粥鍵即可
蒸蛋：
- 打個雞蛋，以1：1.5的比例放水，放鹽攪拌均勻后過濾一下
- 水開蓋上蓋子上鍋蒸7分鐘關火悶5分鐘即可
小籠包：
- 小籠包上鍋蒸熱即可
中餐：涼拌茄子+肉餅蒸蛋
做法：
涼拌茄子：
- 茄子放水里加醋泡一會，這樣蒸出來的茄子能保持好看的紫色。然后切成條狀擺好
- 上鍋蒸10分鐘左右，用筷子戳一下看軟透了即可關火出鍋
- 淋上料汁：鹽 生抽 香醋 香油拌勻。然后撒上蔥花蒜末小米辣，潑上熱油激發香味即可
肉餅蒸蛋：
- 肉末加生抽鹽料酒淀粉蔥花攪拌均勻腌制，然后在面上打個雞蛋
- 上鍋蓋上蓋子蒸20分鐘左右蒸熟，出鍋撒上蔥花點綴一下即可
晚餐：白切雞+清炒茼蒿
做法：
白切雞：
- 準備2個雞腿，放一鍋水，放上蔥姜煮開，然后放雞腿下去，小火煮20分鐘，關火再燜10分鐘，撈出后過涼水撈出，切塊裝盤
- 準備蔥花碎，蒜末，放生抽，醋攪勻，淋雞塊上即可
清炒茼蒿：
- 起鍋燒油，蒜末炒香，放入茼蒿翻炒變軟，加鹽調味翻炒均勻即可
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