娃娃菜蒸牛肉
準備食材:牛肉,娃娃菜,姜絲。
做法步驟:
1、牛肉洗凈切片,加姜絲、醬油、淀粉和食用油抓勻,腌制十分鐘。
2、娃娃菜掰開洗凈切塊,放入碗中,撒鹽調味攪勻。
3、將腌好的牛肉鋪在娃娃菜上,水開后上鍋蒸25分鐘,取出撒蔥花即可。
南瓜蒸排骨
準備食材:排骨,南瓜,蔥花。
做法步驟:
1、排骨剁成小塊,加一勺淀粉反復抓洗,用清水沖凈后,以廚房紙吸干水分。接著加入蒜末、生抽、蠔油、食鹽、白糖和食用油,抓拌均勻腌制十分鐘。
2、南瓜削去外皮,洗凈后切成小塊,整齊擺放在蒸盤上,再將腌制好的排骨鋪在南瓜上。水開后上鍋,蒸制半個小時。
3、待南瓜排骨蒸熟,取出后撒上蔥花點綴,即可端上桌享用。
韭菜炒香干
步驟一:準備食材
食材:韭菜、香干、蒜末、生抽、鹽、食用油。
韭菜切段,香干切片。
步驟二:烹飪方法
熱鍋涼油,加入蒜末爆炒。
加入香干,煎至兩面金黃。
加入韭菜,炒至變軟。
倒入生抽和鹽,炒勻即可。
青椒炒肉拌飯
準備食材:青椒、肉片、小米椒、大蒜、大米。
1、提前蒸好米飯。肉片加適量老抽、鹽、雞精攪勻,再加少量淀粉和油拌勻鎖住水分;青椒洗凈切片,小米椒切碎,大蒜、姜切末切片。
2、炒鍋加油燒熱,倒入肉片滑炒至變色,加小米椒、姜片、大蒜炒香,放少量豆瓣醬翻炒均勻。
3、加入青椒炒1分鐘,放1勺蠔油、適量鹽、雞精和少量老抽調味增色,繼續翻炒均勻。
4、倒入蒸好的米飯,翻拌幾下即可出鍋。
牛腩燉蘿卜
食材準備:牛腩、白蘿卜、姜片、蔥段、蒜米、八角、桂皮。
做法流程:
1.牛腩切成小塊,清洗干凈,然后冷水下鍋焯水,加入料酒姜片和蔥段去腥,煮開之后,撇去煮出的浮沫,再撈出控干水分備用。
2.起鍋燒油,油熱后,倒入蔥姜蒜、八角和桂皮爆香,接著倒入牛腩大火翻炒,加入適量生抽、蠔油、老抽、料酒和豆瓣醬,繼續翻炒均勻。
3.然后倒入砂鍋中,放入適量的清水,先燜煮20分鐘,然后放入準備好的白蘿卜。
4.繼續燜煮10分鐘,再撒上一把蔥花點綴,即可出鍋開吃。
香菇豆腐湯
做法:
①香菇清洗干凈,切成小丁。豆腐沖洗一下,切成小丁。少許香菜洗凈,切碎待用。姜絲準備好。蝦皮清洗干凈。
②鍋內加水,煮開后放入豆腐丁,煮兩分鐘撈出,瀝干水分。
③鍋內加油,燒熱后放入姜絲炒幾下,再倒入香菇翻炒,炒出水分。
④接著加入少許生抽、蠔油翻炒均勻,再倒入適量熱水,大火煮開,放入豆腐丁、蝦皮。
⑤最后加入鹽、白胡椒粉調味,再放入淀粉水勾芡,調整好濃稠度后,加一勺香油,就可以出鍋了,撒上香菜碎食用。
⑥天冷了,要多吃些熱乎的,這道湯很不錯,喝一碗特別暖和,而且清淡不膩營養豐富,健脾胃又增強免疫力。
糖醋豆腐
食材準備:老豆腐,生抽,白糖,香醋,淀粉,番茄醬,食鹽,熟芝麻
制作過程:
1.豆腐切方塊,讓每一塊均勻地裹上玉米淀粉。
2.調料汁:兩勺生抽,一勺白糖,一勺香醋,一勺玉米淀粉,1勺番茄醬,少許食鹽再加半碗水攪勻。
3.鍋中倒油,油熱煎至金黃,倒入料汁煮至濃稠。
4.出鍋裝盤撒上芝麻。
洋蔥炒雞蛋
準備食材:洋蔥,雞蛋,蔥花。
做法步驟:
1、洋蔥洗凈切絲,雞蛋打入碗中攪散備用。
2、起鍋燒油,油熱后倒入蛋液煎至兩面定型,炒散后盛出備用。
3、再次起鍋燒油,油熱放入洋蔥翻炒至斷生,加入炒好的雞蛋翻拌均勻。
4、加2勺生抽、1勺蠔油、半勺白糖,快速翻炒入味,最后撒上蔥花,即可出鍋裝盤享用。
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