看完了熱播的《隱秘的角落》，更加感慨一個(gè)人的身心健康到底有多重要！

劇中張東升和朱朝陽都是很厲害的學(xué)霸，但前者心理極度偏執(zhí)和扭曲，遇見的所有不幸全部外歸因，認(rèn)為都是別人造成的，所以到最后依然自私冷漠，沒有任何愧疚和反省。朱朝陽學(xué)習(xí)成績好，但內(nèi)向自閉，人際關(guān)系緊張，遇到事情膽小怯弱，但慶幸的是他有極度愛他，認(rèn)可他的媽媽，所以人生不會走得太偏。

慧覺醒《情緒管理課》

可惜的是編劇可能不是專業(yè)心理專家，只是一味呈現(xiàn)張東升扭曲偏執(zhí)令人發(fā)指的一面，并沒有深挖他的童年和原生家庭，相信這也是更多觀眾想深入了解的。張東升一定是有個(gè)不幸的，沒有被好好善待好好引導(dǎo)的童年，劇中，每次他犯案時(shí)都會問:你覺得我還有沒有機(jī)會?最后一次想對朱朝陽動手時(shí)說:是你們把我的生活全部毀了，是你們逼我的！可見他可能有對非黑即白的偏執(zhí)人格父母，對待他的方式從來只有責(zé)怪和打壓，很少有情感的表達(dá)和溝通，才會導(dǎo)致張一直都雙面活著，一邊是表象的討好型人格，而真正心底積壓著諸多憤怒和痛苦。長大后一步步走向自己的人生悲劇！

在孩子小的時(shí)候，他的自我意識還不成熟，這階段的孩子，和父母是完全的依賴關(guān)系。父母對他們而言，就是整個(gè)世界，父母眼中，口中的自己是什么樣的，他就會完全認(rèn)同。他們一旦內(nèi)化了父母對他的貶低和指責(zé)，他就會認(rèn)為自己就是父母認(rèn)為的那么垃圾那么糟糕，因?yàn)橛X得自己不好，也會有明顯的社交障礙，孤僻退縮，不敢和別人交往，怕不被接納不被喜歡。經(jīng)常處于無助無望挫敗的情緒狀態(tài)。

很多施暴者，通常回溯到他的原生家庭，回溯他的童年經(jīng)歷，往往都是曾經(jīng)的受害者。一個(gè)家庭里，如果父母其中有一方是負(fù)能量高壓者，那么也很有可能是施暴者，他（她）會把自己人生的種種不順和生活的不如意完全投射，發(fā)泄在孩子身上，或者各種精神暴力，冷嘲熱諷，各種不合理控制，或者拳打腳踢，身心能量強(qiáng)大一些的孩子會發(fā)展自我，甚至開始捍衛(wèi)自我，會有心理層面和語言，行為方面的一些對抗。可能會厭學(xué)，早早輟學(xué)，早戀，甚至用網(wǎng)癮，吸毒，吵架暴力等不良行為來發(fā)泄自己的痛苦。

身心能量柔弱一些的孩子往往會是討好型人格，面對父母的精神或肉體的暴力，他們逆來順受，沒有辦法對抗父母，真實(shí)表達(dá)自己的想法和感受，哪怕是用語言告訴父母：你們這么說這么做很傷害我，讓我很痛苦，我不喜歡這樣！很多孩子哪怕是把父母想得不好一些自己的超我都不允許，會馬上自我指責(zé)自我批評繼續(xù)自我潛抑。而且會把父母對自己的種種貶低和指責(zé)繼續(xù)內(nèi)化，自我攻擊，嚴(yán)重者發(fā)展到自殘，抑郁，甚至幻覺幻聽，雙相情感障礙，各種身心疾病就是這樣出來的。

以上那兩種類型的孩子，即使第一種表現(xiàn)也許很囂張、狂妄自大，心里都是傷痕累累和無助的，第二種孩子，長時(shí)間成為父母人生不如意，種種負(fù)面情緒的替罪羊，他們往往低自尊，性格謹(jǐn)小慎微，很缺乏安全感和價(jià)值感，更不敢有自己的主張，總是會害怕對別人說NO，怕自己被拋棄，怕自己會被批評指責(zé)否認(rèn)，不敢隨便犯錯(cuò)誤，也沒辦法建立長久的親密關(guān)系。更危險(xiǎn)的是，第一類型的孩子因?yàn)楦胰梗瑫グl(fā)泄，所以心理沖突不至于太過極端。而第二類型的孩子一旦承受的東西到達(dá)臨界點(diǎn)，爆發(fā)起來就會很可怕。很多人格分裂患者，連環(huán)兇殺案兇手，縱火犯大多是平時(shí)看起來老實(shí)巴交謹(jǐn)小慎微看起來很好欺負(fù)的人。《隱秘的角落》里的張東升明顯是后面這類。

在孩子小的時(shí)候，心里種下什么樣的種子非常重要。

這個(gè)夏天，在孩子成長關(guān)鍵期，及時(shí)送孩子來慧覺醒特訓(xùn)夏令營吧，在營期間，我們有國家心理咨詢師、國家高級中醫(yī)理療師、軍校畢業(yè)的專業(yè)教官24小時(shí)陪伴照顧，孩子有什么狀況，比如認(rèn)知上的錯(cuò)誤，或者其他一些身心問題，我們都會整體評估，及時(shí)引導(dǎo)并且反饋給家長。除了調(diào)理身心，學(xué)會思維導(dǎo)圖，學(xué)會一點(diǎn)易經(jīng)和黃帝內(nèi)經(jīng)，get 各種小技能，學(xué)會如何安全防身，更重要的是，我們將充當(dāng)您和孩子的溝通橋梁，深入了解孩子內(nèi)心，種下愛和智慧的種子，梳理親子關(guān)系，給予溝通模式和引導(dǎo)方式的后續(xù)建議，讓孩子更全方位健康成長，更順暢地走向日后的幸福人生！（作者：國家心理咨詢師郭穎慧 轉(zhuǎn)載請注明作者和出處）

關(guān)于慧覺醒特訓(xùn)

慧覺醒特訓(xùn)前身是廈門市自貿(mào)區(qū)政府招商引資教育機(jī)構(gòu)，曾分別在2022年、2023年被廈門日報(bào)（城市捷報(bào)）和廈門廣電報(bào)道過，2025年受央視CCTV17頻道《見解》欄目邀請去演播廳試鏡采訪。慧覺醒匯聚兩岸三地資深專業(yè)老師與教官，課程運(yùn)用心理學(xué)，結(jié)合NLP與中醫(yī)經(jīng)絡(luò)原理，戶外體驗(yàn)教學(xué)等領(lǐng)域，致力于青少年身心療愈、潛能訓(xùn)練和素質(zhì)拓展教育等領(lǐng)域，立志幫助更多的孩子在身、心、靈方面獲得真正的成長，系統(tǒng)提升自信心、意志力、專注力、記憶力和想象力、創(chuàng)造力等，也希望通過所有老師的努力，讓中國千千萬萬個(gè)家庭幸福安康。

課程特色

課程融合素質(zhì)拓展、野外生存、國學(xué)國術(shù)、心理學(xué)、NLP神經(jīng)語言程序?qū)W、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)，思維導(dǎo)圖、冥想、潛能訓(xùn)練等，全方位覆蓋身（體商：提升身體素質(zhì)，體能訓(xùn)練）心（心智成長+思維訓(xùn)練）、靈（提升靈商）共三個(gè)對孩子的身心成長和學(xué)習(xí)起關(guān)鍵作用的大板塊，有效改善孩子們學(xué)習(xí)動力不足、身心亞健康、注意力不集中、意志力薄弱、記憶力不好、自私、網(wǎng)癮、焦慮、叛逆、厭學(xué)、膽小等問題。

招生對象：7—18歲青少年

營地特色：慧覺醒特訓(xùn)營地在廈門同享蓮花拓展基地和漳州平和柚花谷拓展基地，空氣清新，食物原生態(tài)，營養(yǎng)健康，空氣負(fù)氧離子很高，有益身心，是訓(xùn)練和練功的好地方。同享蓮花基地北靠蓮花山森林公園和野山谷，南臨汀溪水庫和澳溪，被青山綠水環(huán)抱其中，是不可多得的原生態(tài)天然氧吧。

平和柚花谷坐落于原始村落畬族土田村，有世界文化遺產(chǎn)土樓和古堡，空氣純粹清新，夜晚能望見滿天星辰，能量場極高。森林覆蓋率百分之九十，擁有峽谷森林資源，漂流河道森林，水質(zhì)源頭來自萬畝森林水，純天然純凈水，河道奇石怪狀，有龍鳳瑤峽等22個(gè)落差峽，是孩子們訓(xùn)練身心靈全方位成長和放松的好地方。