春筍脆嫩,夏筍清甜,炒一盤筍片是家常菜中的“鮮味擔當”。掌握幾個小技巧,既能去除澀味,又能鎖住爽脆口感,搭配五花肉或素炒都開胃!
配料(2人份):
- 鮮筍(或水發筍)300克
- 五花肉50克(可選)
- 青紅椒各半個
- 蒜2瓣、姜1片
- 生抽1勺、蠔油半勺、鹽少許、糖少許M.hfhtqx.cN/98
做法:
1. 處理筍片:鮮筍去殼切薄片,沸水加鹽焯2分鐘(去澀),撈出過冷水瀝干。若用干筍需提前泡發。
2. 爆香配料:熱鍋冷油,下五花肉煸出油脂,加蒜片、姜絲炒香。素炒可替換成香菇提鮮。
3. 快炒出鍋:轉大火,倒入筍片和青紅椒翻炒1分鐘,淋生抽、蠔油、糖調味,最后撒蔥花即可。
小貼士:
- 焯水時加幾滴白醋,筍色更白凈;
- 喜歡麻辣可加干辣椒和花椒熗鍋;
- 剩余筍片冷藏保存建議2天內吃完。
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