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今天,40℃以上!長沙發布今年首個高溫紅色預警

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長沙發布今年首個高溫紅色預警

長沙市氣象臺17日8時54分發布高溫紅色預警信號:今天白天湘江新區、雨花區、天心區、芙蓉區、開福區、長沙縣、望城區、瀏陽市、寧鄉市最高氣溫將升至40℃以上,請特別加強防范。

01

空調黃金溫度:

白天25~26℃、夜間27~28℃

日常空調溫度白天設置在25℃~26℃體感舒適,夜間睡眠可升至27℃~
28℃,避免后半夜過冷。

剛剛回家打開空調,可先開23℃快速降溫,30分鐘后調回26℃,避免長時間低溫運行

02

模式選擇技巧:

睡眠模式、除濕模式、節能模式

睡眠模式

有些品牌空調會有專門的“睡眠模式”,夜間開啟后,空調自動逐步升溫并降低風速,省電且能避免感冒。

除濕模式

當濕度>60%時(如南方梅雨季),除濕模式比制冷省電30%,同時體感溫度下降2℃~3℃。

專家表示,南方的三伏天又熱又潮濕,如果室內初始溫度較高,可以先開制冷模式,待房間溫度下降后再改為除濕模式,這樣既能省電又能達到除濕制冷的效果

干燥的北方地區則不建議使用除濕模式,避免呼吸道太干不適。

節能模式

有些品牌空調可選擇“省電模式”,減少晚上長時間開空調的耗電量。

03

搭配風扇降溫:

“空調+風扇”組合省電又涼快

“空調+風扇”組合:日常屋里可搭配空氣循環扇/風扇,讓屋內空氣流動起來,風扇促進冷氣循環,體感溫度降2℃~3℃。比如:空調設28℃+風扇≈體感26℃效果

建議風扇擺放位置:置于空調下方,將冷風吹向房間深處,可選擇柔風/自然風。

04

空調風向朝上吹:

冷空氣會自然地向下沉降

很多人不開空調還有一個原因,覺得空調的風吹在身上不舒服,其實空調風向可以設置成朝上吹,或上下擺風。因為冷空氣比熱空氣密度高,會像水一樣自然向下沉降。當空調冷風向上吹時:冷風先抵達天花板→ 緩慢向下沉降 → 均勻擴散至整個房間。

這樣避免冷風直吹人體,減少“頭痛/關節痛”,同時實現全屋溫度均衡。

05

不要頻繁開關空調:

外出<1小時不建議關機

重啟空調的耗電相當于持續運行20至30分鐘外出<1小時的情況,建議不要關閉空調,空調溫度調高1℃~2℃即可。

專家介紹,空調啟動階段的能耗會很高。重啟次數多了,會超過空調一直開著的能耗。而且空調工作時間越長,這種對比越明顯。

此外,頻繁開關空調還可能給壓縮機造成較大壓力,導致其使用壽命縮短。想要空調省電,更有效的做法是:盡量減少室內和室外的熱交換,空調不用的時候徹底斷電,建議使用變頻空調。來源:長沙晚報

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