齊魯晚報·齊魯壹點 王芳 通訊員 陳鵬
7月17日,由“心安疾控”志愿服務隊精心組織的小學生趣味“心象幸福家”暑期心理賦能活動在無棣縣疾控中心“心安基地”成功舉辦,20余人參加了此次活動。
開啟參觀體驗之旅
“心安疾控”志愿服務隊成員帶領學生們參考學習了疾控中心“心安基地”,向大家介紹了沙盤游戲、3D沙盤電子游戲,音樂放松椅、宣泄器材等設備及這些區(qū)域的用途。學生們積極體驗,分享感受。通過參觀,培養(yǎng)了積極求助意識,便于以后在學習生活中遇到困難和煩惱,自己解決不了的時候,知道如何尋求幫助,為塑造積極的心理品格,形成樂觀的生活態(tài)度打下堅實的基礎。
聆聽情緒管理講座
服務隊帶來了一場生動有趣的“做情緒的小主人”心理健康教育講座。活動通過趣味互動游戲,情境模擬,學會深呼吸法,合理情緒宣泄法等情緒管理方法,科學引導學生認識情緒,表達情緒,成為自己情緒的管控者。
趣味“心象幸福家”
通過組織小學生參與趣味破冰-跳吧吧操、桃花朵朵開等游戲讓彼此更熟悉。首先以分小組協作形式展開,共分為 4個小組,每組由一名指導老師帶領進行心象幸福家團輔游戲。小組成員熱情投入,玩得十分開心,完成任務時有的背了一首詩,有的原地跳50下,有的要說出對方的優(yōu)點,有的選了象子,指導老師通過經典三問引導員工們分享表達,大家都很認真地分享自己看到了什么,感受到了什么,聯想到了什么。游戲結束后,每個小組成員都分享了活動感悟及收獲。
此次活動的開展,成功搭建了小學生減壓與溝通的平臺,通過體驗式心理輔導展現團隊協作與自我覺察的價值,促使他們以更好的狀態(tài)投入到學習和生活中,得到學生與家長的一致認同和高度評價。
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