很多人或者很多人周圍的朋友都感染了幽門螺桿菌，殊不知是怎么引起的，下面我們就來說說最常見的幾種導致幽門螺旋桿菌感染的常見原因 有哪些：

第一：　經常吃生食：臨床中最常見的原因之一就是通過我們的進食生食而導致，比如有很多人吃西餐的時候喜歡吃三分、五分熟的牛排，還有的喜歡吃淡水魚的生魚片，非無公害培養的蔬菜，還有人燙火鍋可能沒有全熟就吃了，這些都是感染幽門螺旋桿菌的重大的安全隱患，所以我們大家在平時生活中做到盡量避免進食生食來避免相關感染，同時也可以避免一些寄生蟲感染。

第二：與被感染者共同進餐：臨床中很常見的就是一人感染，全家被感染的情況，很多被感染的人常常是因為共同進餐導致的，所以建議如果家里有一人感染了幽門螺桿菌，建議使用公筷，獨立餐具，定期消毒處理。

第三：進食刺激性食物：如果大量進食辛辣刺激性食物，很容易導致我們的胃粘膜受到刺激，這也是很多人吃了辣的食物后感覺胃部不適的原因，胃部經常受到刺激會導致我們的胃粘膜抵御力下降，胃酸分泌增多導致胃屏障減弱，而導致胃部疾病的發生，也容易被幽門螺桿菌感染。

第四：不認真刷牙：幽門螺桿菌非常容易在我們人體的牙菌斑和齲齒上生長和繁殖，如果刷牙不認真，就很容易導致其在牙齒上生長繁殖，所以大家每次刷牙一定要認真對待，做到至少每天刷牙二次。

第五：情侶間KISS：上面說到了我們牙齦上也會有幽門螺桿菌繁殖生長，說以有很多研究都證實情侶之間通過接吻是可以相互傳播幽門螺桿菌的。飲食生活的無規律,外邪入侵,體內寒氣增加,膽汁減少,食物很難消化,并且膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生 破壞,形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適,繼續上行對食管黏膜憑障也產生破壞,根 在膽

膽囊炎才是引起這些癥狀的罪魁禍首，這私底下的關系，知道真相后有些人會覺的可怕，其實沒有必要怕它，找到方法克服它行了，有時間不妨到鄉下采挖些紫花苦菜，有時間到鄉下去挖點紫花苦菜，回去燒湯，用的時候加紅糖，原產地連云港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時飲食清淡一些，晚上不要熬夜，少吃生冷，油炸辛辣的東西。