文 // 火鳳凰

（這是學員寫的第112篇文章）

我曾經是一名小學老師，因為耳朵失聰，所以只能從事后廚的后勤工作。

今年暑假我去西安找春春同學安排的中醫調理我的耳朵，在中醫那里我看到了跟涔汐老師修心訓練營異曲同工之處的話語。

讓我反省到身體的健康和心性的關系。

我們一起看看武醫生這里樓梯間墻上掛著的一些為人之道的標語。

耳不聞人之非，口不言人之過

這一點我基本能做到了，因為涔汐老師天天教我們在生活道場修八心，帶著感恩的利他之心，覺察每個起心動念。

修自己不修別人，不對別人做評判，貼標簽。

所以我越來越有包容心，慈悲心，感恩心，利他心，能明因識果。

有智慧了，自然能做到耳不聽人之非，口不言人之過，不介入別人因果。

天之道，利而不害；人之道，為而不爭

這一點說是自然界的一切事物都是相互依存、相互促進的，只有和諧共生、平衡發展才能實現自然界的長期穩定和繁榮。

人類應該以利益天下為己任，而不要與他人爭斗，利益自己同時也要考慮他人利益，不要只貪求自己的名利。

這一點我正在深悟嘗試踐行中。

比如我們周圍充斥著各種推銷，我們每個人都多少有要推銷出去的東西，那如何找到一個平衡點，讓自己從容面對呢？

我通過修心學習到的智慧，感悟到利益自己同時，也要考慮別人利益，讓利他成為最大化后，才能更好的利自己，而不是只顧自己利益使勁向別人推銷，讓人生厭。

這也符合涔汐老師教我們的索取前，先付出這個天道！

只有符合這個天道才能讓自己在推銷的時候有底氣！

人生無處不風景，心寬滿園皆花開

這一點我太有感受了，就如我的西安之行。

我放下了所有，來到西安，收獲了太多。

若無執念在心頭，人生何處不清歡

這個可是我們修心理念，修心就是修掉貪嗔癡慢疑五毒心，放下小我執念，才能得自在。

正如涔汐老師所講：

困住我們的不是眼前的高山，而是心中的執念。

寧可要錯誤的樂觀，都不要正確的悲觀

這一點雖然有點領悟模糊，但我想就是人要積極樂觀，遇到哪怕再困難的事也不要悲觀。

要往好的方向改變，讓壞事成為過去，活在當下，開辟新的未來！

人一悲觀就容易產生負面情緒，負面情緒會像病毒一樣傳染，影響磁場，滋生更多壞事。

一個人內在所擁有的越豐富，對外界需求越少

這不就是我們修八心，多積德，讓內在富有后貪心貪欲就少了嗎？

涔汐老師說：

我們的心容量有限，心若被八心擠滿了，貪婪就裝不進了！對外界需求越少，心靈就越自由！

老師說：

如何讓地里不長草？那就種上莊稼吧！如何讓心田里不長草，那就種上愛心吧！

起心動念皆是因，身體所受皆是果

又是妥妥的修心理念核心。

我的聽力不就是以前怨恨心太多造成的嗎？

放不下怨恨這個惡念，就得接受這個惡果！

自己看著辦！病由心生，身體受之！

誤解是人生常態，理解本是稀缺的例外

這條告訴我們人與人之間不被理解是太正常的現象了。

因為理解是一場心靈的溝通連接，沒有智慧怎能做到！

而修出慈悲心、包容心去理解人，這是現在人多么缺乏的共情力啊。

路雖遠，行而將至。事雖難，做則必成

這個告訴我們，找到了正確的方向就要開始行動，一定會有收獲！

像我們修行一點點去修正自己的錯誤，慢慢改變修煉，每一步都不白費。

我也用行動證明了，我的家庭各個方面都有很大進步。

人要以寬為本，一言之虛，百患叢生，一事之虛，為害終生

這個告訴我們不要為別人一句話一件事就掛礙良久，甚至一生都陷入執念中，毀了自己！

寬以待人，最后得益的是自己！

我以前就執著于計算別人一言一行，結果計較來計較去，失去了太多了。

自己不醒悟，他人如何渡？自己若醒悟，何須他人渡？

這個就是人要自己主動尋求覺醒，進步，自立自強，自力更生，才能得到更多人無私的幫助。

天助自助者。

人生七然：

來是偶然，去是必然。

盡其當然，得之坦然，失之淡然。

事取安然，順其自然。

這條說人從出生來到世間是偶然的，但是離開這個世界卻是必然的，何須計較過去！不如活好當下。

得到了坦然接受，失去了也能淡定處之。

在生活中保持一種平和、安穩的心態，面對各種情況和挑戰時能夠保持冷靜和從容，保持自己的節奏，不被外界所干擾。

同時也能在面對困難和挑戰時，依然能夠保持積極向上的態度，尋找解決問題的方法，而不是被問題所困擾。

不強行改變或抵抗，而是讓事情按照其本來的樣子自然發展。

這條標語太有哲理了，可是真正能做到的可是少之又少！

所以我們過去才疾病纏身，把生活過得一團糟！

幸好我們遇到了明師，帶我們一點點去做起來，讓我們的狀態好太多了！

對照中醫館的健康養身標語，我發現妥妥修心就是在幫助我們調理身體健康啊。

著看完這十二條，對涔汐老師更充滿了感恩心。

我是火鳳凰，這次西安看病不虛此行，小小感悟分享給大家，祝大家身心皆健康，每天笑口常開。

作者簡介：張涔汐，青年作家，代表作《你的努力,是為了遇見更好的自己》，頭發雖長見識不短，深度剖析復雜的人性，犀利的解密職場的認知大坑，歡迎關注@我是涔汐，公眾號（id：zhangcenxi99），一個讓你增值的地方，個人微信：zhangcenxi999。