山東
對于腎病患者來說，病情好轉只是第一步，還要保持病情控制穩定不復發才是治愈的另一關鍵所在。
引起腎病復發的直接原因，大多數并不在于腎病本身，而在于腎外的誘發因素。為了預防復發，應遵循以下幾點建議：
一、合理使用激素
激素是治療中、重度蛋白尿的重要藥物，具有顯著的療效，但其副作用也不容忽視。
一些患者在使用激素后可能會出現惡心、嘔吐、水腫加重、庫欣綜合征（如滿月臉、水牛背、痤瘡等）以及血壓和血糖升高等不良反應，這可能導致他們擅自停藥。
激素具有依賴性，突然停用可能會導致腎上腺皮質功能減退，引發腎病復發、尿蛋白重新升高，甚至可能誘發腎上腺危象（低血壓、虛脫、昏迷甚至死亡）。
因此，患者應合理使用激素治療，不要擅自停藥，有任何問題及時與主管醫生溝通，遵醫囑用藥。
二、控制鹽分攝入
鹽分攝入與尿蛋白水平密切相關。攝入過多的鹽分，會導致尿蛋白增加。
鹽中的鈉會導致血液中的鈉含量升高，需要更多的血液來稀釋，從而增加血容量和血壓。高血容量會壓迫腎臟，導致更多的尿蛋白排出。
建議每日食鹽攝入量不超過6克（水腫患者應控制在3克左右）。
鈉的攝入超標不僅來自于飯菜中的鹽，還包括各種零食。一些降糖藥物之所以能用于治療腎病，主要是因為它們具有排鈉作用。減少含量有助于改善腎臟狀況。
三、預防感冒和感染
感冒和感染是導致腎病復發的重要因素。
腎病患者常伴有低蛋白血癥（血漿白蛋白低于30g/L），這會降低免疫力，使患者更容易感染。
藥物的療效也依賴于白蛋白，低蛋白血癥會減弱藥物的治療效果。當血漿白蛋白水平過低時，可能需要通過靜脈輸注人血漿白蛋白來緩解低蛋白血癥。
通過規律復查，遵醫囑用藥，做好飲食、生活等細節管理，適當運動，做一做八段錦，都能有助改善免疫力。
通過上述措施，腎病患者可以有效預防復發，維護長期的健康狀況。
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