隨著冬季的深入，氣溫驟降，這對于長期接受血液透析的患者而言，無疑是一個需要格外關注的時期。

　　由于血透患者普遍免疫力低下的問題，他們不僅容易遭受心腦血管疾病的侵襲，還面臨著呼吸道傳染性疾病的高風險。因此，采取一系列有效的保暖和防護措施，對于維護血透患者的健康至關重要。

　　保暖防寒，守護心腦血管

　　1、重點部位保暖

　　血透患者應特別注重頸部、背部、腹部及腳部的保暖。通過增加衣物、佩戴圍巾、帽子和手套，以及穿著防滑鞋，來有效抵御寒冷侵襲，防止因血管收縮而加重心臟負擔和血壓升高，甚至引發心腦血管疾病。

　　2、內瘺側肢體保護

　　對于有內瘺的患者，內瘺是患者的生命線，要確保內瘺側肢體的溫暖，避免因血管收縮、血液循環不暢而導致內瘺堵塞或狹窄。

　　居家護理，筑起健康防線

　　1、室內通風

　　每日根據室內溫度適時開窗通風，保持室內空氣清新，但需注意保暖，避免直接吹風導致感冒。

　　2、個人衛生

　　養成良好的衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時用紙巾或衣袖遮擋，勤洗手，注意手衛生，用過的手帕及時清洗，紙巾妥善處理。

　　3、健康監測

　　密切關注自身身體狀況，一旦出現畏寒、發熱、咳嗽、氣促等呼吸道疾病癥狀，應立即就醫并通知主管醫生，同時做好個人防護，避免疾病傳播。

　　透析管理，精準調控

　　1、衣物增減告知

　　在氣溫變化時來院透析，應及時增減衣物并告知醫生，以便準確計算體重增長，制定合適的超濾目標，動態調整干體重。

　　2、特殊病情管理

　　對于有糖尿病、高血壓的透析患者，需特別關注血糖、血壓變化，并根據進食量和血糖、血壓情況調整藥物劑量，防止低血糖、低血壓發生。

　　3、飲食控制

　　規律飲食，以優質蛋白為主，盡量避免服用高鉀食物，適量飲水，嚴格控制透析期間體重增長，不超過干體重的5%，每日體重增長不超過1kg。

　　4、自我防護

　　天氣降溫時，透析期間盡量佩戴口罩，配合醫護人員做好體溫、血壓、血氧等監測工作，如有任何不適，應及時向醫護人員反映。同時要按照醫生制定的透析計劃進行定期透析，不可隨意更改時間或頻率。

　　冬季雖寒，但我們的關懷與守護始終如一，通過科學的保暖措施、細致的居家護理以及精準的透析管理，為血透患者營造一個安全、健康的生活環境，共同抵御寒冷與疾病的侵襲！