▎人民醬說(shuō)：

青春期是孩子一生的“危險(xiǎn)期”，他們的身心都在經(jīng)歷著巨變。父母一定要有危機(jī)意識(shí)，付出更多的時(shí)間精力，幫助孩子化險(xiǎn)為夷。

全文3830字丨閱讀共需3分鐘

編輯丨人民醬

作者：番茄媽 來(lái)源：女兒派（ID: nverpai）

我的女兒今年上初二了。

一直以來(lái)，她都是我和愛(ài)人的驕傲，從小聰明懂事，學(xué)習(xí)上也很穩(wěn)，成績(jī)總是名列前茅，很少讓人操心，親戚朋友見(jiàn)到她總是夸個(gè)不停。

可從今年下學(xué)期開(kāi)始，一切都朝著不可控的方向發(fā)展。

先是一向活潑健談的女兒變得沉默寡言，臉上很少露出笑容。

沒(méi)過(guò)多久，老師就給我打電話，說(shuō)女兒最近上課頻頻走神，不注意聽(tīng)講，作業(yè)也總是錯(cuò)誤頻出；

我忍不住質(zhì)問(wèn)女兒，女兒卻低頭不語(yǔ)，拒絕跟我溝通；

最讓我心寒的是不久之前的期中考試，女兒考得一團(tuán)糟，班級(jí)排名直接掉到了第38名！

我忍無(wú)可忍，回家劈頭蓋臉地把女兒罵了一頓。

面對(duì)我的怒火，女兒抽泣不已，并沒(méi)有反駁。

可沒(méi)想到，晚上她竟然趁我做飯的時(shí)候跑出了家門(mén)，離家出走了......

一番雞飛狗跳之后，謝天謝地，我總算在鄰居的幫助下在小區(qū)門(mén)口找到了女兒。

當(dāng)天晚上，我在床上翻來(lái)覆去也想不通，女兒到底是怎么了？真的是因?yàn)榍啻浩谂涯鎲幔?/p>

帶著這種困惑，我開(kāi)始嘗試尋找答案：看教育類書(shū)籍、上網(wǎng)搜索青春期教育的相關(guān)知識(shí)......

這才發(fā)現(xiàn)，每一個(gè)孩子到了青春期，頭上都頂著3座大山。

任何一座大山，都有可能將我們的孩子身心壓垮。

第一座大山：社交危機(jī)

孩子到了青春期，自我意識(shí)開(kāi)始覺(jué)醒，格外追求獨(dú)立。

這一階段孩子的社交圈開(kāi)始擴(kuò)大，對(duì)朋友的需求顯著提高，但他們對(duì)于如何交友、識(shí)別友誼卻一知半解。

父母千萬(wàn)不要只把關(guān)注點(diǎn)放在孩子的學(xué)業(yè)上，忽視了社交危機(jī)對(duì)孩子的重要影響。

女兒離家出走事件后，我曾給她最好的朋友打過(guò)電話，她吞吞吐吐地跟我吐露：

女兒最近和班上一個(gè)小團(tuán)隊(duì)走得很近，她們經(jīng)常拉著女兒一起自習(xí)課打游戲，有時(shí)連上課也要玩。

女兒不想玩，她們就嘲笑她不合群，還威脅說(shuō)以后再也不理她了。

心理學(xué)上有個(gè)詞叫“同伴壓力”，指的是，因害怕被同伴拋棄，而放棄自我原有的標(biāo)準(zhǔn)，做出順應(yīng)他人的選擇。

青春期是孩子很容易受到同伴壓力影響的時(shí)期。

想起李玫瑾教授曾說(shuō)過(guò)一個(gè)案例：

一個(gè)本來(lái)挺乖巧的女孩交了一個(gè)很講義氣的朋友。

有一次，這位朋友說(shuō)同學(xué)被欺負(fù)了，喊她跟著去打架，她懵懵懂懂就去了。

到了以后，跟著一起罵了對(duì)方幾句，沒(méi)想到，后來(lái)事情鬧大了，她也被要求賠了八萬(wàn)塊，女孩的母親聽(tīng)后氣不打一處來(lái)，直罵女兒太傻。

作家蕾切爾在《女孩們的地下戰(zhàn)爭(zhēng)》中指出：女孩之間更容易陷入關(guān)系攻擊和社交排斥。

她們更善于捕捉到周?chē)募?xì)節(jié)變化和他人情緒，遇上霸凌的幾率也更高。

演員馬思純?cè)谥袑W(xué)時(shí)代有點(diǎn)胖，有個(gè)女孩經(jīng)常因此擠兌她、諷刺她。

私自將她要寄給家鄉(xiāng)朋友的信件拿走，當(dāng)眾在班里朗讀；

趁她上廁所時(shí)在她喝的可樂(lè)里灌粉筆水和拖把水......

她跟媽媽告狀后，媽媽卻說(shuō)這只是小孩子之間的玩笑，讓她不要理會(huì)。

這段經(jīng)歷在她的心里埋下深深的恐懼，導(dǎo)致她越來(lái)越不自信，后來(lái)還患上了嚴(yán)重的抑郁癥。

青春期的孩子格外脆弱，那些流言蜚語(yǔ)，以及刻意的排擠，往往會(huì)對(duì)孩子的內(nèi)心造成巨大的傷害。

所以，父母一定要做好孩子社交的引路人：

平常要多關(guān)注孩子的交友，幫孩子過(guò)濾朋友圈，引導(dǎo)他們選擇正向的朋友。

培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考能力，鼓勵(lì)孩子廣泛交友而不搞小圈子，如果遇到“毒友誼”時(shí)，要及時(shí)撤離；

教他擁有自我保護(hù)意識(shí)，讓孩子盡可能地遠(yuǎn)離社交傷害，同時(shí)也做好孩子的后盾。

青春期是孩子的人格發(fā)展和形成期，結(jié)交什么朋友，處在什么樣的圈子，會(huì)對(duì)孩子的一生形成非常大的影響。

第二座大山：情緒危機(jī)

動(dòng)畫(huà)片《青春環(huán)游記》中，13歲的女孩美美身體里住著一只“小怪獸”。

每當(dāng)情緒失控或者壓力太大時(shí)，她就會(huì)突然變成一只紅色小熊貓。

當(dāng)她聽(tīng)說(shuō)喜歡的樂(lè)隊(duì)開(kāi)演唱會(huì)時(shí)，開(kāi)心地變成了熊貓； 被同學(xué)嘲笑時(shí)，憤怒地變成了熊貓； 第一次月經(jīng)初潮時(shí)，因?yàn)榭只乓沧兂闪诵茇?.....

這也是青春期孩子的真實(shí)寫(xiě)照， 他們開(kāi)始追求自我價(jià)值，格外注重外部評(píng)價(jià)，因而很容易產(chǎn)生焦慮、抑郁和自卑等問(wèn)題。

如果他們的負(fù)面情緒沒(méi)有得到排解，他們要么會(huì)釋放出更多的攻擊性，表現(xiàn)為易怒、脾氣暴躁；

要么就是不斷向內(nèi)自我攻擊，最終壓抑成傷。

一位朋友在初中任教時(shí)，班上轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)一個(gè)女孩。

但她每天總是一副心事重重的樣子，平常總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往，學(xué)習(xí)成績(jī)也徘徊在班級(jí)下游。

有天放學(xué)，他看到女孩一個(gè)人坐在教室發(fā)呆，便過(guò)去關(guān)心她。

這才得知，女孩根本不想回家，因?yàn)樗换丶遥改敢闯臣埽淳驮谒媲氨г棺约翰蝗菀?.....

她轉(zhuǎn)來(lái)新學(xué)校的痛苦、學(xué)業(yè)上的迷茫，連同一個(gè)屋檐下的父母都未曾知曉，只能一個(gè)人默默承受。

久而久之，她整個(gè)人越來(lái)越頹喪，干什么都提不起興趣。

如果你的孩子正處于情緒敏感的青春期，一定要對(duì)他的情緒多加照顧：

• 陪他們聊聊天，幫他排憂解難

青春期的孩子隨著生理上的急劇變化，會(huì)產(chǎn)生各種新的煩惱與壓力。

如果孩子把所有事都憋在心里，長(zhǎng)久下來(lái)只會(huì)傷害了自己。

聊天，就是一個(gè)很好的釋放出口。

我特意找了一個(gè)晚上跟女兒長(zhǎng)談了一番，在我溫柔的疏導(dǎo)下，她終于敞開(kāi)心扉。

我這才知道，女兒除了社交上的困境，學(xué)習(xí)上也感覺(jué)很吃力，最近還有了喜歡的人......件件都讓她煩惱、壓抑。

在我的耐心開(kāi)導(dǎo)下，女兒明顯松弛了下來(lái)，第二天甚至可以跟我開(kāi)玩笑了。

• 教他及時(shí)排解情緒

一旦察覺(jué)到孩子有不良的情緒，父母除了疏導(dǎo)之外，也要教他如何排解。

可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看喜歡的書(shū)，讓精神得到放松，壓力得到緩解。

也可以走到室外去運(yùn)動(dòng)一下，跑步、打羽毛球、游泳、爬山，在汗水中盡情釋放自己；

或者培養(yǎng)自己的愛(ài)好，讓自己感到愉悅和滿足，及時(shí)轉(zhuǎn)移不愉快的心情。

授人以魚(yú)不如授人以漁，教孩子如何治愈自己，他才能在未來(lái)的漫漫人生路上始終堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀。

第三座大山：情感危機(jī)

青春期的孩子，由于身體上的急劇變化和本能特征，對(duì)異性的好奇心也會(huì)增強(qiáng)。

孩子早戀并不可怕，可怕的是因?yàn)椴唤】档膽賽?ài)傷害了自己，留下一生的遺憾。

《養(yǎng)育女孩》中，提到一個(gè)17歲的女孩凱西。

凱西在14歲的時(shí)候參加了一個(gè)朋友的party，一個(gè)她喜歡的學(xué)長(zhǎng)誘惑她發(fā)生了關(guān)系。

但那男孩根本就不喜歡她，還經(jīng)常在別人面前嘲笑她。

凱西非常生氣，從此以后開(kāi)始自暴自棄，把自己打扮得非常妖艷，甚至開(kāi)始勾引別的男生。

在17歲的時(shí)候，她已經(jīng)和7個(gè)男生發(fā)生過(guò)關(guān)系，并且酗酒成癮，成績(jī)一塌糊涂。

青春期的孩子心智并不成熟，無(wú)法明辨是非對(duì)錯(cuò)，很容易一意孤行，到頭來(lái)受傷的還是自己。

因此，當(dāng)孩子進(jìn)入青春期后，父母要特別留意孩子的感情生活。

我認(rèn)為要做好以下幾點(diǎn)：

1. 理性接納和引導(dǎo)

青春期的孩子，最需要的是尊重與空間。

如果父母發(fā)現(xiàn)孩子有早戀的苗頭，切勿批評(píng)指責(zé)，而是要多和孩子共情、溝通，給予他一些建議。

前面提起過(guò)，女兒在和我的聊天中，提起了自己有喜歡的人，還是班上的一個(gè)學(xué)霸。

我聽(tīng)了后，故作輕松地打趣道：

“你這個(gè)年紀(jì)啊，有喜歡的人是很正常的，你媽當(dāng)年也暗戀我們班的班長(zhǎng)，別說(shuō)，你眼光還不錯(cuò)。”

女兒聽(tīng)后，眼睛亮了一下，不好意思地笑了。

我又接著說(shuō)：“不過(guò)呢，現(xiàn)在未來(lái)的一切都是未知數(shù)，你將來(lái)會(huì)遇到更多的男生，哪天喜歡別人了也說(shuō)不定。

不如你先把學(xué)習(xí)搞好，這樣就算你一直喜歡他，你也有底氣站在他身邊了是不是？”

女兒聽(tīng)后若有所思，最后輕輕點(diǎn)了點(diǎn)頭。

2. 加強(qiáng)性教育

知乎上曾經(jīng)有一個(gè)很熱的帖子。

一個(gè)14歲的女孩與男友開(kāi)房，結(jié)果被父母抓個(gè)現(xiàn)行，回家后被憤怒的父親打到尾骨骨折。

孩子面對(duì)性好奇，如果父母沒(méi)有提前解答他們的困惑，給予他們及時(shí)的引導(dǎo)，他們很可能會(huì)向外探索，偷吃禁果。

甚至一不小心懷孕、墮胎、輟學(xué)，徹底誤入歧途。

作為父母，我們應(yīng)該趁早給孩子一些性啟蒙教育，教他守護(hù)好身體的底線。

家長(zhǎng)若視“性萌芽”為洪水猛獸，壓抑孩子對(duì)異性的向往，他反而會(huì)越好奇、越容易做錯(cuò)事。

3. 樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀

此前，有篇叫《一位父親給早戀女兒的一封信》的文章火了。

發(fā)現(xiàn)女兒早戀后，這位智慧的父親淡定地寫(xiě)了一封信，提出了三件事：懂得自尊，懂得自強(qiáng)，懂得自愛(ài)。

我們要告訴孩子，你是最特別的，值得被所有人喜歡。

你可以戀愛(ài)，但學(xué)習(xí)成績(jī)不能受到影響。因?yàn)楹玫膼?ài)情是讓人變得更好，而不是變得更糟。

還有，真正的戀愛(ài)是建立在相互尊重和理解的基礎(chǔ)上，而不是簡(jiǎn)單的追求浪漫。

一定要學(xué)會(huì)珍惜自己，不要為了取悅他人而做出不理智的決定。

就像李玫瑾告訴女兒那句話：

可以戀愛(ài)但身體不可以輕易給對(duì)方，性不代表就是真愛(ài)，而真愛(ài)經(jīng)得起等待。

孩子的成長(zhǎng)之路，危機(jī)重重，可能經(jīng)歷九九八十一難，才能安全到岸。

希望我的教訓(xùn)和痛苦的領(lǐng)悟，能夠給大家?guī)?lái)一點(diǎn)啟發(fā)和幫助。

家有青春期的孩子，父母一定要付出更多的心血，保持溝通、耐心傾聽(tīng)、尊重理解、不離不棄。

只有這樣，我們的孩子才會(huì)更加從容地翻山越嶺，渡過(guò)青春期的洶涌歲月，擁有更燦爛的人生。

*來(lái)源：女兒派（ID: nverpai），關(guān)于養(yǎng)育女兒的干貨，這里都有；關(guān)于養(yǎng)育女兒的苦甜，這里都懂；愿她們一生純良，一生知禮，一世得體。

*注：本文圖片來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)（部分圖片來(lái)源于圖蟲(chóng)創(chuàng)意），如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除。

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