文 | 十三姐

今天有一個令人驚愕的消息傳出：大S在日本旅游期間感染流感引發肺炎不幸離世，年僅48歲。

雖然我不是她的粉絲，但聽到這個消息也感到很痛心，畢竟太年輕了！

印象里她還是那個生命力旺盛，社會活動活躍，甚至家務事也能成為大家茶余飯后談資的女人，怎么可能突然之間就人去樓空。

人到中年，對這種猝然離世和那些飽受病痛折磨的人和事也會變得非常敏感，因為實在太能共情，在上有老下有小的年齡突然離開，想必真的是放不下的，她的家人想必也是很難接受的......

一場流感可以奪走一個48歲的生命，太讓人唏噓了。

最近流感的確很猖獗，據說日本每天都有200多萬人因為流感就醫，但我們大部分人在感染后還是能靠著抵抗力和藥物協助完全恢復，而像大S這樣無法控制，引發并發癥也無力挽回的情況，實屬并不多見，足以看出她的身體抵抗力真的并不強。

中年人的抵抗力，是薛定諤的抵抗力。平時為別人遮風擋雨都顯得很抗造，但自己碰上的事卻可能很脆弱。

大S的身體狀況，我個人感覺一直看起來有點“虛”。她從年輕時就傳達“以瘦為美”的觀念，她曾表示自己的標準體重是35公斤。

她的這一觀念在過去的這些年里確實符合潮流。從《流星花園》開始，她那嬌小憐人的造型就深入人心，她的《美容大王》系列書籍也被無數女性奉為美容寶典。

她關照自己的肌膚、頭發、身材，讓自己成為美的符號。

可惜，當疾病來的時候，這些美的符號起不到抵抗作用，留給她的只有脆弱。

可能世俗的審美標準和評價體系，對女性的外貌要求已經碾壓過頭，以科學和健康為代價，讓很多女人不斷苛刻地對待自己的身體，換來所謂的“標準”。

當一個成年女性反復禁錮在瘦和美的束縛里，身體和心理一定都不會太松弛。

人到中年，如果不能正視年齡的增長、體形的變化，不能忽略外界評價的聲音，不能放棄資本與社會提倡的“美”的框架，那么吃苦的會是自己，沒有足夠的能量積蓄，碰上事就可能要付出健康、生命的代價。

豐沛的身體能量和充足的抵抗力，不僅僅是在我們健康無事的時候讓我們更精力充沛、樂觀向上的基礎，更是在我們遇到疾病打擊的時候能堅強地與病魔斗爭、戰勝病毒攻擊、重新活過來的保障。

但很多中年人，都是亞健康狀態。

平時看著沒事，但一點扛不住大風大浪。

而現在這個時代，大風大浪又格外多。每年由于流感、病毒、食品安全問題造成的死亡其實非常多，如果我們每天都對自己的身體更珍惜一點，在碰到這些威脅來襲的時候，才能有余地去抗衡。

身體太單薄、壓力太大、反復吃藥壓低免疫力、甚至是皮下脂肪不扛打......都可能會成為我們活不久的原因。

反觀最近大家談論比較多的“慶奶”，70多歲了照樣狀態出眾，可以參加綜藝，身體狀態比中年人還強，心態更是堪比年輕人。

有多少明明才三四十歲卻已經盡顯疲態、老態龍鐘，白天為了好看只吃草，晚上為了賺錢還熬夜，更別說還有家庭重擔，老人和孩子都是心理負擔的源泉。這樣的中年人，想要健康都要付出比老年人更多的努力才行。

是什么讓中年人變成了最脆弱的群體啊？可能有很多原因，我也經常在想，我對自己真的負責任嗎？有的時候因為工作忙，我甚至身體不舒服都懶得去醫院，一拖再拖。

我討厭在醫院里的感覺，但是每次孩子生病，老人生病，我都是迫不及待地想要第一時間帶他們去醫院。

中年人對自己有種莫名的過度自信，因為平時扛的事多，總覺得自己三頭六臂，身體也不會垮。

大S的離世讓我們警覺：健康才能給人真正的高光時刻。

無論一個人在事業上取得了多大的成功，擁有多么耀眼的光環，如果沒有健康的身體，一切都將失去意義。

可是在這個快節奏的時代，我們常常為了追求事業的成功和物質的富足而忽視了健康。

我們真的應該重視起來，像感冒這樣的不起眼的癥狀，有可能就是要命的流感。這樣想吧：有時候我們積極治療，不是僅僅對自己身體負責，也是對家人負責。

因為我們中年人真的病不起，死不起。

十三姐

魔都高影響力KOL

公眾號「格十三」「十三姐夫」「十三姐的下午茶」

著有《了不起的中年婦女》《了不起的中國媽媽》《帶夫修行》

微博@格十三

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