雨水節(jié)氣的到來預(yù)示著寒冷的冬天即將過去，溫暖的春天即將到來。小編祝愿大家新一年的學(xué)習(xí)、工作和生活也能“春暖花開”。

《月令七十二候集解》對雨水的解釋是：正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春后繼之雨水。且東風(fēng)既解凍，則散而為雨矣。

雨水節(jié)氣的氣候特征

俗話說“春雨貴如油”，雨水節(jié)氣與“大雪”等節(jié)氣一樣，都是反映我國降雨量的節(jié)氣名稱。對于一個(gè)傳統(tǒng)的農(nóng)耕文明來說，雨水時(shí)節(jié)的降雨對于農(nóng)作物的生長來說是十分重要的。

“雨水”時(shí)節(jié)，寒冷的冬末開始向溫暖的早春過渡，氣溫雖然回升，但余寒仍會不時(shí)而至。

由于我國幅員遼闊，南北方氣候差異較大。在雨水節(jié)氣，我國北方的氣候依舊十分寒冷，人們一般會覺得在“大雪”節(jié)氣的降雪量應(yīng)當(dāng)是最大的，但實(shí)際卻不然，實(shí)際的降雪量在雨水節(jié)氣才會達(dá)到一年當(dāng)中的最大值。

而此時(shí)的南方卻早已開始?xì)鉁鼗厣?，萬物復(fù)蘇，草木朦朧，呈現(xiàn)出一片綠意盎然的樣子。

雨水有三候

一候獺祭魚

水獺銜魚游曳

翻攪一池春光閃爍

那岸邊排起條條收獲

寓意著堅(jiān)冰融化，萬物回春

二候鴻雁來

大雁開始從南方飛回北方

仙掌月明、雙宿雙飛

三候草木動

草木開始抽出嫩芽

只待一席春雨

芳香便會四溢到每個(gè)角落

雨水節(jié)氣該補(bǔ)啥？

保證能量的充足攝入。能量來源以谷類為主，形式可以是米飯、饅頭，同時(shí)注意變換花樣。經(jīng)常吃些粗雜糧，還可以通過粥的形式來增加粗雜糧的攝入。

盡管理論上降水的機(jī)會增加，但氣候仍然干燥，容易出現(xiàn)口舌干燥、嘴唇干裂的情況。因此，每天除了足量喝水外，還要多吃蔬菜、水果來補(bǔ)充水分。

動物性食物適量吃，煎炸等油膩食物不吃或少吃。

天氣轉(zhuǎn)暖，要增加戶外活動，維持健康的體重。

關(guān)于雨水節(jié)氣的習(xí)俗

接壽

雨水節(jié)氣期間，有一項(xiàng)民間習(xí)俗叫“接壽”。出嫁的女兒及女婿在這一天要帶上禮品，拎上紅紙紅繩封口的罐罐肉和兩把纏了紅帶的藤椅去媳婦娘家，向岳父岳母送上節(jié)禮，以感激二老對女兒的養(yǎng)育之恩。

拉保保

“拉保?！敝械谋１＜锤傻?。在雨水這一天拉干爹，取“雨露滋潤易生長”之意。為人父母者，為了自己的兒女能順利、健康的長大，往往會找到“命好”的人，給自己的孩子認(rèn)下干爹干媽。

占稻色

作為春耕初始最重要的節(jié)氣，雨水當(dāng)天，華南地區(qū)的農(nóng)戶人家往往以爆炒糯谷占卜收成，爆出的糯米花越多，收成越好。

一年之計(jì)在于春

在這個(gè)萬物待發(fā)的美麗節(jié)氣里

愿我們都能迎著飽滿的雨水

生長出風(fēng)光旖旎的一整年

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