這有提升幸福感的一切
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雅君說
鳳梨酥
有讀者說,之前過年的時(shí)候,買了悅?cè)氚偃f家的年貨禮盒,尤其喜歡里面的鳳梨酥,想問這個(gè)有沒有單賣的,能不能要個(gè)券。
我去問了下店主阿吉,要了個(gè)券,想回購的朋友可以下拉入手啦。
也給新朋友介紹一下。
她家的鳳梨酥,是很正宗的鳳梨味。
因?yàn)?strong>只用當(dāng)季鳳梨熬餡,而且是純鳳梨餡。完全不含價(jià)格更便宜的冬瓜餡。
同時(shí),奶味又濃,一口下去,夢回閩南。
表皮酥松,奶香濃郁;內(nèi)餡柔軟,能看到分明的鳳梨果絲,奶味+果味調(diào)和得很Nice。
也不會(huì)太甜,還保留了一些鳳梨自然的酸味,鳳梨味清晰明亮。
阿吉跟我說,她家用的是自然熟成的鳳梨,這種鳳梨果香會(huì)很馥郁,汁水也豐盈,特別適合拿來熬餡。
配方是請(qǐng)了二十年老手藝的專業(yè)級(jí)焙制師傅研發(fā)的。也是0香精0色素0防腐劑0反式脂,吃起來也放心。
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原價(jià)是78元兩盒,你用10元券后就是68元兩盒。
它會(huì)送一個(gè)手提袋,自食、送人都很不錯(cuò)。
戴可思
另外,有讀者問戴可思三八期間有沒有優(yōu)惠。
因?yàn)榉窒恚惨藘?yōu)惠
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我來放一下優(yōu)惠入口你戳圖就能以雅君讀者折扣價(jià)購買??
我很愛回購她家味道像葡萄的洗發(fā)水和沐浴露,因?yàn)檫@倆洗感實(shí)在愉悅。表活配方也很舍得,是含有氨基酸和椰油來源的兩性表活,是高端洗護(hù)線會(huì)選的好表活,但戴可思價(jià)格又比貴牌親切許多。
用這一套洗完神清氣爽,頭皮輕松,皮膚不干不繃,還能聞到浴室里有一股清甜葡萄味,nice!
她家的嬰兒倍護(hù)潤唇膏我也喜歡用,像個(gè)小方糖,打開膏體是球形,和嘴巴的接觸面大。
兩下就能涂好,配方里加了羊毛脂精華,涂上去的當(dāng)時(shí)就會(huì)感覺到明顯的潤。
而且抹完,那個(gè)潤度挺持久。中間喝水后,那個(gè)滋潤感也還在。配方也干凈,小寶寶、孕婦都能用。
MegaRed輔酶Q10
另外,之前有讀者問有沒有好的輔酶Q10推薦。我在吃的是MegaRed家的輔酶Q10。
因?yàn)樗?strong>含量夠高,1粒含有200mg輔酶Q10,1天吃一粒就夠。配方純度>99%,也很干凈。
我吃輔酶Q10,是因?yàn)槲绎嬍臣炔粔蛞?guī)律也不夠均衡,還有熬夜這種很消耗輔酶Q10的習(xí)慣,平時(shí)生活節(jié)奏也忙,加上年紀(jì)大了,人體能自己合成的輔酶Q10也少了,我就想吃點(diǎn)輔酶Q10補(bǔ)劑,支持一下辛苦工作的身體。
如果你剛好也需要輔酶Q10的券,可以給公號(hào)后臺(tái)發(fā)「輔酶」,就能領(lǐng)到。
生活好物
@瑛太太太:我來分享啦,最近突然迷上織圍巾,買了九色鹿開米羊絨線,已經(jīng)織了30cm了,沒起球,觸感也很好,很享受手工帶來的片刻寧靜,希望趕在年底把它織好。
@旺夫就對(duì)著鏡子叫自己老公:推薦一款韓國的液體腮紅,品牌是FEEV,色號(hào)是rosy cozy。
上臉的效果是很元?dú)獾牡凵芴釟馍?/strong>,我一般是先擠半顆豌豆大小的腮紅液在手臂上,再用手指抹開,之后可以用美妝蛋或者是粉撲上臉,呈現(xiàn)的妝效是略帶水光感,和一些粉質(zhì)腮紅的啞光感不同,妝感會(huì)弱一些,很像夏天因?yàn)樘鞖馓珶岫樕衔⑽l(fā)紅的感覺。
(雅君說:鏈接非讀者分享。)
@Isaro:推薦眼鏡濕巾紙,推薦給戴眼鏡和墨鏡的小伙伴們。
我很討厭隨身攜帶眼鏡布,買了眼鏡濕巾紙以后,包里,桌子上,車上都放一些,可以隨時(shí)使用,更重要的是用完就可以扔,因?yàn)樗?strong>速干的,也不需要洗眼鏡布啦!
小東西,帶來的是獲得了明亮地看世界的機(jī)會(huì)。不夠長的數(shù)據(jù)線,模糊的鏡片,喝不完又舍不得扔掉的奶茶咖啡,生活中有很多這樣的小問題會(huì)讓我煩惱,及時(shí)處理這些小問題,會(huì)讓我覺得幸福感提升了一大截!
(雅君說:鏈接非讀者分享。)
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@suls:分享一下最近購入的磁吸理線器,我是因?yàn)檗k公時(shí)在桌子底下活動(dòng)腿總會(huì)踢到絆到鼠標(biāo)電線跟鍵盤電線才買的。
扣子的磁性還行,粘在桌壁能拉住電線,圓形空隙又能讓電線自由地上下移動(dòng),鍵盤托拉進(jìn)拉出都不影響,算是完美地解決了我的困擾。
但也有需要注意的,一個(gè)磁吸理線器似乎只適用于單獨(dú)一根線,我嘗試用一個(gè)理線器裝鍵盤鼠標(biāo)兩根電線時(shí),鍵盤托一拉動(dòng)就把扣子拉開了,事后想想可能是因?yàn)殒I盤跟鼠標(biāo)的位置不同,拉動(dòng)時(shí)有了不同的力,就把磁吸扣拉開了。(購于PXX雅典車品店)。
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@Maggie:我是超級(jí)沙漠大干皮,一直沒有找到秋冬適合自己的面霜,今年機(jī)緣巧合,試用了歐舒丹的蠟菊面霜,大干皮終于找到夢中情霜了。滋潤不油膩,不會(huì)悶痘致敏,強(qiáng)烈推薦大干皮的姐妹試一下。
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@Loopy:分享一個(gè)打工人平價(jià)咖啡吧,摩可納凍干黑咖啡,加一點(diǎn)點(diǎn)糖再用幾塊錢的電動(dòng)攪拌器打發(fā)-下,加點(diǎn)冰牛奶,還能自己練手拉個(gè)花,好喝又提神。
APP
IOS評(píng)分:4.8
免費(fèi)下載
@日暖。:推薦app此刻心。前段時(shí)間整夜失眠,下載了很多關(guān)于睡眠的app,這個(gè)app是最好用的。
app是依據(jù)cbt-i原則設(shè)計(jì)的,非常好的能夠幫助正面引導(dǎo)和記錄,而且里面有關(guān)于睡眠、親子教育、愛自己、親密關(guān)系很多個(gè)板塊。如果不是我需要少用手機(jī),我很有付費(fèi)的沖動(dòng)!推薦給大家!
綜藝和劇
豆瓣評(píng)分:8.6
@酒釀饅頭兒:推薦印度電影《因果報(bào)應(yīng)》。當(dāng)時(shí)是去電影院看的,一層層的反轉(zhuǎn),從最開始有絲絲疑惑到最后高潮迭起的反轉(zhuǎn),是我心目中的2024最佳電影之一。不能多說,劇透一點(diǎn)都很影響觀感。
豆瓣評(píng)分:8.0
去哪兒看:B站
@曾:最近看了一部憋氣番《磯部磯兵衛(wèi)物語》。一集也就半分鐘左右(所以叫憋氣番哈哈哈)。
看到磯兵衛(wèi)的生活狀態(tài)也太松弛了,第一集就是他在尋找一種舒服的躺平姿勢,特別有意思,還有“雖然什么也沒做,但還是辛苦我自己了”。
唯一讓人暫停的畫面就是結(jié)尾關(guān)于江戶時(shí)代的一些小科普知識(shí),適合閑暇時(shí)間看看,半個(gè)小時(shí)就看完啦。
雅君說
分享一部最近在影院上映的動(dòng)畫電影《貓貓的奇幻漂流》(Straume)。它最近剛拿了奧斯卡最佳動(dòng)畫片。
片子主角是一只黑色小貓,在突如其來的洪水中掙扎求生,遇到其他動(dòng)物,沖突有時(shí),互助有時(shí)。
片中沒有人類的身影,但有人類存在過的痕跡,比如船只、比如房屋、畫作。
在人類消失的世界里,動(dòng)物如常存在。在這一點(diǎn)上,這部片或許可以看作是諾亞方舟神話的反向敘事,沒有人類去拯救動(dòng)物,動(dòng)物們自己上船拯救自己,甚至還會(huì)拯救其他動(dòng)物。
動(dòng)物們也沒有像多數(shù)動(dòng)畫片里的動(dòng)物那樣開口說人話。最多只是發(fā)出一些叫聲。
我挺喜歡這種去人類中心化的講故事方式。也覺得,沒有人,自然好安靜啊。
以及,因?yàn)闆]有語言,絕大多數(shù)的敘事都靠畫面達(dá)成,就極為考驗(yàn)畫面的敘事能力。在這一點(diǎn)上,這個(gè)動(dòng)畫片讓我想到全片沒有對(duì)白的《機(jī)器人之夢》。
《機(jī)器人》的敘事更為完整,而《貓》更偏意識(shí)流,片中有大量留白,比如人類去了哪里,洪水為什么而來,那些巨大的雕像是誰留下的,山頂?shù)纳啁愖罱K飛去了何方,是獻(xiàn)祭了自我嗎?
片中出現(xiàn)了多次動(dòng)物照鏡子的畫面。在生物學(xué)上,這些動(dòng)物或許并沒有「鏡中自我」的意識(shí),但片中,照鏡這個(gè)動(dòng)作成了動(dòng)物們感知自我存在,甚至建立自我意識(shí)的意象。
動(dòng)物們?cè)谄雍笃冢_始主動(dòng)做出自主選擇,而不是僅僅跟隨動(dòng)物本能。
如果讓我選片中最讓我激動(dòng)的動(dòng)物角色,我會(huì)選水豚。片中的卡皮巴拉安全感極強(qiáng),可以照顧自己,還愿意援助其他小動(dòng)物。
我看片時(shí)不斷為卡皮巴拉的表現(xiàn),獻(xiàn)出土撥鼠尖叫。「TA怎么這么放松啊」「TA要去救其他小動(dòng)物,加油」、「TA居然還想幫忙把球撿回來(看過的朋友就知道我在說啥)TA也太好了吧,我哭死。」
片中還多次出現(xiàn)了一只巨大的鯨魚,它曾在水下托舉起落水的小黑貓,像巨大的手掌,提供無聲的庇護(hù)。
而結(jié)尾時(shí),它擱淺在洪水退去后的陸地上,和小貓對(duì)視。
它讓我想起自《愛,死亡和機(jī)器人 》里有一集,講的是海灘上躺著一位死去的巨人的。這個(gè)故事改編自J.G.巴拉德寫的小說《溺亡的巨人》,而巴拉德寫這個(gè)故事的靈感大概可以追溯到馬爾克斯寫的那篇《世上最美的溺水者》。
這些故事里,巨大而美的生物,突兀出現(xiàn)在我們面前,但又是已死或?qū)⑺赖臓顟B(tài),帶著神話落幕的氣息。
但TA們的存在本身,又讓我們感覺到,世界好像突然變得更大了,時(shí)間也被拉得更長了。
在小貓和鯨魚對(duì)視那個(gè)鏡頭之后,出現(xiàn)了小貓和她的動(dòng)物朋友們一起注視著水坑的鏡頭。
如果你仔細(xì)看,你會(huì)發(fā)現(xiàn)水中最初是有漣漪的,那大概是因?yàn)轹L魚的呼吸引發(fā)的水體震動(dòng),但漣漪漸漸歸于平靜。我看到這,會(huì)有點(diǎn)為鯨魚難過,猜測這里暗示了鯨魚的離去。?????????????????????????????????????
但最后的彩蛋,又讓我感受到了周而復(fù)始、生生不息。
最初想看《生活在寫作之中》,是因?yàn)檫@個(gè)書名所描述的狀態(tài),足夠吸引我。
書的副標(biāo)題是「與契訶夫一同磨礪民族志技藝」,又觸及了我的另一個(gè)興趣詞「民族志」,于是找來看了。
此書作者基倫·納拉揚(yáng)是一位文化人類學(xué)家,在閱讀寫作的同時(shí),也會(huì)教授民族志。
關(guān)于什么是「什么是民族志」,書中寫道:「(民族志)詞根『ethno』源于ethnos,指共享相同生活方式的人類群體;『graphy』則與銘刻、寫作的行為相關(guān)。民族志的最初目的是提供對(duì)他者具備文化獨(dú)特性的生活方式的詳盡記錄,這已被總結(jié)成一個(gè)著名的術(shù)語——『寫文化』(writing culture)。」
基倫在書中引用了契訶夫的《薩哈林旅行記》以及人類學(xué)家們所寫的民族志文本,去展示當(dāng)我們?cè)趯懨褡逯灸酥疗渌翘摌?gòu)作品時(shí),可以如何寫,以及為什么可以這樣寫。
書中每個(gè)小節(jié)都會(huì)給出一些寫作提示(prompt),「即先給出一個(gè)具體的例子或者起始句」,她解釋這樣做的好處是「幫助寫作者更輕松地跨越『如何開頭』『從何處開始寫』的難關(guān)。」
我讀到她講述如何書寫「地點(diǎn)」這個(gè)部分意識(shí)到,其實(shí)我可以寫一個(gè)地方的天氣如何影響人們的日常活動(dòng),可以寫當(dāng)?shù)厝俗钕矚g哪個(gè)季節(jié),以及背后的原因。
比如,寫場景時(shí),可以先寫遠(yuǎn)景,再切入特寫,幫助讀者快速對(duì)這個(gè)地方建立感知。
比如,她提示我,在寫一件事時(shí),可以切換敘述者的視角,甚至換一種文體。
比如,當(dāng)我不知道寫什么時(shí),我可以問自己「我最想讀的是什么」,在動(dòng)筆寫答案的過程也會(huì)幫助我找到自己想寫的內(nèi)容。
分享一些對(duì)我有啟發(fā)的書摘:
「注意動(dòng)詞。警惕被動(dòng)語態(tài)。使用被動(dòng)語態(tài)時(shí)要小心,只有在當(dāng)你想表達(dá)世界似平是受限的、靜止的、固定的,人們被困于情境中并被無法控制的力量所左右時(shí),才使用被動(dòng)語態(tài)。
而當(dāng)人們自身在行動(dòng)時(shí)—行使能動(dòng)性、思考策略、完成戰(zhàn)術(shù)部署—請(qǐng)切換到主動(dòng)語態(tài)。當(dāng)你在作品中發(fā)現(xiàn)被動(dòng)語態(tài)時(shí),問問自己,這個(gè)動(dòng)作的來源是誰或什么。
如果你能辨別行動(dòng)主體,并能以視覺想象它造成或引起的一些動(dòng)作,那么,請(qǐng)你找到一個(gè)強(qiáng)有力的動(dòng)詞去捕捉那個(gè)動(dòng)作。」
「我從回憶錄作家薇薇安?戈?duì)柲峥耍╒ivian Gomick) 那里學(xué)到了一個(gè)有用的方法來區(qū)分“處境”(situation)和“故事”(story)。
她說:“處境指的是背景或環(huán)境,有時(shí)也指情節(jié);故事是令作者想要寫這部作品的那些情感體驗(yàn)——洞察、見識(shí)、想談的那些事。”
把這種區(qū)分應(yīng)用于民族志,我們可以說,處境包括田野調(diào)查選擇的地點(diǎn)、不同個(gè)體所處的環(huán)境、所處的歷史時(shí)刻與社會(huì)性的時(shí)刻,甚至包括關(guān)于這項(xiàng)研究主題的主流理論。
而故事則關(guān)乎身體、情感、心智方面的各種轉(zhuǎn)變,無論是來自民族志寫作者的親身經(jīng)歷,還是來自對(duì)其他人的觀察。」
-彩蛋-
歡迎你分享你喜歡的APP、書、影、劇、游戲、好物等,我會(huì)選6位留言者每人送一本《生活在寫作之中》。
Edited by 小瘋子
璦爾博士的券,點(diǎn)開
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