熱點聚焦：2025認知項目啟動，沈騰呼吁關(guān)注偏頭痛

　　近日，由中國人口福利基金會發(fā)起的“健康中國行動—2025偏頭痛大眾疾病認知教育和倡導項目”正式啟動，演員沈騰擔任公益大使，呼吁社會關(guān)注這一被長期低估的神經(jīng)系統(tǒng)疾病。項目計劃通過科普活動、醫(yī)療資源整合，提升公眾對偏頭痛的認知，推動規(guī)范診療。

劃重點

　　全球超10億人受偏頭痛困擾，中國患者超1億，但僅20%接受規(guī)范治療。

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偏頭痛的全球挑戰(zhàn)：不僅是“頭痛”那么簡單

　　偏頭痛是慢性神經(jīng)血管性疾病，表現(xiàn)為單側(cè)搏動性劇痛，伴隨惡心、畏光、嘔吐等癥狀，發(fā)作可持續(xù)數(shù)小時至數(shù)天，嚴重影響生活與工作。

健康風險：先兆偏頭痛患者的中風風險是普通人的2倍。濫用止痛藥可能導致藥物過度使用性頭痛，甚至引發(fā)肝腎損傷。

性別差異：女性發(fā)病率是男性的3倍，青春期至更年期為高發(fā)階段。

2024年《Science》研究揭示，腦脊液異常流動可直接激活三叉神經(jīng)，引發(fā)疼痛信號傳遞；同時，皮層擴散性抑制（CSD）導致的“腦功能斷電”是偏頭痛發(fā)作的關(guān)鍵機制。

遺傳因素：NOTCH3、TRESK等基因突變顯著增加發(fā)病風險，為靶向治療提供新方向。

核心靶點：降鈣素基因相關(guān)肽（CGRP）在偏頭痛發(fā)作時顯著升高，新型CGRP受體拮抗劑可快速緩解癥狀，減少發(fā)作頻率。

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患者自救指南：科學管理比治療更重要

生活方式調(diào)整：避免酒精、咖啡因，規(guī)律睡眠，適度運動。

藥物規(guī)范：急性期用藥需遵醫(yī)囑，預防性藥物治療可降低50%發(fā)作頻率。

心理支持：焦慮、抑郁與偏頭痛互為誘因，認知行為療法（CBT）可輔助干預。

社會行動：每個人都是健康守護者

政策支持：推動創(chuàng)新藥納入醫(yī)保，降低患者經(jīng)濟負擔。

公眾教育：企業(yè)、學校可開展頭痛健康篩查，破除“忍痛文化”。

科研投入：腦脊液機制、基因編輯等前沿領(lǐng)域需持續(xù)突破。

技術(shù)突破：疼痛科微創(chuàng)治療作為偏頭痛系統(tǒng)性治療的重要一環(huán)，發(fā)揮越來越重要的作用。