每年3.15都要曝光一些糟心事，這件跟外賣相關的新聞讓忙碌的社畜們坐不住了。

媒體曝光多家楊銘宇黃燜雞米飯加盟店存在食品安全問題：使用存放多天的發酸食材，顧客食用后的剩菜回收再加工售賣，隔夜發黑的牛肉加色素后冒充新鮮牛肉等。

天塌啦！

對于工作忙，沒時間做飯，或者不會做飯的打工人來說，如何點一份健康的外賣成為了許多人關心的問題。推薦大家盡量選擇健康的餐飲類型：

• 輕食簡餐：這類餐飲通常以新鮮蔬菜、低脂肉類、全谷物為主，營養均衡，熱量較低。

• 沙拉：選擇以新鮮蔬菜、優質蛋白（如雞胸肉、魚肉）為主的沙拉，注意沙拉醬的選擇，盡量選擇低脂或油醋汁。

• 中式簡餐：可以選擇一些蒸菜，燉菜等，避免油炸，爆炒等高油高鹽的菜品，在點餐時備注少油少鹽。

既然說到了“外賣”，一起來學習一下相關的英文表達吧。

takeout / takeaway

takeout 是美式英語的表達，takeaway 是英式英語的對應表達。 它指的是在商店或餐館烹飪和購買的飯菜，但帶到其他地方（通常是家里）來食用。

例句：Let’s have Chinese takeout for dinner tonight.

我們晚飯吃中餐外賣吧。

to go

to go(英式表達)這個短語也表示外賣、外帶，如果你在餐廳要一些食物打包帶走，你會希望把食物包好，這樣你就可以帶走，而不是在餐廳里吃。

例句：I'd like two chocolate brownies to go, please.

我要兩份巧克力布朗尼打包帶走，謝謝。

order in

“order in”這個短語，在英語中通常指“點外賣”或“叫外賣”。它表示從餐廳訂購食物，然后送到家中或其他地點。

例句：I think I'll stay home tonight, order in a pizza.

我想今晚在家，點個外賣披薩吧。

例句：Do you want to order in or go out for dinner?

你想叫外賣還是出去吃晚飯？

get a carry-out

get a carry-out 主要用于美式英語，意思是去餐廳買外帶食物帶回家或其他地方吃，類似于 get takeout 或 order takeout。

例句：I don’t feel like cooking. I’ll just get a carry-out.

我不想做飯，就買個外帶吧。

例句：Do you want to eat here or get takeout?

你想在這里吃，還是打包帶走？

courier

courier， /?k?rij?/ 原本是指送信件或包裹的人，另外也可指外賣員。

此外也可以用 food delivery rider / driver / person 表示美食外賣騎手。delivery guy/girl，是比較口語化的說法。

例句：The courier had trouble finding my apartment, so I had to go downstairs.

快遞員找不到我的公寓，所以我不得不下樓去取。

例句：The delivery guy was very polite and handed me the food with a smile.

那個外賣小哥很有禮貌，笑著把食物遞給我。

其他常見點外賣相關用語：

delivery fee外賣費

food delivery service食品配送服務

delivery time配送時間

the menium order for delivery外賣最低起送金額

disposable chopsticks一次性筷子

takeout container外賣餐盒

positive/moderate/negative comment好評、中評和差評

以上和“外賣”相關的表達，你都學會了嗎？

如果你想提高口語表達能力，但生活中沒有和老外聊天的機會，不如來Hitalk口語課堂和外教老師1v1對話，實景角色演練，讓你學完自然說。

制定你的口語1v1提升方案

課程采用前言的場景體驗式教學，為你提供1000+個場景，涵蓋租車、問路、購物、酒店入住等場景，讓你聲臨其境學到實用的口語表達。

制定你的口語1v1提升方案