本人口臭7年，這些年所有去口臭的事都做過，踩雷無數次，深知口臭的痛苦，感觸頗深。

不過現在已經成功上岸，目前說話哈氣一點都不臭，口氣清新，整個人都變得很自信了。今天把我自己這幾年吃過的所有虧，以及所有去口臭的心得。

首先我想說，一個心思細膩的女生有口臭比你周圍人有口臭要難受一萬倍！！！大概從初三開始就發現自己有口臭，當時比較懶不太愛刷牙。高中，口臭越發嚴重。我自己有意識到，當時同桌經常買口香糖，主動給我吃。雖然沒有明說，但是我都懂，我很感謝高中的同學為了我的自尊心沒有說破，還愿意和我做朋友。我當時還以為只要說話的時候用手捂住，味道應該不算太大，所以我平時話都很少。

高中畢業以后，聽我班同學跟我說，隔壁班有一個男生一直在悄悄的關注著我，他得出了一個結論，就是我從來都不說話好像個啞巴....其實是因為口臭的問題也阻斷了我追求其他男生的勇氣，美好高中生活的敗筆是沒有一段愛情。現在上了大學，每天早晨起來被子里香香的，頭發香香的，身上香香的，但是只要一張嘴，這一天的元氣全無.....

因為口臭跟同學說話要用手捂著，不敢競爭各種班級職務，害怕參加社團活動，害怕別人問我問題，害怕迎面走過來的人突然跟我打招呼.....害怕坐公交車時同學突然對我講話，就連在地鐵上被人擠到，我都不敢直面跟他說出我的不滿因為地鐵上空間封閉，人擠人空氣不流通，我怕我一張嘴周圍的人會對我投出異樣的眼光，每天過得相當煎熬....

其實為了解決口臭我也很努力，飯后必須刷牙，大中午的大家都直接睡覺，只有我在衛生間刷牙，有時候晚上還會刷兩遍牙。這些都無濟于事，刷牙半個小時過后，味道就來了。總之，口臭伴隨了我整個青春，我對口臭這個事情真的是恨之入骨，所以才會有“閑心”在這兒說這些。

我相信只有跟我有同樣困擾的女生才會懂。

后來，去看望許多年沒見面的發小，給她慶祝20生日。見面后，我們仍是像過去相同親密，我就向她說起了口臭的煩惱。我發小說，她有個搭檔從前和我的狀況相同，為了去除口氣，也是試了許多辦法，后來用了一個祖傳中醫作用出奇的好，不到兩個周期就徹底擺脫了口臭的苦惱，治愈好幾年了，到現在也沒有復發過。

其實那個心情激動啊，馬上要了她搭檔的聯系方式，依照她搭檔就的，我加了那個中醫老師的也許是失利太多次的原因，無論如何，我都應該測驗一番，就這樣我開端用她給我說的辦法，剛用了十幾天，我的口臭就顯著好轉，每天早晨我都能能顯著感覺口腔發苦、發粘等現象減輕，口氣愈加新鮮了。沒想到，不到一個月的時間我自己就感覺到了口腔內的改變，口氣新鮮了許多，我似乎看到了期望，堅持了兩個月，口臭徹底去除了!

口氣新鮮了，人也自傲多了，我特別激動，是否該停用了，答復我繼續鞏固一下直到徹底掃除就可以了。所以我又繼續堅持了一段時間，現在我徹底好了。說過一句話哈，他說很多人是胃已經太脆弱了，你這時候需要調養而不是加重讓他去消化，你先要做的是修復以及防止炎癥，而不是想著先把癥狀解決，這樣給腸胃的負擔更重更容易反復，意思就是前后顛倒了，我覺得說的很有道理，分享給你們！