四川
為弘揚傳統節氣文化、倡導健康飲食理念，2025年5月21日上午，成都興隆街道保水社區開展了“小滿食趣·苦菜探秘”二十四節氣之小滿活動。活動旨在通過知識科普、趣味互動與美食體驗，以小組協作形式帶領居民感受“小滿食苦”的習俗內涵，傳遞“苦盡甘來”的生活智慧。
活動現場圍繞苦菜主題展開四大環節。在“苦菜知識搶答”中，居民以組為單位展開智慧比拼，各組圍繞節氣文化與養生知識展開激烈討論；隨后的“拼圖識菜”環節，各組爭分奪秒拼接苦菜圖卡，拼出完整圖片后，組員齊聲喊出“苦苣——健胃消食”；在“苦菜美食制作”環節，各組通過抽簽確定菜品任務后迅速分工，短短30分鐘內便完成了涼拌苦瓜、苦菊沙拉、雪芽菜面餅等菜品。活動尾聲，工作人員將準備的苦瓜排骨湯與居民自制菜品組成“苦味桌宴”，大家一邊點評“苦中帶香”的風味，一邊交流改良食譜的靈感。
本次活動以“小滿”為契機，通過全組協作形式打破居民間的距離感，既深化了居民對節氣文化的理解，又激發了鄰里互動與團隊創造力。后續社區將持續以節氣為紐帶，設計更多貼近居民生活的文化活動，營造共建共享的社區氛圍。
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