由于生活飲食質量的提升以及運動的缺乏,讓很多孩子存在便秘問題。看著孩子在排便時滿臉通紅并且難受的樣子,著實讓父母擔心,而很多父母會因此盲目采取處理措施,要知道有一些便秘的治療誤區是不可取的,如果不了解反而會加重孩子便秘。
一、每天一杯蜂蜜水能緩解便秘
在網上搜索便秘緩解方法,很多會提到蜂蜜水,確實一些孩子在飲用蜂蜜水后會有馬上通便的效果,很多父母也就因此讓孩子經常飲用。但其實很多時候孩子喝蜂蜜水后有通便情況,可能并不是因為蜂蜜能潤腸通便,而是因為有些孩子身體存在果糖不耐受現象。蜂蜜中含有大量的果糖,如果是果糖不耐受,果糖進入身體后還來不及被吸收就會被排出體外,如果飲用過多反而會導致腹瀉,所以并不是蜂蜜水的作用,不要盲目讓孩子過多飲用,以免導致糖分堆積誘發糖尿病。
二、多喝酸奶可以幫助調理腸胃
便秘是因為腸道菌群失調,所以用酸奶調節腸胃可以幫助順利排便,很多父母都被這宣傳忽悠并且購買各種酸奶給孩子調理腸胃,卻不知市面上大部分的酸奶和乳酸菌都是飲料,里面所含的并不是益生菌,對腸道健康并沒有幫助,而且各種酸奶終存在大量的添加劑,這些添加劑對孩子身體是有害的。
三、香蕉可以潤腸通便
一說起便秘就說吃香蕉,很多人都是這樣認為,所以在孩子便秘時會父母經常買香蕉給他們吃,但其實香蕉在緩解便秘方面并沒有巨大的功效,而如果食用到不熟的香蕉,反而可能會加重便秘。
四、便秘就是上火多喝下火茶就可以
很多家長認為孩子便秘就是因為上火導致,喝下火茶就能降火通便,這也是一些父母在孩子便秘后會采取會采取的措施。卻不知引起便秘的原因有很多,如果真是上火導致,服用下火藥確實可以通便,但若認為所有便秘都是上火導致而隨便用下火藥,則容易傷害脾胃,讓孩子更加虛弱。
孩子便秘是比較常見的,在有這種情況發生時父母不要過于盲目處理。了解一些便秘的知識,并清楚孩子是哪種便秘引起的,才能采取正確的措施應對。避免因錯誤處理反而對孩子健康帶來傷害,造成痛苦。
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