盛世何多病骨呻？午窗茶語破迷津。昔年饑勞潛為祟，此日膏粱反累身。

白發猶償筋血債，青春已陷網羅塵。若非仁者開金口，幾識繁華也損人？

—《王世龍隨診筆記17601019089》

清晨的北京，初秋的風已帶著一絲涼意。像往常一樣，我跟隨王世龍醫生早早來到澤元堂中醫門診，準備開始一天的忙碌。診室的門剛打開，準備工作還未就緒，便留意到門口的石階上坐著一位中年婦女。起初，只當她是路人歇腳。

上午的澤元堂診室，一如既往地忙碌。跟隨王世龍醫生接診了數十位患者，送走最后一位，時鐘已悄然指向午后。緊繃的神經稍作放松，診室里彌漫著淡淡的藥香和難得的寧靜。趁著難得的午休間隙，我和王醫生在診室旁的休息區坐下，泡上一杯清茶。

看著窗外車水馬龍、高樓林立的繁華景象，我不禁感慨：“王醫生，您看現在這日子，比起過去真是翻天覆地的變化。物質條件好了，醫療條件也先進了，可怎么感覺來找您看病的人，尤其是各種慢性病、疑難病的患者，反而越來越多了呢？這似乎有點矛盾啊。”

王世龍醫生端起茶杯，輕輕啜飲一口，目光深邃，仿佛穿透了眼前的繁華，看到了更深層的東西。他緩緩開口，語氣平和卻帶著洞察世事的了然：

“這個問題啊，看著矛盾，其實根源就藏在‘發展’和‘生活’本身的變化里?！?他頓了頓，開始條分縷析：

“其一，是‘舊債’到了償還期?！?/strong>

“你看現在很多來找我看病的中老年人，五六十歲往上的，包括我自己這一輩人，哪個不是從那個物資匱乏、條件艱苦的年代熬過來的？年輕時為了生活、為了家庭，透支體力是家常便飯。下地干活、肩挑背扛、饑一頓飽一頓、甚至寒冬臘月里也得拼命勞作。那時候年輕，身體底子似乎還能扛，但很多‘病根’其實已經悄悄埋下了?！?/p>

王醫生的語氣帶著一絲沉重，“風寒濕邪侵入筋骨，長期的營養不良耗損氣血，過度的勞累透支了臟腑……這些都是‘債’。年輕時身體機能旺盛，還能壓得住、蓋得住。但隨著年齡增長，氣血漸虧，正氣不足，這些當年欠下的‘健康債’，就到了集中‘爆發’的時候。腰腿痛、老寒腿、脾胃虛弱、各種勞損性的關節炎，甚至一些更嚴重的慢性病，根源往往都追溯到這里。這不是現在生活好了才突然生的病，是過去積累的損傷，在身體走下坡路時找上門來了。”

“其二，是‘新憂’伴隨‘富足’而來，尤其困擾著年輕人。”

王醫生話鋒一轉，目光中透出對當下年輕群體的關切：“再說說年輕人。物質條件是好了，但生活節奏快得讓人喘不過氣。你看很多年輕人，尤其是大城市里的，生活軌跡是什么？‘兩點一線’是常態——家到公司，公司到家。工作壓力巨大，精神長期緊繃，像一根隨時可能崩斷的弦。

吃飯呢？‘外賣為生’成了普遍現象。高油高鹽高糖，營養不均衡，添加劑多，脾胃長期超負荷運轉，運化功能能不受損嗎？”

他放下茶杯，語氣帶著一絲憂慮：“更關鍵的是，這種‘快’和‘壓’帶來的是一種持續不斷的‘亞健康’狀態。失眠、焦慮、疲憊感揮之不去，免疫力下降，小毛病不斷。很多人仗著年輕，覺得熬一熬就過去了，不重視、不調理。但‘冰凍三尺非一日之寒’，這種長期的亞健康狀態，就是在給身體埋雷。久而久之，身體內部的平衡被徹底打破，各種問題就爆發出來了。這也是為什么像植物神經紊亂這類疾病，在當下成了多發病、常見病。”

說到“植物神經紊亂”，王醫生特別加重了語氣：“這個病很典型。它往往不是器質性病變直接導致的，而是長期的壓力、焦慮、作息紊亂、飲食不節等因素，嚴重干擾了人體自主神經系統的正常調節功能。結果呢？患者可能表現出心慌心悸、頭暈頭痛、失眠多夢、忽冷忽熱、胃腸不適、周身游走性疼痛、情緒低落或易怒等等，癥狀繁多且多變，非常痛苦，嚴重影響生活質量。它的高發，恰恰是現代人這種高壓、快節奏、不健康生活方式的一個集中體現?！?/p>

午后的陽光透過窗戶灑進來，診室里一片安靜，只有王醫生溫和而充滿智慧的聲音在回蕩。他的分析，沒有高深的理論，卻像一把鑰匙，解開了那個看似矛盾的迷思——物質的豐饒，并未必然帶來身體的安康；甚至，它可能以另一種方式，給健康帶來了新的挑戰。無論是老一輩要償還的“歷史欠賬”，還是新一代面臨的“現代困境”，都在無聲地提醒著我們：健康，是一場貫穿生命始終的、需要智慧與堅持的持久戰。

“所以啊，”王醫生最后語重心長地說，“健康管理，永遠不能松懈。對于中老年朋友，要重視身體發出的信號，積極調養，固護正氣，別讓過去的‘債’拖垮了晚年的幸福。對于年輕人，更要警醒，別用今天的透支賭明天的健康。規律作息、均衡飲食、適當運動、學會減壓、定期調理，把健康當作最值得的投資。尤其是當出現類似植物神經紊亂的信號時，更要及時尋求專業幫助，別讓小問題拖成頑疾?！?/p>

這午休時分的對話，沒有驚心動魄的故事，卻比任何案例都更深刻地揭示了疾病背后的時代烙印與生活密碼。走出診室，王醫生的話仍在耳邊回響：在追求美好生活的路上，守護好身體這座“神殿”，或許是我們最不該遺忘的初心。