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打破自我局限,生活中的美無處不在

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破除“我執”,生活處處動人

佛教中有一個概念稱為“我執”,指的是人性中對自我盲目而頑固的執著,即人的私心和私欲。“我執”被視為凈心修行的最大障礙之一。作為人性根深蒂固的缺陷,“我執”悄然滲透于認知、情緒以及實踐等各個層面。

無法擺脫“我執”的人,總是認為凡是“我”所想的理所當然正確,凡是“我”所求的理所當然應得,“我”理所當然凌駕于一切之上、優于一切,這不可避免地導致偏執、痛苦、貪婪、怨恨和征服欲的產生。人心因此淪為煉獄,人間亦成地獄,佛所揭示的各種痛苦與罪惡隨之顯現。



實際上,“我”并非凌駕于一切、優于一切。眾生平等,若不能以平等之心待人,他人亦不會以平等之心待我。以惡制惡,以自私對自私,一旦陷入自私與惡的惡性循環,便難以自拔,最終使人深陷苦海。唯有破除“我執”,樹立正確的自我觀和世界觀,方能擺脫這一困境。

世間一切煩惱,皆源于“我”,因“我”生執,因執生苦,為“我”所困,內心便難以安寧。

有一位小尼姑前去拜見師父,滿心悲哀地對師父說:“師父,我早已看破紅塵,遁入空門多年,每日在這青山白云之間,茹素禮佛,伴隨著晨鐘暮鼓,經書讀得越多,心中的執念卻不僅未減,反而愈發強烈,我該如何是好?”

師父溫和地回應她:“點一盞燈,讓它既能照亮你,又不會留下你的身影,你便能有所領悟。”

幾十年后,一座尼姑庵聲名遠揚,人們皆稱之為萬燈庵。因為庵中點燃了成千上萬的燈火,步入其間,仿佛置身于一片璀璨輝煌的燈海之中。



這座萬燈庵的住持,正是當年的那位小尼姑。自從與師父那次交談后,她每做一件功德,便會點上一盞燈。然而,無論將燈置于腳邊,懸于頭頂,甚至用一片燈海將自己團團圍住,她依然能看到自己的影子。燈火愈亮,影子愈顯;燈火愈多,影子也愈繁。她心中的困惑隨之愈加深重。

在圓寂之前,她終于在一片漆黑的禪房中領悟到了禪理的精髓。

她并未在萬燈之中找到畢生追尋的答案,反而在黑暗的禪房中得以悟道。她意識到,外在的成就再高,也無法在內心找到真正的安寧,正如身旁的燈火再多再亮,也只能映照出背后的影子。唯有點亮一盞心燈,方能讓自己皎然澄澈、心無掛礙。點亮心燈,才能由內而外散發出真正的光明,唯有心燈所發出的光芒,才不會留下任何影子。



我們常常習慣于說“我的錢”、“我的面子”、“我的家”、“我的名譽”、“我的身體”,這種“我的”觀念讓人們處處計較,耿耿于懷。世間之事往往因求而不得而生煩惱,進而引發痛苦和貪婪。過于執著于自我,常常會被外物所牽絆。一旦破除“我執”,所有的煩惱和痛苦便會瞬間消散,禪定境界即刻顯現于眼前。若能體驗到“無我”的境界,無論憂愁還是喜悅,一切自然會隨風而逝。

超然忘我,放下得失之心,不執著于個人的得與失、喜與悲,便不會陷入欲望的痛苦之中。淡泊明志,寧靜致遠,擁有一顆寧靜的心,才能從容地面對自己的生活。生活的美與丑,全在于我們如何看待。若能徹底摒棄心中的丑陋和陰暗面,選擇積極的心態,用心去體會生活,便會發現,生活處處都充滿美麗與動人。

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