我和灰指甲死磕了整整四年，每次以為勝利在望，它又卷土重來，真的太折磨人了！直到最近被專業人士點醒才發現，原來之前全做錯了！今天我就把這些經驗分享出來，給還在為灰指甲煩惱的寶子們指條明路！

21年9月份的時候我就發現大腳趾甲縫有點發黃，當時以為是襪子染色，根本沒當回事！結果大半年后，也就是22年的5月份，整個指甲變得又厚又凹凸不平，剪指甲都比別人費勁！夏天穿涼鞋都得涂巨厚的指甲油遮丑，更別提脫鞋時那股酸臭味，連男朋友都吐槽我腳像生化武器！

這四年真的是各種方法都試遍了，灰指甲就是反復好不了，直到前段時間專業人士告訴我：灰指甲反復發作就三個原因，要么方法不對、要么治療不徹底、要么個人衛生不好！后面我按照他的建議堅持治療，沒想到三個月下來真把灰指甲弄沒了，關鍵現在都過去幾個月了，灰指甲也沒再犯過！

下面給大家一一說明：

第一，方法不對等于白忙活！人家告訴我，灰趾甲本質是真菌感染，普通產品根本殺不死藏在指甲深處的頑固真菌。就像我之前用的那些，都是表面功夫，真菌還是在指甲縫里瘋狂繁殖！后來用了人家推薦的這個甲康諾！這玩意兒里面都是一堆草本植物，據說既能鉆進指甲縫里殺滅真菌，又能促進新甲生長，避免二次感染。

用法超簡單：先把增厚的指甲磨薄，早晚涂一遍抑菌液，等干了再抹修復膏。我每天雷打不動堅持，不到三個月，壞指甲就慢慢脫落，新指甲干干凈凈長了出來！而且新甲的顏色和質地都和正常指甲一樣，一點也看不出灰指甲的痕跡！

第二，治療不徹底就是埋雷！很多人和我一樣，看指甲稍微好點就停藥，結果真菌卷土重來！專業人士告訴我，灰趾甲治療得有耐心，必須等新指甲完全長出來、把壞指甲全替換掉才算完。我當時涂到新甲長了一大半還接著用，生怕再反復，好在堅持下來結果不錯！

第三，個人衛生拉胯必反復！我之前就是太懶，襪子好幾天才換，鞋子也一雙穿好久！但現在我全改了，每天早晚洗腳，襪子勤換勤洗，洗完暴曬，像毛巾、拖鞋啥的我也會和家人分開用！這樣真菌根本就沒有滋生的機會，還怕灰指甲反復嘛？

所以現在我算是悟了：治灰指甲只要方法對了、堅持住了、衛生到位了，肯定能徹底擺脫它！有灰指甲的朋友不妨參考試試吧！