廣東
“一顆荔枝三把火”這句話讓不少結節患者對這顆夏日佳果望而卻步。其實，荔枝并非完全不能吃，關鍵要看怎么吃。
在中醫看來，只要用對方法，荔枝不僅能吃，還能輔助消散結節。今天，邀請中醫郭亞雄主任來和大家聊聊。
荔枝性溫味甘，確實不適合陰虛火旺、痰濕重的結節患者直接食用。這類體質的人如果貪食荔枝，容易助長體內濕熱，反而可能刺激結節生長。
但荔枝并非一無是處，它具有疏肝理氣、補氣養血的功效，對氣血不足、陽虛或氣滯型結節患者反而有益。
想要吃荔枝散結又不會上火，那該怎么辦呢？老祖宗早有妙方——荔枝殼煮水。
荔枝殼性涼，正好中和荔枝肉的溫熱之性。《本草綱目》中就記載荔枝殼能“解荔枝熱”。
取10-15個荔枝殼洗凈，加水煮沸后轉小火煮20分鐘，這款天然的降火茶就能幫助緩解吃荔枝后的燥熱感。
想要增強荔枝的散結功效，還可以加上荔枝核。
中醫認為荔枝核具有行氣散結的作用，特別適合肝郁氣滯導致的結節人群。
將荔枝核敲裂后與荔枝殼一起煮水，加入少許食鹽作為藥引，小火慢煮30分鐘。
這款茶飲，就既能中和荔枝的熱性，又能幫助消散結節，一舉兩得。
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